Вітамін д для немовлят: який краще?
У перший рік життя для малюка дуже важливо отримувати правильне харчування, насичене всіма необхідними вітамінами і мікроелементами.
Невід`ємною частиною здоров`я і гарного настрою є достатня кількість вітаміну D в організмі малюка, який бере участь у багатьох життєво важливих процесах.
Недолік цього вітаміну призводить до розвитку захворювань, які затьмарюють життя не тільки дитині, але і його батькам. Чому цей елемент так важливий, і як можна заповнити його баланс? Розглянемо далі.
зміст
|
Чому для немовлят так важливий вітамін D?
Головна задача вітаміну D - Забезпечення нормального розвитку і росту кісткової тканини. Синтезується він за допомогою сонячних променів, які впливають на шкірні покриви. У їжі також можуть міститися невеликі дози цього вітаміну, але немовлятам в перший рік життя вживати такі продукти не можна.
Виявити дефіцит вітаміну D у новонародженого досить просто. У дитини спостерігаються такі симптоми:
- зайва пітливість;
- поганий апетит;
- дратівливість;
- різке випадання волосяного покриву голови;
- хрускіт у суглобах.
Ці симптоми є першим дзвіночком для позапланового звернення до педіатра і проведення повного обстеження.
Ліквідувати такі негативні прояви допомагають препарати, що містять в своєму складі вітамін D. Вони дозволяють малюкові отримувати денну норму речовини.
Корисні властивості вітаміну D складно переоцінити, адже при народженні організм малюка не має його запасів. Харчування тільки материнським молоком і відсутність достатнього сонячного випромінювання можуть призвести до того, що у немовляти розвинеться дефіцит вітаміну, провокуючи рахіт.
Детальніше про користь вітаміну D для немовлят і розвитку рахіту при його нестачі в організмі дивіться у відеоролику з доктором Комаровським:
Вітамін D виконує наступні корисні функції:
- забезпечує засвоєння кальцію - основного «будівельного елементу» кісток;
- регулює формування пептидів, які підтримують імунні реакції і тиск;
- захищає від утворення онкологічних пухлин.
Щоб підтримувати здоров`я малюка, рекомендується додатково давати йому вітамін D.
Це особливо важливо, якщо народження дитини випало на осінньо-зимовий період, позбавлений належної кількості сонячних променів і натуральних вітамінів, які надходять в організм з материнським молоком.
Для немовлят вітаміни випускають у вигляді суспензії, що полегшує їх прийом і не має побічних реакцій.
Варто розуміти, що самостійно використовувати медикаментозні препарати, що містять вітамін D, вкрай не рекомендується. Дітям до трьох років будь-які препарати повинен призначати лікар після ретельного обстеження і результатів аналізів.
Вітамінна суспензія: масляна або водна?
Існує дві форми вітаміну D: водна і масляна. Від цієї основи залежить не тільки засвоюваність вітаміну, але і його індивідуальна переносимість.
Водна основа менш токсична для дитячого організму і практично не викликає алергічних реакцій. Масляна суспензія краще засвоюється і має велику біологічну цінність, але малюками переноситься складніше.
Одним діткам більше підходять масляні форми, і вони не відчувають дискомфорту від їх використання. Іншим же і від водних розчинів буває нелегко.
Головне правило прийому будь-яких вітамінних препаратів - це суворе дотримання дозування, рекомендацій лікаря і повний контроль над станом дитини. При найменших відхиленнях від норми, сухості в роті, прискореному диханні або почервонінні шкірних покривів препарат в подальшому не використовується, а лікар підбирає його аналог.
Протипоказання
Будь-які медикаментозні препарати мають протипоказання. Для суспензій, що містять вітамін D і його складові, протипоказаннями є:
- вроджені захворювання серцево-судинної системи, а також знижений тиск;
- хвороби шлунково-кишкового тракту: виразки шлунка та дванадцятипалої кишки;
- туберкульоз гострій стадії;
- хвороби нирок: сечокам`яна хвороба, холецистит;
- серйозні розлади нервової системи.
Перед тим, як призначити препарат, педіатр не тільки проводить плановий огляд, але і дає направлення на розгорнутий аналіз крові і коагулограму, що допомагають лабораторним способом встановити дефіцит вітаміну.
Комплекси, що містять вітамін D
Розглянемо 3 найбільш улюблених мамам вітамінних комплексів з вітаміном D, які мають хороші відгуки, високу ефективність і легко переносяться немовлятами.
Аквадетрим
Масляний або водний розчин дають діткам з перших днів життя як лікарський засіб, а також в якості профілактики дефіциту вітаміну D.
Приймають його згідно індивідуально підібраною і розрахованої дозуванні, переважно в першій половині дня між годуваннями.
Передозування можуть провокувати блювоту, кропив`янку та сильні розлади кишечника, тому важливо дотримуватися зазначені дози і правильно зберігати препарат.
При правильному використанні вже через тиждень у дитини буде зміцнілий імунітет, відмінний апетит і гарний настрій.
Мінісан D3
Це вітамінний комплекс у вигляді крапель. Препарат не має побічних ефектів і добре засвоюється в організмі. Завдяки йому багато немовлята змогли уникнути починається рахіту.
Всього 1 крапля в день дозволяє збагатити дитячий організм вітаміном і засвоїти максимум кальцію, магнію і фосфору, накопичуючи їх в кістковій тканині.
Застосування комплексу в профілактичних цілях допомагає зміцнити імунітет, тому в холодну пору року діти не хворіють на вірусні та простудними захворюваннями.
Вігантол
Масляний вітамінізований розчин рекомендований для профілактики і лікування рахіту. Має цілий ряд заходів і повинен використовуватися під чуйним контролем лікарів.
Препарат добре всмоктується і є ефективним, тому його використовують не більше 5 днів.
Користь вітаміну D для організму немовляти складно переоцінити, адже він відповідає за формування кісток з перших днів життя. Однак будьте пильні, адже вітамін - це той же медикамент, який повинен використовуватися тільки за призначенням лікаря.