Антиракова дієта доктора ласкіна

Відео: Протиракова дієта доктора Ласкіна

Рак на сьогоднішній день - одне з найстрашніших захворювань і, на жаль, не завжди виліковних. Шанс на порятунок є у кожного, необхідно тільки якомога раніше починати лікування, а також дотримуватися всіх рекомендацій лікарів. Позитивний настрій, а також правильне харчування відіграють далеко не останню роль в процесі одужання.

Відео: дієта доктора Ласкіна

Протиракова дієта доктора Ласкіна - що це?

Одна справа, коли система харчування розробляється просто для бажаючих скинути 5-10 кг зайвої ваги, і зовсім інше, коли принципи харчування спрямовані на боротьбу зі смертельною хворобою. В такому випадку не потрібно покладатися на поради знайомих, а прислухатися тільки до компетентних думок. Дієта Ласкіна названа по імені її розробника - онколога Вульфа Ласкіна. Доктор Ласкін практикував лікарську діяльність більше 30 років і за цей час міг спостерігати, як, на перший погляд, безнадійні онкологічні хворі завдяки системі живлення видужували і жили ще довгий час.

Антиракова дієта доктора Ласкіна складається з декількох принципів. В першу чергу, це споживання певних продуктів, про які буде сказано нижче. По-друге, збільшення кількості рідини до в добу. По-третє, повна заборона на консервовані продукти, мінімізація жирів до 10%, причому вони повинні бути виключно рослинними. Білкова їжа дозволяється в розмірі для чоловіків і для жінок.

Антиракові продукти харчування

Слід відразу сказати, що дієта доктора Ласкіна є дуже суворою. Складається вона з двох етапів. Обов`язковими продуктами обох є гречана крупа, шипшина і оливкове масло. Сніданок, обід і вечеря повинні складати відварена гречка, заправлена оливковою олією. Перед кожним прийомом їжі потрібно випивати борошно шипшини, розбавлену в воді з медом. Після їжі можна випити зелений чай з родзинками. Такий раціон повинен тривати не менше трьох-чотирьох тижнів. Гречану кашу краще споживати з висівками. Антиракова дієта доктора Ласкіна на першому етапі досить жорстка, але якщо дотримуватися її правил, то больові відчуття можуть йти вже через тиждень після її початку, а загальне самопочуття має покращитися. У дуже складних випадках спартанський етап потрібно продовжити аж до шести тижнів.

Відео: Шипшина з медом

Антиракові продукти другого етапу трохи урізноманітнюють щоденний раціон. Серед допустимих продуктів переважають зернові. Це овочі, горіхи (арахіс і мигдаль), злаки (вівсянка і коричневий рис), фрукти і ягоди (інжир, чорниця, абрикоси). Можна додати нежирну рибу і м`ясо, але зовсім в невеликих кількостях. При споживанні овочів, фруктів та ягід слід врахувати, що їх потрібно їсти виключно сирими - ніякої термічної обробки бути не повинно. Чергувати овочі та фрукти, а також злаки і горіхи можна в залежності від ваших бажань і переваг. Єдине, що не терпить протираковий дієта Ласкіна, так це зниження кількості споживаної гречки і шипшини. Саме в них міститься кверцетин, який і сприяє пригніченню онкологічного захворювання.

Дієта доктора Ласкіна, шкода якої на організм практично ніякої не робить, може стати дієтологічних видом лікування онкологічних захворювань. Природно, як і кожен інший метод, антиракова дієта вимагає попередньої консультації з лікарем. У будь-якому випадку, харчування, що виключає шкідливі речовини, різні хімічні добавки, а також жирну їжу або містить велику кількість легких вуглеводів, тільки позитивно позначиться на процесі одужання.