Як приготувати гречану кашу в мультиварці
Гречана каша займає друге місце в національній українській кухні, поступаючись по значущості тільки знаменитим щам. Ще з давніх-давен для приготування розсипчастої каші застосовували цільні ядра гречаних зерен. Для молочної і солодкої брали смоленими крупу, а для в`язкої, як баланда - тільки подрібнені зерна.
Саме гречана каша - одне з основних страв у великій пост або для людей, які дотримуються суворої дієти. За рахунок величезного запасу корисних речовин, вживаючи цю крупу, можна з легкість відновити життєві сили і тонус.
У наші дні пісну кашу вже мало хто хоче їсти. Її готують з м`ясом, грибами, овочами, а також солодку молочну, роблять в горщиках, в духовці, просто на плиті, навіть в мультиварці.
Але крім звичайних страв, з цієї крупи примудряються ще готувати киселі, млинці, плов, оладки, і виходить це дуже навіть смачно. Нехай вас не дивує плов з гречки, а також те, що її кладуть в котлети замість рису, і це блюдо називається гречаниками.
Нижче розглянемо рецепти гречаної каші в мультиварці.
Найпростіший спосіб приготування звичної, але такою смачною гречки
компоненти:
- Крупа - 1 склянка;
- Вода - 2 склянки;
- Сіль за смаком;
- Масло вершкове - 50 г.
Процес: 65 хвилин.
Калорійність: 84 ккал / 100 г.
Висипати крупу на сухий рівний стіл і відберіть весь сміття і зіпсовані ядра. Промийте гречку в холодній воді неодноразово. Можна робити це через друшляк або просто зливати воду з миски.
Розстелите рушник і висипте гречку, щоб вона просохла. Перекладіть на сковороду і смажте десять хвилин, періодично помішуючи. Цього можна не робити, але тоді смак буде менш насиченим і ароматним.
Пристрій запускаємо на функцію варіння. Занурюємо туди напівфабрикат і кладемо масло, заливаємо водою. Щільно закріплюємо кришку і готуємо сорок хвилин. Щоб каша вийшла розсипчастою, не потрібно заглядати під кришку або промішувати її, оскільки вона не вариться в традиційному розумінні, а пропарюється.
Якщо раптом каша вже приготувалася, а на дні булькають залишки води, відкрийте кришку і доведіть до повного випаровування вологи.
Каша гречана з м`ясом
компоненти:
- Шия свиняча - 350 г;
- Морква - 1 шт .;
- Цибуля - 1 шт .;
- Сіль, перець - за смаком;
- Гречка - 1.5 склянки;
- Олія нерафінована - 2 ст. л .;
- Вершкове масло - 60 г;
- Вода - 3 склянки.
Приготування: 90 хвилин.
Калорійність: 121 Ккал / 100 г.
Крупу просіюємо через друшляк, таким чином відокремлюючи ядра від сміття. Вимиваємо до тих пір, поки вода перестане бути брудною. Обробляє помиті і обсушене м`ясо на маленькі кубики.
Активуємо електроприлад на жарку, наливаємо масло і закладаємо м`ясо підсмажитися. Овочі чистимо і шаткуємо тонкими кільцями. Кладемо до м`яса, перемішуємо силіконової лопаткою або ложкою, щоб не пошкодити захисний шар чаші.
Крупу, просмажене на сковороді, висипаємо в агрегат, кладемо масло вершкове, сіль, заливаємо водою і запускаємо режим «Плов» на сорок хвилин. Після цього кришку відкриваємо, промешівают вміст і готуємо ще десять хвилин.
Якщо ви хочете більш пісний варіант, візьміть куряче філе або індичку, і все приготуйте так, як описано вище. Вершкове масло можна не класти, а обмежитися соняшниковою.
Каша з гречки з грибами
Гречана крупа відноситься до одного з рідкісних екологічно чистих і не модифікованих продуктів, так як вона не потребує пестицидного обробці і росте практично в будь-яких умовах.
