Петрушка корисні властивості для жінок

Жити здорово! (Жінки старше 50, редис) (від 21.02.2011)

1. підвищена чутливість шкіри.

Лікувальні властивості петрушки

Сік, настій, екстракт і ефірне масло петрушки використовуються в народній медицині для лікування та попередження ряду захворювань. Чим корисна петрушка і при яких захворюваннях її рекомендується застосовувати? Регулярне вживання зелені сприяє:

• налагодженню роботи щитовидної залози і надниркових залоз;
• поліпшенню обмінних процесів (завдяки вмісту інуліну);
• зміцненню стінок кровоносних судин;
• нормальному функціонуванню мозку і поліпшенню кисневого обміну;
• стимулювання вироблення травних ферментів, підвищенню апетиту, настанню відчуття ситості;
• позбавленню від деяких захворювань шлунково-кишкового тракту і сечостатевої системи;
• збереженню гостроти зору;
• зміцненню ясен і позбавлення від їх кровоточивості;
• відновленню енергетичного потенціалу і подолання депресії;
• швидкому загоєнню ран і ударів.

Що ви знаєте про корисні властивості селери? Але існують і протипоказання.

Тут про лікування картопляним соком шлунка.

Відвар петрушки є прекрасним засобом для позбавлення від набряків, метеоризму, лікування уретриту і печінкових патологій. Він надає протигарячкове і жовчогінну дію, сприяє швидкій регенерації пошкоджених тканин, попереджає запалення.

Петрушка для жінок

Петрушку вважають жіночим рослиною. Вона нормалізує менструальний цикл, полегшує прояви передменструального синдрому, певною мірою ліквідує супроводжують клімакс неприємні симптоми, сприяє усуненню психічного і фізичного напруження.

Досягнення перелічених ефектів стає можливим завдяки вмісту апіол, дія якого аналогічно дії основного жіночого гормону - естрогену.

Цю зелень використовують і для поліпшення стану шкіри. Для особи петрушка застосовується в складі різних кремів, для приготування масок, тоніків і лосьйонів, що надають відбілюючий, розгладжує, протівоугревие, зволожуючий, тонізуючий ефект.

Рослина дуже корисно в період планування вагітності, оскільки у великій кількості містить фолієву кислоту, що забезпечує розвиток плода і попереджає поява у нього дефектів.

Однак,

при вагітності петрушка в великих кількостях протипоказана, оскільки може привести до її переривання.

При відсутності загрози викидня дозволяється використовувати пару гілочок в день.

Після народження дитини вживання цієї зелені сприяє збільшенню кількості грудного молока.

Петрушка для схуднення

Ця диво-зелень не тільки сприяє позбавленню від багатьох хвороб, оздоровлення, поліпшення зовнішнього вигляду. Жінки особливо цінують її за стимулювання процесу зниження ваги.

1. Такий ефект досягається насамперед у результаті здатності активних компонентів рослини покращувати обмін речовин, підвищувати вироблення травних ферментів, завдяки чому вдається досягти оптимального засвоєння їжі.
2. Калорійність петрушки становить 48 ккал / 100г, що трохи забагато як для зелені, але все ж додавання її в їжу призводить до швидкого насичення - в результаті з легкістю можна скорочувати звичні порції.
3. Сік петрушки активізує процес розщеплення жирових клітин, а що міститься в ньому фолієва кислота "підстьобує" метаболізм.
4. Використання цієї зелені сприяє виведенню з організму «поганого» холестерину, високий рівень якого нерідко спостерігається у страждаючих ожирінням.
5. Відвар рослини виводить з клітин і міжклітинної простору зайву рідину і усуває набряки.

А що ви знаєте про користь козячого молока? Воно містить близько 40 важливих компонентів.

Тут знайдете рецепт соку з гарбуза і опис його властивостей.

