Вітаміни подарують вам другу молодість

Для організму сучасної жінки характерні свої особливості функціонування, які розрізняються в різних вікових періодах. Так, особливо затребувані вітаміни для жінок після 30, бо це пов`язано з початком природного старіння організму і виходом з родового віку.

У цей же самий час починається процес зниження жіночого лібідо і гормональна перебудова обмінних процесів. Комплексні вітаміни здатні надовго продовжити молодість, і ось про це ми і будемо говорити сьогодні.

Навіщо потрібна підживлення вітамінами?

На жаль, після 30 років починають давати про себе знати процеси старіння жіночої шкіри. Допоможуть нам в цьому випадку відомі вітамінно-мінеральні комплекси з назвами алфавіт і витрум, багаті вітамінами А. Щоб підживити роботу клітин мозку, нам буде потрібно прийом ряду вітамінів групи В.

Ніяк не обійтися після кордону в 30-35 років без вітамінки D, та фосфору з кальцієм. Вони потрібні нам для відновлення здоров`я нігтів, волосяного покриву, зубів і в цілому всієї кісткової системи. Так, вітаміни під торговою маркою Вітрум Еліт включають в себе досить необхідних елементів, які потрібні, щоб посилити пам`ять, знизити загальну втому і неуважність.

На особливу увагу заслуговує так званий «клімактеричний період», особливо вимагає природних компонентів і мінералів. З вітамінами Вітрум та алфавіт ви отримуєте прекрасне доповнення до правильного способу життя, безпосередньо пов`язане з відсутністю стресів, небажаних звичок, переїдання і якісним сном. Пам`ятайте, що ключі від міцного здоров`я і самопочуття знаходяться, перш за все, в ваших руках.

Головні особливості найвідоміших комплексів

Які вітаміни потрібні особливо гостро в цей період? Щоб прибрати з організму в максимальній мірі вільні радикали і боротися з процесами старіння шкіри, потрібно вітамін Е, який в значній кількості включає в себе Вітрум. Нічим не можна замінити в період після 30 років вітамін А, адже в`яне жіноча шкіра вимагає все більших обсягів колагену, який виробляється за допомогою каротину. Аскорбінова кислота, якою багатий комплекс-витрум, здатна зміцнювати життєві системи і покращувати уваги концентрацію.

Жінки зазначеного вікового цензу вибирають для профілактики комплексні препарати Алфавіт косметик, створені, щоб відновлювати шкірний покрив, структуру нігтів і волосяного покриву.

Препарат відмінно підходить для 30-45 років, причому зі збільшенням віку підвищується і приймається доза. Якщо у віці 30-ти років буде достатньо приймати всього 1 таблетку, то після 40 кількість можна збільшувати до 3-х. У складі вітамінів алфавіт-комплекс є кальцій, залізо, марганець і магній, аскорбінова кислота, хром, кремній, йод, поліфеноли і багато іншого.

Роль вітамінного складу

Завдяки збалансованому складу у дівчат 30-35 років і старше з`являється чудова можливість займатися підтримкою власного організму на самому першокласному рівні і своїми руками. Комплекс Вітрум містить саме ті елементи, які необхідні для вікових змін і підвищення лібідо.

Вони виробляють наступний ефект:

• відновлюють функціональність систем організму і внутрішніх органів;
• покращують перспективи зовнішнього вигляду жінки;
• підтримують обмінні процеси і імунітет.

Цікаво, що відрізняючись від вітамінів Вітрум і Дуовіт, сам по собі комплекс Алфавіт включає в себе не тільки поліфеноли, але і так званий коензим Q10. Його популярність в середовищі представниць слабкої статі середнього віку зростає завдяки його ефекту, націлений на те, щоб поліпшити зовнішню красу шкіри, зміцнити здоров`я нігтів і волосся. При розробці вітаміну враховувалися спостереження за сумісності всіх окремих мінеральних елементів.

Кілька слів про Вітрум

Які ще вітамінні комплекси можуть бути потрібні і корисні дівчатам і жінкам, які перейшли кордон в 30 років? Ну, звичайно ж, це Вітрум - препарат, спеціально створений для усунення більшості жіночих проблем цього віку і підвищення їх імунітету. Вони за своїми функціями схожі з вищеописаним препаратом алфавіт і точно також стежать за здоров`ям нігтів, шкірного покриву і волосся. Однак витрум містить в собі навіть більше корисних і живлять речовин, ніж його аналоги.

