До рябинушка звідки ти ні підійдеш - для тіла благо і душі спокій знайдеш ...

Горобина звичайна.

Невибаглива, дуже поширене миле деревце, яке можна побачити всюди: в скромному сільському палісаднику, в тінистому міському парку, на сонячній лісовій галявині і на узбіччі швидкісної траси.

Як часто нам воно зустрічається, але що ж ми про нього знаємо?

Знаємо, що росте воно в Росії повсюдно.

Навесні цвіте непомітними білими китицями, а восени, до самого снігу, червоніє ароматними стиглими гронами.

Але яскраві ягоди годяться не тільки для тих, хто шукає ласощі птахів.

На Русі горобина червона стала популярною і улюбленою вже багато століть назад.

Шанували її і як харчове, і як лікарський, і як декоративну рослину.

Наділяли магічною силою і робили з ягід прикраси-обереги.

Унікальні властивості ягід

Корисні властивості горобини червоної, відомі давно і підтверджені сучасною наукою, обумовлені її багатим складом.

Якщо розглядати її з точки зору здорового харчування, то не можна не відзначити особливо цінних властивостей плодів.

Терпкі, злегка гіркуваті й особливо смачні після заморозків ягоди відрізняються:

• високим вмістом амино- і органічних кислот (сорбінової, яблучної, лимонної, винної, бурштинової);
• наявністю ефірних масел, пектинових і дубильних речовин;
• багатим вітамінним складом (РР, Е, В2, К, Р, провітамін А - більше, ніж в окремих сортах моркові- С - більше, ніж в чорній смородині);
• вмістом макро- і мікроелементів (солі кальцію, натрію, магнію, калію);
• низьким вмістом білків і 8-13-відсотковим наявністю цукрів (глюкоза, фруктоза, сорбоза, сахароза).

Любіть яблука? Корисні властивості смачних плодів, можна дізнатися більш детальну інформацію!

Дізнайтеся, про лляне масло, корисні властивості, протипоказання до його застосування, і багато іншої корисної інформації про продукт тут.

рецепти приготування

Ягоди широко використовують в якості вітамінного сировини в кондитерському виробництві (сиропи, желе, повидло, мармелад, варення, пастила, цукерки).

Крім того, застосовують при виготовленні наливок, горілки, лікерів, полівітамінних безалкогольних напоїв.

Часто додають при консервуванні.

У домашніх умовах зазвичай використовують свіжі, заморожені або сушені плоди для приготування морсів, відварів, сиропів, чаю.

Включення цього цінного продукту в свій харчовий раціон сучасною людиною також має масу позитивних наслідків, завдяки широкому спектру корисних властивостей горобини червоною.

Яких же саме?

Лікувальні властивості

Високий вміст вітамінів А і С дозволяє успішно використовувати плоди горобини червоної в профілактиці і комплексному лікуванні найрізноманітніших захворювань, в тому числі онкологічних, підвищувати згортання крові, знижувати артеріальний тиск.

Цінністю вітаміну Р є здатність усувати прояви безсоння, дратівливості, зміцнювати нервову систему і організм в цілому.

Завдяки низькому вмісту білка і цукру, ягоди горобини показані при цукровому діабеті та порушеннях обміну речовин.

Відвари і напої на основі плодів, крім хороших смакових якостей, мають виражені профілактичними і лікувальними властивостями: протизапальними, капілляроукрепляющее, кровоспинними, терпкими, сечогінними, потогінний, в`яжучими.

З давніх часів цілителі застосовували ягоди горобини і сік з них для успішного лікування цинги, недокрів`я, геморою, «хвороб живота», нирок, печінки.

З народної медицини можна почерпнути масу доступних і дієвих рецептів з використанням корисних і оригінальних на смак плодів.

У чому полягають корисні властивості айви звичайної? Дізнайтеся, докладніше про це фрукті!

Корисні властивості м`яти для жінок, можна дізнатися докладніше: https://medukpro.ru/korisni-vlastivosti/17427-korisni-vlastivosti-m-jati-v-poednanni-z-priemnim.html.

Що таке перга бджолина? Корисні властивості цього дару природи для нашого здоров`я можна дізнатися тут.

І саме зараз, напередодні вірусних атак і простудних захворювань, не слід нехтувати цим найціннішим і доступним природним джерелом здоров`я.

Горобина - саме жіноче рослина

Горобина вважається самим жіночим рослиною не тільки для здоров`я, але і для краси.

Сік ягід - відмінний косметичний засіб.

Якщо замороженими з нього крижаними кубиками один раз в день протирати шкіру обличчя, це неодмінно допоможе звузити непривабливого вигляду кровоносні судини.

Маска з суміші подрібнених ягід горобини, лимонного соку і кефіру в рівних пропорціях ефективно відбілює шкіру.

Лосьйон з частини гліцерину, частини одеколону і двох частин соку горобини допоможе повернути свіжий сяючий вигляд зів`ялій особі.

А для усунення неестетично бородавки закріпіть на ній лейкопластиром половинку свіжої ягоди горобини.

Існує ще безліч способів застосування плодів в косметичних цілях.

Крім цього, вони успішно допомагають жінкам справлятися з малоприємними проявами клімактеричного періоду.

Кашка з листя горобини

Слід зауважити, що корисними властивостями володіють не тільки плоди, але і квіти, і листя, і навіть кора горобини звичайної.

Кашка з подрібнених ягід і листя допоможе при грибкових захворюваннях шкіри і екземі.

Це також гарна зовнішнє кровоспинний засіб.

Відвар із суміші листя, недостиглих ягід і кори надає терпку дію при діареї.

А букет зі свіжих гілок сприяє знезараженню повітря в приміщенні, завдяки своїм фітонцидним властивостям.

Використання горобини в народних обрядах

Як ритуальне, магічне рослина горобина червона шанувалася ще древніми скандинавами, слов`янами, азіатськими народами.

Вважалося, що вона відводить псування, захищає від пристріту і злих чар, і в першу чергу - жінок.

Горобинові намиста використовувалися як талісмани і обереги. Просили допомоги у цього дерева при жіночих хворобах, безплідді, нерозділеного кохання.

Використовували в складі приворотних зілля і напоїв для молодят.

Гілками з листям та плодами прибирали оселі для очищення і прикраси.

Горобинові гаї, в яких відбувалися магічні обряди і ритуали, суворо заборонялося вирубувати.

Древні святині часто оточувалися посадками горобини, що вважалася богоугодною і сприяє спілкуванню з вищими силами.

Протипоказання в застосуванні

І на закінчення.

Як і у випадку з будь-якими засобами і препаратами, неодмінно треба пам`ятати і про протипоказання до застосування.

Навряд чи слід надмірно захоплюватися застосуванням свіжих ягід горобини червоної, що містять парасорбіновую кислоту, як в їжу, так і в лікувальних цілях.

Діючи як антибіотик, вона має ще й побічними ефектами.

Однак в результаті варіння і сушіння кислота руйнується, і антибіотичні властивості втрачаються.

Необхідно також бути дуже обережними людям зі зниженим артеріальним тиском, схильністю до алергії, підвищеними кислотністю шлункового і згортанням крові, що страждають на ішемічну хворобу серця і перенесли інфаркт або інсульт.

Тільки чистота і надійність місця збору забезпечить будь-якого рослинній сировині наявність корисних і цілющих властивостей.

Використовуйте екологічно чисті, що не викликають сумніву в своєму походженні продукти і будьте здорові!

Відео-десерт