Які симптоми зневоднення організму, читайте за адресою: https://budu-zdorov.net/voda-i-zdorovje/celebnye-vody/simptomy-obezvozhivaniya.html

Всі ці фактори призводять до ефективного і безпечного зниження ваги. Для схуднення петрушка використовується в свіжому вигляді (як приправа до страв), у вигляді відварів, соку, настоїв.

Найлегшим способом позбавлення від зайвих кілограмів є вживання 50 мл теплого відвару зелені за 20 хвилин до прийому їжі. Слід строго дотримуватися дозування, оскільки її перевищення приводить до інтоксикації.

Відео про петрушці

Представляємо Вашій увазі відео про властивості петрушки.

Сподобалася стаття? Підписуйтесь на оновлення сайту по RSS, або слідкуйте за оновленнями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus або Twitter.

Підписуйтесь на оновлення по E-Mail:

Розкажіть друзям! Розкажіть про цю статтю своїм друзям в улюбленої соціальної мережі за допомогою кнопок в панелі зліва. Дякуємо!

Чим корисна петрушка? Корисні властивості петрушки

здоров`я 10 липня 2012 року Переглядів: 3663+ в закладки

З давніх часів петрушка була рослиною священним. Стародавні римляни не їли петрушку, проте клали її в свої тарілки, щоб ніхто не зміг осквернити їх їжу. Вживання петрушки в їжу відомо з часів середньовіччя. У Росії петрушка з`явилася лише в одинадцятому столітті і з тих пір стала улюбленою приправою до безлічі страв.

Які корисні речовини містяться в петрушці?

Петрушка - трава, надзвичайно багата вітамінами і необхідними корисними речовинами.

• Перш за все, в петрушці величезна кількість вітаміну С. Кількість вітаміну С в петрушці не поступається за кількістю апельсину і чорній смородині. Дві столові ложки петрушки задовольняють добову потребу людського організму в аскорбінової кислоти.
• Вітамін С є потужним антиоксидантом. Він захищає наш організм від несприятливого впливу вільних радикалів, сприяє нормальному функціонуванню імунної системи. Вітамін С також запобігає розвитку діабету, атеросклерозу, астми. Крім того, він є потужним помічником в боротьбі з простудними захворюваннями, надає відмінне протизапальну дію.
• У петрушці міститься провітамін А (бета-каротин), який перетворюється в нашому організмі в вітамін А. він також є важливим антиоксидантом, зміцнює імунітет.
• Багата петрушка і високим вмістом вітаміну К. А він славиться забезпеченням нормального згортання крові, а також допомагає організму засвоювати кальцій. Тому вітамін К корисний для профілактики остеопорозу.

Крім вітамінів, унікальним джерелом здоров`я петрушку роблять ефірні масла і флавоноїди.

Вченими недавно було доведено, що в петрушці міститься речовина, яка зупиняє розвиток ракових клітин, які викликають рак крові (лейкемію). А також було встановлено, що вживання петрушки з іншою рослинною їжею оберігає від раку яєчників.

Чим корисна петрушка для чоловіків?

1. Петрушка давно відома російським жінкам як збудливий засіб для чоловіків. петрушка є потужним афродизіаком, стимулює потенцію і статевий потяг.
2. петрушка запобігає розвитку чоловічих хвороб. Вона полегшує хворобливий, утруднене сечовипускання, допомагає при порушеннях функції передміхурової залози. Крім того, петрушка допомагає виводити токсини і знімає похмільний синдром.
3. Настій подрібненого насіння петрушки на горілці або рослинному маслі допоможе від чоловічого облисіння. Його треба втирати в шкіру голови.

Чим корисна петрушка для жінок?

Чомусь вважається, що петрушку треба їсти чоловікам. Але ж вона корисна і для жінок!

Ефірні масла, що містяться в петрушці нормалізують менструальний цикл, полегшують передменструальний і клімактеричний синдром. Також вживання петрушки здатне заповнити недолік заліза під час менструації.