компоненти:
- Крупа гречана - 2 склянки;
- Печериці - 150 г;
- Вода очищена - 4 склянки;
- Лук білий - 2 шт .;
- Сіль, приправи - за смаком;
- Оливкова олія - 1 ст. л .;
- Сіль, приправи - за смаком;
- Вершкове масло - 2 ст. л.
Приготування: 70 хвилин.
Калорійність: 107 Ккал / 100 г.
Печериці моєму і просушуємо, шаткуємо слайсами і підсмажуємо на оливковій олії в сковороді. Цибулю чистимо і нарізаємо соломкою, кладемо прожаритися до грибів. Гречану крупу ретельно перебираємо, розсипавши на гладку чисту поверхню. Заливаємо водою, руками добре промиваємо і зливаємо, за цією схемою діємо кілька разів, поки вода не стане прозорою.
Активуємо агрегат на функцію «Плов». У чашу перекладаємо гриби з цибулею, засипаємо просмажене гречкою і вливаємо чотири склянки води. Підсолюємо і готуємо п`ятдесят хвилин, герметично закріпивши кришку. В кінці всі перемішуємо і додаємо шматочок масла вершкового.
Кашу їдять в гарячому вигляді як пісне або вегетаріанське блюдо, до неї можна додати малосольний огірок або квашену капусту з морквою.
Молочна гречана каша - користь для всієї родини
Ця страва саме по собі дуже цінно за рахунок багатого вітамінного складу, який необхідний не тільки дітям, а й дорослим. Гречана молочна каша, буде прекрасним сніданком, а якщо додати в неї цукор або сухофрукти, то вона обов`язково припаде до душі кожному домочадці.
компоненти:
- Гречка - 200 г;
- Молоко - 1 л .;
- Масло вершкове - 30 г;
- Цукор - 2 ст. л .;
- Сіль - щіпка.
Приготування: 50 хвилин.
Калорійність: 184 Ккал / 100 г.
Приготувати молочну кашу, використовуючи домашній електроприлад простіше простого. Перебираємо, промиваємо і трохи підсмажуємо крупу на сковороді, час від часу помішуючи.
Включивши агрегат, кладемо на дно масло вершкове, цукор і готову крупу. Виливаємо домашнє молоко, подсаливаем і закриваємо кришку. Натискаємо кнопку «Плов» і не підходимо до мультиварці півгодини.
Почувши специфічний сигнал, відкриваємо кришку і даємо постояти ще десять хвилин на підігріві. Якщо ця каша призначається дітям, то, наклавши її в тарілку, додайте розмочені в теплій воді сухофрукти.
Або покладіть поруч крекери - теж буде відмінне поєднання. Якщо готуєте для зовсім маленьких, перебейте її в блендері.
Кекс «Столичний» виручить вас коли потрібно швидко щось приготувати до чаю. покрокові фото і рекомендації.
класичний рецепт ледачих голубців з підливою - просте і смачне блюдо, без якого просто неможливо уявити повсякденне меню.
Корисні поради
- Якщо ви готуєте гречку з м`ясом, то деякі кулінари в гуляш рекомендують класти в`ялений чорнослив, гострий перець чилі, подрібнені горіхи, гранатові зерна, зовсім небагато ківі або сметану для густоти;
- Якщо ви хочете отримати більше ароматну і ситне кашу, відварюйте її на овочевому або м`ясному бульйоні. Часто після приготування додають жирні вершки або томатний соус;
- Відмінно поєднуватися з гречкою і грибами буде солодкий болгарський перець з пасированого морквиною або заморожене асорті овочів;
- Замість рослинних масел, можна застосовувати вершкові жири;
- Потужність кожного електроприладу різна, тому час приготування необхідно коригувати самостійно;
- Якщо у вас є сушені гриби, замочіть їх спочатку в молоці, а потім готуйте з кашею, на смак вони будуть як свіжі;
- Перевага приготування в мультиварці - це можливість використання функції підігріву, що зберігає блюдо теплим до дванадцяти годин;
- Якщо хочете пісну кашу зробити соковитіше, покладіть в неї лушпиння зажарку і ретельно перемішайте.
Смачного!