Худне панянка

В силу специфіки моєї роботи мені досить багато доводиться спілкуватися з людьми в інтернеті на тему схуднення. Нас, хто цікавиться цим питанням, дуже багато. Тих, хто худне. Або хто вже схуд. Або хто дуже хоче схуднути. Або не дуже хоче, але знає, що треба. Це ж з глузду з`їхати, як нас багато. Я живу в оточенні худне народу - худне із задоволенням або болісно, схудлого, що набирає, надолужувати, зривається і сумує по шоколадці, і з кожним днем все ясніше розумію, як же нас, блін, все-таки багато. Ми дуже різні, але цілком піддаємося класифікації. Ось, наприклад, один дуже характерний клас - Той, що худне Борошно. Знайомтеся.

1. Худне Борошно нічого не їсть. По-перше, Майя Плісецька особисто їй сказала "не жерти", і вона цей рада сприймає буквально. По-друге, вона дійсно не їсть. Вона їсть. З ранку вона їсть сирок, або йогуртік, або хлібець, або кілька граммчіков сухофруктіков. У той час, коли у людей обід, вона їсть трішечки курячої грудки з чуть-чуточкой брокколі, звареної на пару, - без солі і масла, так, а ви як думали, це ж дієта! Потім можливі варіанти - кілька горішків, або яблучко, або ще що-небудь таке ж маленьке і безобідненькое.

2. Худне Борошно відчуває почуття провини за кожен шматок, який не вдалося не з`їсти. Кошмааар, дівки, - волає вона в інтернеті з ранку. - Вчора тааак все добре починалося. Ну там, сирок, горішки, яблучко, хлібець некалорійний, а ввечері як понеслося! .. Бананчик-Виноградик-шоколадік- тортик ... Ну як же мені погано, громадяни. Як же так я могла. Немає мені прощення. І тут же проявляється наступна властивість людини, що худне Панянки:

Відео: Вчені розповіли про корисні властивості сала

3. Стосовно себе тих, що худнуть Борошно безжальна і непохитна. Якщо її організм, сцуко, таки не зміг обійтися без тортика, канапки і пляшечки шампусіка - все, сидіти організму весь наступний день без їжі. Нехай пам`ятає, гад. Тільки кефір. Або - тільки чай з молоком. А ще краще - чиста вода, щоб не думалося, а то ж так з`їси що-небудь, і спробуй потім зупинись.

4. Худне Борошно сидить одночасно на декількох дієтах. Треба думати, на одній не наїдається, як в анекдоті. Їй сказали, що треба рахувати калорії? - Вона їх рахує. Ще вона обмежує жири, тому що з ними за визначенням все ясно, вуглеводи, тому що з них зроблені макарони, і білки, тому що їх надлишок шкідливий для печінки. Ще вона не їсть після 18, відокремлює білки від жирів і вуглеводів (їй це нескладно, тому що вона і так майже не їсть ні того, ні іншого, ні третього), виключає продукти, які потрапили в "червоний список" по групі крові, і влаштовує розвантажувальні дні не рідше одного разу на тиждень.

5. Худне Борошно приголомшливо довірлива. "Одна знайома сиділа два тижні на гречці і скинула 10 кг" - тих, що худнуть Борошно негайно сідає на гречку. "Нічого не треба робити, а тільки носити спеціальну білизну японсько-італійської фірми Spaghettinaushi, яке перетворює тепло вашого тіла в інфрачервоні хвилі" - піде і купить ці труси з начосом і магічними кристалами, скільки б вони не коштували, і їй пофіг, що тепло її тіла - це саме і є інфрачервоні хвилі, і нічого нікуди не треба перетворювати. "Пийте чарівний чай" Повзуча ластівка "з відкладеним ефектом вертикального зльоту!" - І вона п`є. Ну як же, адже одна тітка на форумі сказала, що це допомагає. Навіть дві тітки на двох форумах.

6. Худне Борошно - страшний скептик. Це ніяк не суперечить попередньому пункту. Худне Борошно не вірить нічому, в чому відчувається хоча б трохи здорового глузду. Хіба мало що дієтолог сказав, що 900 ккал недостатньо при її зростанні і вазі. Що за ахінею він там несе про користь складних вуглеводів? Це якісь такі складні - макарони, чи що? Каша? Або, не дай Боже, картопля? Так що він розуміє взагалі! Він що - хоче, щоб я розтовстіла від таких порад? Аааа, зрозуміло - йому саме це і треба, почну жерти картоплю, разжірею, і точно до нього прийду рятуватися, оце ж, гад, яким хитрим способом клієнтуру собі створює.

7. Худне Борошно впевнена у власній винятковості. Ну як же, каже їй якась життєрадісна тітка-на-форумі, ось я ж схудла без цих ваших страшних обмежень, і все відмінно, і у вас вийде. Нічого подібного, - відповідає, що худнуть Борошно. - У мене не такий обмін речовин. У вас ось хороший, тому ви, ймовірно, і жрете все підряд, не поправляючи, а у мене - поганий. З моїм обміном так схуднути не вийде. Ви все баби як баби, а я марсіанка.