• допомагає петрушка від раку жіночих органів. петрушка стимулює тонус матки, тому їй не рекомендується зловживати вагітним жінкам. Не рекомендується петрушку і годуючим мамам, так як через молоко «вона» потрапить до дитини. А лікарі не дозволяють їсти петрушку дітям до двох років. Це через те, що ефірні масла петрушки погано позначаються на незміцнілої нервової системи дітей.
• петрушка знімає психічне, а також фізичне напруження.
• петрушку використовують в косметології. Для жінок давно відомий відбілюючий і тонізуючий ефект петрушки. Відваром петрушки з додаванням лимонного соку виводять пігментні плями і веснянки. Допомагає петрушка і при набряклості вік.
• Петрушка корисна і для краси волосся, вона повертає їм силу і блиск.

Їжте петрушку і використовуйте все краще, що зібрала в ній природа!

Спеціально для LadySpecial.ru - Марго

Петрушка - користь для жінок цієї рослини доведена вже давно. Крім того, що петрушка і в цілому вважається дуже корисною приправою, для жіночого здоров`я вона має особливу цінність. Чому ж корисна петрушка і в чому особливість її впливу на жіночий організм - тема нашої розмови.

Корисні властивості петрушки

Не дивлячись на те, що петрушка вважається досить поширеним рослиною на території нашої країни, про її корисні властивості простому обивателю відомо дуже мало. Але ж петрушка - джерело вітамінів і мікроелементів. Основні корисні властивості цієї рослини:

• нормалізує роботу надниркових залоз;
• покращує обмін речовин;
• є хорошим протизапальним;
• надає зміцнюючу дію на кровоносні судини;
• забезпечує нормальний кисневий обмін;
• стимулює вироблення травних ферментів;
• позитивно впливає на зір;
• сприяє подоланню депресивних станів.

Примітно, що петрушка в будь-якому вигляді зберігає свої корисні властивості - свіжа, заморожена або сушена. Відвар петрушки допоможе позбутися від почуття голоду, а свіжий сік можна застосовувати для компресів при ударах. Влітку досить часто ми стикаємося з таким неприємним явищем, як укуси бджіл - розімніть листочок петрушки і прикладіть до місця укусу.

Користь петрушки для жіночого здоров`я

Петрушка здавна вважається жіночим рослиною, так як сприяє нормалізації менструального циклу і значно полегшує симптоми ПМС. Також петрушка частково знімає неприємні відчуття під час клімаксу і сприяє зняттю напруги, як психологічного, так і фізичного.

Користь петрушки для жіночого організму полягає в тому, що вона містить апіол - гормоноподобное речовина, дія якого дуже схоже на естроген (головний жіночий гормон). А завдяки тому, що петрушка містить фолієву кислоту, вона рекомендована жінкам, які планують завагітніти.

Корисні властивості петрушки напевно будуть цікаві і годуючим мамам. Вживання петрушки сприяє збільшенню кількості молока, при цьому харчування малюка стає більш збалансованим. Чай з петрушкою - відмінний спосіб заповнити дефіцит заліза.

До речі, петрушка застосовується і в косметології. Маски з її додаванням володіють відбілюючим дією, ефективно очищають особа, допомагають впоратися з різними проблемами шкіри. Для зняття набряклості вік можна також використовувати петрушку - пропустіть зелень через м`ясорубку і отриману кашку накладіть на очі.

Петрушку можна використовувати і для догляду за волоссям. Вам знадобиться настій товченого насіння цієї рослини на горілці або рослинному маслі - втирайте його в шкіру голови і ваше волосся придбають блиск і повернуть силу. - Дивовижна рослина, яке доступне кожному з нас і, погодьтеся, гріх не скористатися всіма його корисними властивостями.

Ще по темі можна почитати

Як приготувати відвар петрушки

Для лікувальних цілей столову ложку подрібненої зелені петрушки залити 1/2 літра окропу, потримати на водяній бані 10 хвилин, потім остудити, профільтрувати і приймати відвар по одній столовій ложці чотири рази на день за 20 хвилин до їди.

