Користь і шкода чаю пуер. Його властивості, ефект на організм і відгуки читачів
зміст
- 1. Що таке чай пуер і які його корисні властивості
- 2. Технологія виготовлення чаю
- 3. Які бувають різновиди чаю пуер
- 4. Корисні властивості чаю пуер
- 5. Показання до застосування
- 6. Протипоказання і можливу шкоду
- 7. Як правильно вибрати пуер
- 8. Особливості заварювання чаю пуер
- 9. Як і в яких кількостях пити пуер
- 10. Відгуки
Одним з популярних сортів є чай пуер, який виготовляється в Китаї, Бірмі, В`єтнамі, Лаосі і Таїланді.
Що таке чай пуер і які його корисні властивості
Родина чаю пуер - китайська провінція Юньнань, що перекладається як «хмарний південь». Назва місця, в якому поширювали цей сорт чаю, складалося з двох ієрогліфів, і чай в кінці кінців перетворився в «пуер-ча» - чай з Пуер.
Відмінність чаю пуер від інших сортів полягає в специфіці його виготовлення.
Технологія виготовлення чаю
Листя чайного куща збирають, в`ялять, скручують, після чого піддають ферментації (старіння). Ферментацію завершує сушка, що зупиняє процес старіння, після неї чай пресують.Чай пуер найчастіше пресується в різні форми і ось найпопулярніші з них:
- у вигляді коржів або дисків вагою до 5 кг;
- у вигляді цегли до 1 кг;
- у вигляді квадрата до 200 г, на поверхні якого видавлені ієрогліфи;
- в формі чаші (від 3 г до 3 кг);
- в формі гриба до 300 г;
- в формі цегли або людської голови.
Які бувають різновиди чаю пуер
Ще один різновид - білий пуер. Його скорочення листя нагадують шен пуер, але мають виражений білуватий наліт. Чай пахне медом і луговими травами.
На відміну від шу пуеру, шен пуер зріє довго. Як і хороше вино, зелений пуер з часом стає тільки краще, а його смак-багатшими. Найціннішим є чай, який досяг двадцятирічної витримки.
Від терміну дозрівання залежить і вартість чаю: чорний пуер коштує недорого, тоді як ціна зеленого починається від 7 $, та й знайти його в магазинах досить непросто.
Корисні властивості чаю пуер
Чай пуер користується попитом не тільки через свого незвичайного смаку, але і завдяки корисними якостями, таким як:
- очищення судин від холестеринових бляшок;
- поліпшення травної діяльності;
- запобігання онкологічних захворювань і боротьба з раковими клітинами;
- звільнення організму від токсинів;
- спалювання жирових відкладень;
- лікування гастритів і виразкових захворювань, що виникли через підвищеній кислотності;
- зниження токсичності алкоголю і тютюну;
- знищення хвороботворних бактерій, що викликають запальні процеси;
- сечогінну дію;
- зменшення вмісту цукру в крові.
Показання до застосування
Пуер славиться своїми корисними для організму властивостями. Його слід приймати для:
- підвищення працездатності і концентрації, поліпшення пам`яті;
- нормалізації ваги;
- очищення печінки від шлаків;
- стабілізації тиску;
- зниження рівня холестерину;
- зняття алкогольної залежності;
- профілактики запальних захворювань;
- нормалізації мікрофлори кишечника;
- зміцнення імунітету.
Ольга, 29 років, Оренбург
Антоніна, 39 років, Старий Оскол
Анна, 27 років, Тверь
Якщо ви ставитеся до любителів пуеру, поділіться з читачами враженнями про це чаї. Ви можете розповісти про невідомі способи заварювання пуеру, його смакових якостях, про те, де краще купувати цей чай і на що звертати увагу при покупці. Пишіть, ми будемо раді вашим відгукам!