8. Про обмін речовин тих, що худнуть Борошно знає все. Вона знає, чим саме "обмінник" можна "посадити", "вбити" або "штовхнути". "Ви не думайте, - каже Той, що худне Борошно, - я насправді користь правильного харчування дуже навіть розумію. І має намір саме харчуватися правильно. Але спочатку хочу посидіти три-чотири дні на "японці", просто щоб штовхнути обмінник ". Якби вона читала про обмін речовин хоча б що-небудь, крім вибіркових висловлювань інших тих, що худнуть Дівчат, вона б зрозуміла, що "штовхати обмінник" за допомогою напівголодного дієти або розвантажувального дня - це, в наочних образах, приблизно те ж саме, що намагатися розігнати автомобіль, натискаючи на гальмо і зчеплення і одночасно з усієї дурі смикаючи ручник. Але вона не читала, вона і так все знає.

9. Худне Борошно переконана, що худнути треба швидко. Два кг на місяць? - Фіііі. Три - Иииии ... Мені не треба три, мені треба п`ять, а ще краще сім. Тому - під три чорти це ваше здорове харчування, так я ніколи не схудну, а сядемо спочатку на гречку, потім - розвантажувальний день на молокочай, відразу після - "боннський суп", розвантаження на кефірі, грейпфрутова, дев`ятиденний, протасовка, японка, ABC і далі скрізь. Той факт, що противні п`ять, а ще краще сім кг нікуди не діваються, висять на Панночка як приклеєні і норовлять привести в гості друзів, повністю ігнорується. Вона ж худне! - А значить, все йде нормально. Одна знайома мені тих, що худнуть Борошно, стоїчно сидячи на дієтах, за два роки успішно схудла з 50 кг до 53. Думаєте, зробила висновки і перестала? - Хрін там. Сидить далі, хоче тепер повернути "свої 50", так само як два роки тому боролася за "свої 45". Наступний пункт напрошується сам собою:

10. Худне Борошно завжди точно знає, який її "справжній" вага. Навіть якщо таку вагу у неї був в останній раз двадцять років тому, коли вона вчилася в сьомому класі.

11. Худне панянка боїться безлічі різних речей. Вона виключає з раціону цукор - він шкідливий. Вона з лупою розглядає етикетку в пошуках барвників, консервантів, детонаторів і детонаторів трансжирів і покращувачів смаку. Вона надовго зависає в хлібному відділі - а раптом цей батон недостатньо цільнозерновий? Вона в рот не візьме імпортні яблука - "їх воском обробляють" - і ніколи, нічого не стане смажити на сковороді з покриттям.

12. Худне Борошно тверда, холоднокровна і нічого не боїться. Вона, аби схуднути, готова піти рішуче на все. Нічого не є тиждень. Приймати моторошно токсичну хрень під назвою "морозник кавказький" - да ладно вам, це ж просто травичка, а значить, необразливо! - І пити чай "стрибуча ластівка". Оххх, дівки, - стогне вона після чергового експерименту. - До чого ж це ваш засіб ефективний, жах бере. І слабкість, і нетравлення, і запаморочення, і волосся лізуть пачками, прям не знаю що робити. Ось віддихаюсь трохи, і в аптеку за новою упаковкою.

Відео: Схудлі зірки. 10 самих ..

13. Тих обмежень, які накладаються дієтами на раціон тих, що худнуть Панянки, їй явно недостатньо. Сказали "раціон від 1200 до 1500 ккал" - значить, не понад 1200 ні в якому разі. Веліли "обмежити жири" - геть усі взагалі жири з раціону. Рекомендували "не захоплюватися солодким" - відтепер і на віки віків ніколи, ні за що, ні однієї цукерки. "Не наїдатися на ніч" - так вона в рот нічого не візьме після 15 годин. А що, адже так вийде швидше! Пам`ятаю, як одна Той, що худне Борошно поскаржилася - мовляв, я худла в точності як ви, але чомусь, втративши 8 кг, назад набрала 12. У відповідь на питання "а що саме ви робили в точності як я?" Панночка відповіла - " ну, по-перше, як ви говорили, обмежила калорійність до 1200 ". Чи треба пояснювати, що я ніколи нікому нічого подібного не говорила.

14. Худне панянка не готова заради схуднення йти ні на які обмеження. "Це що ж - все життя тепер кожен день думати, скільки масла покласти в салат і скільки цукру в чай ?! - Жахається вона. - Та ну нафіг, у мене немає такої сили волі ". При цьому перспектива кожен день одягатися, чистити зуби і фарбувати вії її чомусь не лякає. Напевно, для фарбування вій сили волі потрібно менше, хоча багато Панянки, в тому числі, що худнуть, не лінуються заради цього вставати на годину раніше.

Я б ще багато чого могла додати. Але не буду. Це, якщо хочете знати, взагалі був тест. Якщо після прочитання тексту ви полізли гуглити яндексом слова "морозник кавказький", "ABC", "протасовка" і "гримуча ластівка" - вітаю. Ви - Той, що худне Борошно. Але не засмучуйтеся. Зрештою, кожна людина сама має право вирішувати, що йому цікавіше - схуднути, бути струнким або просто сидіти на дієті.