Петрушка для схуднення

Так як відвари петрушки здатні виводити зайву рідину з організму, їх призначають в комплексі з іншими методами для боротьби із зайвою вагою.

Відвар петрушки для схуднення готується таким чином: столову ложки зелені спочатку нарізати, потім трохи протерти, щоб вона віддала максимальну кількість соку, залити півтора склянками окропу, поварити хвилин 10 або потримати на водяній бані 20 хвилин. Потім вийшов відвар остудити при кімнатній температурі, профільтрувати і приймати тричі на день по 1/3 склянки до їди. Курс становить два тижні.

Відвар петрушки знижує апетит, зменшує набряки, в результаті вага поступово знижується. Варто приділити в цей період увагу раціону харчування, знизити калорійність їжі, збільшити кількість овочів і фруктів.

Можна приготувати і настій для схуднення із зелені петрушки, для цього на дві чайні ложки дрібно порізаної трави додати склянку окропу, накрити кришкою і залишити для настоювання. Приймати вранці натщесерце по 1/3 склянки протягом двох - трьох тижнів.

Відвар петрушки для особи

Петрушка незамінна для особи, якщо шкіру потрібно відбілити чи освітлити веснянки, крім того її протизапальні властивості дозволяють успішно боротися з висипом вугрів.

Для боротьби з веснянками досить столової ложки свіжої петрушки і склянки окропу, на вогні потримати одну хвилину. Відвар наполягають, проціджують і протирають ним особа щодня по кілька разів на день.

Для освітлення веснянок можна використовувати і корінь петрушки, потрібно приготувати відвар з двох столових ложок подрібненого кореня і склянки води, додати в нього сік одного лимона і протирати обличчя двічі в день.

Для сухої шкіри обличчя також дуже корисний відвар петрушки, свіже листя подрібнюють, в стакан киплячої води додають 1/3 склянки петрушки, нагрівають на самому незначному вогні протягом 10 хвилин, остуджують і цим відваром протирають шкіру або наносять на обличчя у вигляді аплікацій, змочивши в відварі марлеву серветку .

Якщо шкіра обличчя жирна, відвар петрушки змішують зі збитим курячим білком і невеликою кількістю вівсяної муки. Отриману суміш наносять у вигляді маски на шкіру обличчя.

Також багато порад ви знайдете в статті Маски для обличчя з петрушки

сік петрушки

У лікувальних цілях застосовують і сік свіжої петрушки, змішуючи його, як правило, з морквяним соком або соком свіжого огірка. Для оздоровлення серця, судин, достатньо 30 грамів соку петрушки в день, в який додають інші соки, і п`ють протягом дня по кілька ковтків. Зверніть увагу, що 30 мл соку петрушки в день - це рекомендована доза. Сік вважається дуже сильнодіючою. Про це треба завжди пам`ятати.

Розведений сік петрушки застосовують також при захворюваннях дихальної сфери, при запаленні передміхурової залози, при очних захворюваннях

Корінь петрушки лікувальні властивості, застосування

Корінь петрушки використовується в кулінарії завдяки своїм смаковим якостям, проте в коренях містяться не тільки звичні нам, але і рідко зустрічаються в інших продуктах харчування мікроелементи, такі, як молібден, алюміній, літій, селен, але дуже потрібні нашому організму.

Коріння петрушки застосовують в лікувальних цілях як в свіжому, так і у висушеному вигляді, вони мають виражену сечогінну і протизапальним ефектом, відвари коренів призначають при кишкових кольках, метеоризмі, запаленні передміхурової залози, при запальних процесах в порожнині рота. Можна додавати зовсім трохи натертого кореня в салати, просто жувати його перед їжею або готувати з нього відвари і настої для поліпшення самопочуття.

