Яка калорійність пива різних сортів?
Пиво - це слабоалкогольний напій, що користується популярністю у самих різних верств населення. Багато чоловіків вважають за краще посидіти за келихом міцного напою після важкого трудового дня. І ні для кого не секрет, що пивом захоплюються і жінки.
Відео: Півнухі-Разлівнухі # 4 Літературне пиво - Брати Карамазови
Не дивно, що на перший план виходять наслідки від вживання алкоголю, а саме - проблема «пивного живота» і різкий набір жирової маси. Прийшов час розібратися в цих нюансах і з`ясувати, скільки ж калорій міститься в 100 грамах продукту?
Яка калорійність в 100 гр. пива?
Всі твердять, що пиво дуже шкідливо для організму і сприяє ожирінню. Не будемо тягнути з відповіддю: так, це так. Але давайте розглянемо ще деякі факти.
- Калорійність 100 гр. пива не перевищує калорійність наших улюблених продуктів харчування (наприклад, картоплі фрі, кока-коли, бутербродів).
- Енергетична цінність хмільного напою прямо пропорційна фортеці алкоголю. В цьому відношенні, 100 гр. пива набагато менш шкідливі, ніж аналогічні пропорції горілки або віскі.
- Що містяться в пиві калорії не здатні завдати шкоди нашій талії. Найчастіше «винуватцями» зайвого жиру на тілі є закуски з високим рівнем жирів і вуглеводів (сухарики, кальмари, косичка, чіпси, горішки). Адже в процесі вживання напою у людини різко прокидається апетит.
Якщо брати сучасний алкоголь, то продукт входить в число найменш калорійних. Наприклад, 100 гр. вишневого пива містить 40 Ккал, тоді як у вині налічується 80-100 Ккал, а в горілці міститься цілих 270 Ккал.
Але пиво залишається шкідливим напоєм з інших причин: продукти бродіння здатні вплинути на гормональний фон людини, що, в свою чергу, може привести до ожиріння.
Яка калорійність пива різних сортів?
Сучасна промисловість має найпотужнішими технологічними можливостями по виробництву різноманітних видів алкоголю. Розрізняють світлі і темні сорти, на додаток до яких йдуть фільтроване, нефільтроване, живе і інші різновиди пива.
Відео: Дегустація пива # 12 - 3 сорти псевдочешского пива Staropramen! 18+
Якщо розглядати загальну калорійність складу пінного напою, то ми прийдемо до наступних середньостатистичними даними:
Відео: Дегустація пива # 54 - 3 чеських темних сорти пива Krusovice, Bakalar, Cernovar! 18+
Таблиця енергетичної цінності пива на 100 гр.
Найменування | ккал |
світле 1,8% | 29 |
світле 2,8% | 37 |
світле 4,5% | 45 |
темне | 48 |
Таблиця харчової цінності пива на 100 гр.
Найменування | Білки (гр.) | Вуглеводи (гр.) |
світле 1,8% | 0,2 | 4,3 |
світле 2,8% | 0,6 | 4,8 |
світле 4,5% | 0,6 | 3,8 |
темне | 0,3 | 5,7 |
Примітно, що пиво взагалі не містить жирів. Це пояснює теорію дієтологів про те, що животи ростуть не від кількості випитого, а від кількість з`їденої закуски з високим вмістом калорій.
Ще однією закономірністю є те, що світлі сорти менш калорійні, ніж темні.
Яка калорійність безалкогольного 0,5% пива?
На відміну від класичного пива, безалкогольне містить не більше 1,5% алкоголю (але найчастіше 0,5%). При цьому воно не відрізняється від міцного складу ні за смаком, ні за запахом.
Стандартна калорійність 100 гр. продукту становить 29 Ккал (жири - 0,1%, білки - 0,2%, вуглеводи - 7%). Втім, ця цифра може варіюватися в залежності від складу входять до напій інгредієнтів.
Таким чином, пиво, хоча і не самий шкідливий напій, але все ж має негативний вплив на організм. Його надмірне споживання може привести до гормональних збоїв. Вагітним жінкам і дітям варто зовсім відмовитися від пінного. А дорослим чоловікам, якщо дуже хочеться, пити пиво можна, але невеликими ковтками.