Компанією Юніфарм на сьогоднішній день випускається ціла підбірка вітамінів, які об`єднані в комплекс, що відрізняється власними характеристиками:

• «Бьюті» - в основі лежить комплексний принцип відновлювальної терапії та строго обмежений обсяг мінеральних речовин, який призначається для молодих дівчат віком 20 років і більше;
• «Бьюті Еліт» - це саме те, що потрібно жінкам від 35 років і старше. Активні речовини, присутні в його складі не просто припиняють процеси клітинного старіння, а й пробуджують енергію всіх клітин.

Для того, щоб підібрати саме той вітамінний комплекс, який в найбільш широкому сенсі задовольняти вашим вимогам, найкраще отримати попередню консультацію у фахівця.

Чим гарний Дуовит?

Варто приділити кілька слів ще одного відомого вітаміну, назва якого на слуху у дорослих і дітей - «Дуовіт». Це по-справжньому збалансована активна добавка до раціону харчування, яка зосередила в собі комбінацію найбільш необхідних мінералів і вітамінів для жінок від 30-35 років і старше.

Точніше можна сказати, що дуовіт включає в себе 15 мінеральних речовин в сукупності з 12-ю вітамінами, які і націлені на те, щоб надавати зовнішньому жіночому вигляду і стану шкіри другу молодість.

Велика кількість кальцію разом з вітаміном D зумовили ефект від прийняття цього препарату. Цікаво, що фармакологи з`єднали в дуовіт всю підбірку активних речовин таким чином, що кожне з них додатково допомагає засвоюватися і іншому.

Токоферол і вітамін А буду стежити за станом жіночої шкіри і прагнути прибирати перші зморшки, характерні для 30 років. Біотину тут міститься навіть більше, ніж в препараті алфавіт, а саме він є стимулятором поновлення клітинних процесів організму.

Інші популярні комплекси

Решта вітамінні комплекси менш популярні, але коротко зупинимося і на їх властивості також. Мультитабс, наприклад, володіє широким спектром речовин з антиоксидантними властивостями. Впливає на функціонування серцево-судинної та жіночої нервової системи. Найбільша роль відводиться вітаміну В12, який бере участь в процесі розпаду вуглеводів, білків і жирів.

В основі препарату Центрум знаходиться речовина ванадій, необхідний для виробництва енергії, якої у жінок старше 30-40 років вже набагато менше, ніж у юних дівчат. Також він знижує засвоєння холестерину, сприяє поділу клітин і є хорошою профілактикою від онкологічних захворювань.

Жіночий комплекс вітамінів «Компливит» робить позитивний вплив на кровообіг і обмін речовин, завдяки вмісту в ньому мінералу під назвою кобальт. Він зміцнює імунітет і покращує стан жіночої шкіри.

Роль добавок в житті сучасної жінки

Чому так необхідні вітаміни для жінок, чий вік переступив рубіж в 30 років, не кажучи вже про 40?

В цей час в організмі відбуваються зміни, в тому числі і гормонального характеру, тому вкрай корисними будуть такі вітаміни і мінерали:

• комплекс з кальцію в сукупності з вітаміном D, які найкраще засвоюються в сукупності. Від них залежить міцність зубів, кісток і нігтів;
• вітаміни А і Е стоятимуть на варті здоров`я шкіри і волосся, захищати їх від різних пошкоджень;
• згортання крові поліпшить вітамін К;
• належать до групи В вітаміни зміцнять жіночу імунну систему, допоможуть впоратися з розладами нервової системи, які нерідко починають відзначатися в цьому віці;
• фосфор впливає на поліпшення освіти нових клітин і клітинний обмін. Він необхідний найбільш гостро в віці 35 років - в цей час організм швидко виснажується і втомлюється, пам`ять слабшає;
• імунітет допоможе зміцнити і вітамін С, про який також не слід забувати. Він допоможе нам боротися із застудами та вірусами, прискорить засвоєння заліза.

Правильному підбору вітамінних комплексів повинна передувати здача аналізів і похід до професійного лікаря, можна навіть до сімейного терапевта.