• При гастриті з підвищеною кислотністю, при кишкових кольках, метеоризмі, допоможе відвар з коріння петрушки. У посуд кладуть дві столові ложки сухих або свіжих подрібнених коренів, заливають півтора склянками окропу, пару хвилин тримають на маленькому вогні, потім загортають і залишають настоюватися. Проціджений відвар приймають по столовій ложці кілька разів на день до прийняття їжі.
• Можна з коренів приготувати настій в термосі, в цьому випадку його наполягають близько восьми годин, потім зливають і п`ють по дві ложки 2 - 3 рази на день перед їжею.
• При лікуванні запального процесу в передміхуровій залозі використовують свіжий корінь петрушки, найкраще підійде великий м`ясистий корінь, який потрібно натерти на тертці і залити окропом, півсклянки води на ложку натертого кореня. Краще це зробити в термосі, але можна і просто в каструльці, тільки укутати посуд, поки настій не охолоне. Приймати по ложці 3 - 4 рази на добу до їди.

Як заварювати корінь петрушки

У різних рецептах дані різні рекомендації щодо заварювання кореня петрушки, це залежить від захворювання, від його стадії, від того, сухі або свіжі коріння ви використовуєте. Традиційно на півсклянки окропу потрібно взяти чайну ложки подрібнених коренів, потримати кілька хвилин на слабкому вогні, настояти, процідити і випити відвар, в три прийоми за один день.

насіння петрушки

У петрушки навіть насіння мають унікальні лікувальні властивості, настій насіння призначають при відсутності апетиту і поганому травленні, при захворюваннях печінки і жовчного міхура, при хронічних захворюваннях сечостатевої сфери, при метеоризмі.

Для відвару потрібно ложку висушених насіння петрушки залити склянкою окропу, потримати на вогні одну хвилину, накрити кришкою і настояти 30 - 40 хвилин. Відвар приймати по одній ложці кілька разів в день до їди.

Петрушка. Шкода. Протипоказання

Хоч як би була хороша ця травичка, протипоказання до її застосування все - таки є, Петрушку можна вживати і приймати відвари з неї:

• вагітним жінкам,
• людям з серйозними порушенням кальцієвого обміну в організмі.

Сподіваюся, що інформація була для вас корисною.

Висновок із запою на дому в Самарі. Оперативність, висока кваліфікація нарколога і великий досвід по виведенню з запою на дому дозволяють правильно оцінити стан пацієнта, вибирати найкращу тактику лікування з гарантованим позитивним результатом. Лікар за викликом ставить спеціальну крапельницю від запою, індивідуально підбирає лікарські препарати, з огляду на фізичний і психічний стан пацієнта, його вік, супутні захворювання, якщо вони є. Сувора анонімність!

І для душі ми з вами послухаємо сьогодні Джон Фильд. Ноктюрн сі бемоль мажор. Ірландський композитор, який є засновником жанру ноктюрн. У нього брали уроки і багато наших російські музиканти, такі, як М. Глінка, А.Гурілев, М.Шімановская і деякі інші музиканти. Плавність ліній, м`якість, оксамитовість, витонченість - все це ви почуєте в ноктюрн.

Петрушка - корисні властивості для жінок

Навряд чи в нашій країні є людина, яка жодного разу не пробував петрушку ? пряну траву, яку люблять і кулінари, і садівники, і народні лікарі. Це невибаглива рослина має масу корисних властивостей і м`яким ароматом, а листочки гарної форми і соковитий колір роблять її одним з найпопулярніших прикрас для м`ясних і овочевих страв.

Латинська назва петрушки Petroselinum походить від кореня «петро», який означає «камінь». Легенда свідчить, що знайшли цю рослину греки, і виросло воно серед каменів на крові Офельта, сина царя Лікурга. За це рослині дали назву «кам`яний селера» (звичне для нас назва прийшла з Польщі). Зелень петрушки в ті часи вважалася неїстівної, хоча і священною.

Ніхто не може точно сказати, коли і хто саме вирішив спробувати петрушку на смак, але є думка, що це були римляни, які обов`язково клали собі в тарілку по гілці рослини. У Росію ця пряна зелень дісталася лише в 11 столітті.

На сьогодні петрушка поширена на всіх континентах і буває двох різновидів: петрушка коренева і листова (листова ділиться на звичайну і кучеряву). Її вирощують в більшості європейських країн, в Канаді, США, Азії, деяких країнах Африки. У Росії грунтова петрушка доступна в весняні та літні місяці, а в інші пори року її розводять в теплицях.

Це одна з найпопулярніших приправ: її використовують в свіжому, сушеному, солоному вигляді, в додаванні до страв з овочів, м`яса, риби. При довгої тепловій обробці або заморожування вона майже не втрачає своїх корисних властивостей. Так чим корисна петрушка і за що її варто полюбити?

Корисні властивості петрушки

Корисні властивості петрушки пояснюються її багатим складом. Так, в ній містяться вітаміни A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, K, H. Також до складу рослини входять макроелементи калій, магній, кальцій, натрій, сірка, фосфор і хлор. Багата петрушка і залізом, йодом, міддю, марганцем, цинком, фтором.

Вітамін С підвищує імунітет, захищає організм від вільних радикалів, допомагає запобігти появі атеросклерозу, астми і діабету. Не менш важливий у процесі зміцнення імунітету і бета-каротин. Вітамін До нормалізує згортання крові, а також допомагає організму засвоювати кальцій? з цієї причини безсумнівна користь петрушки в профілактиці і лікуванні остеопорозу.

Петрушка має корисні властивості і завдяки своїм ефірним оліям (лімонен, евгенол, миристицин, альфа-туйон), а також флавоноїди (апігенін, лютеолін, апіін і ін.). Ці речовини надійно захищають від розвитку ракових захворювань? за умови, що петрушка буде включена в щоденний раціон.

Але і це ще не все. Петрушку радять, якщо відсутній апетит, якщо є анемії, депресії, гастрити, виразки, проблеми із зором, ревматизм, розлад шлунка і кишечника. Рослина нормалізує роботу нирок, печінки, відбілює зуби і зміцнює ясна. Вона прекрасно відновлює сили, лікує від втоми, має спазмолітичну дію.

Петрушка - корисні властивості для жінок

Петрушку рекомендовано вживати в їжу всім жінкам, у яких є ті чи інші проблеми з менструаціями. багато корисні властивості петрушки для жінок обумовлені ефірними маслами, які нормалізують цикл. А гормоноподобное речовина апіол, яке міститься в рослині, полегшує передменструальний і клімактеричний синдроми, знижує психічне і фізичне напруження.

Щоб бути спокійнішими під час менструального періоду, а також заповнити недолік заліза, заваріть собі чай з петрушкою. У чайник для заварювання покладіть 3-4 столові ложки подрібненої зелені, залийте окропом і дайте настоятися напою 10 хвилин. Процідіть, додайте трохи меду і декілька крапель лимонного соку.

Петрушка має корисні властивості для жінок і при вирішенні косметичних проблем: вона прекрасно відбілює шкіру, тонізує, омолоджує. Щоб зникли веснянки і пігментні плями, протирайте шкіру обличчя двічі в день міцним відваром коренів рослини з лимонним соком. Але і це ще не все? сьогодні петрушку можна з успіхом застосовувати в процесі схуднення.

Петрушка для схуднення

У петрушки маса корисних властивостей, особливо для тих, хто хоче схуднути. Сечогінний ефект, поліпшення ліпідного обміну, низька калорійність? це ті причини, за якими варто включати петрушку в свій дієтичний раціон.

Петрушка для схуднення може використовуватися як у складі низькокалорійних страв, так і у вигляді відварів або чаїв. Так, найпростішим рецептом приготування відвару є наступний: дрібно наріжте столову ложку петрушки, заваріть її склянкою окропу, дайте настоятися 10 хвилин і процідіть. Такий відвар потрібно приймати вранці натщесерце, а також увечері.

Якщо ви худнете шляхом виключення з раціону солодощів, шкідливих жирів і вуглеводів, подібний напій допоможе посилити ваш обмін речовин і краще справлятися з почуттям голоду.

01.08.2011