Дієта ксении брудний

Відео: Для кого худнуть зірки? Ксенія Бородіна

Дієта Ксенії Бородіної все більше з наближенням пляжного сезону приваблює молодих мам, кожна з яких, подарувавши коханому чоловікові його точну копію, марить про заслуженого подарунок від нього у вигляді морського круїзу і другого медового місяця на блакитному і романтичному березі. Однак, щоб знову після настільки героїчного подвигу і визначної події в житті кожної людини, як народження дитини, стати бажаною і спокусливою (по крайней мере, для власне чоловіка), необхідно терміново практикувати ефективну і безпечну для здоров`я юної мами методику схуднення, якою визнана фахівцями дієта Ксенії Бородіної.

Відео: Ксенія Бородіна дієта

Даний спосіб швидкого і ефективного зниження ваги завоював довіру мільйонів стали зовсім недавно щасливими жінок (завдяки появі малюка) не тільки тому, що ось уже восьмий рік Ксенія Бородіна публічно і досить успішно практикує основи сімейної психології в рамках самого рейтингового на російському телебаченні та найтривалішого в світі реаліті-шоу «Дом-2». Дієта Ксенії Бородіної - це наочний, достовірний і переконливий приклад того, що сучасна сильна і незалежна бізнес-леді, що реалізувала себе в материнстві, може творити неможливе можливим, тобто в найкоротші терміни вдосконалити свою фігуру, позбавивши її, наприклад, за 2 тижні від 12-ти зайвих кілограмів, і в оновленій формі повернутися на улюблену роботу і в цікаву світське життя.

Ясна річ, що ця перемога над власними комплексами, шкідливими звичками (до яких, до речі, відноситься і обжерливість) була досягнута колосальною силою волі, неймовірною і безоглядної вірою в себе, а також дуже жорсткими обмеженнями в їжі, які, проте, сумісні з правильним харчуванням матері-годувальниці.

Відео: Дієта Ксенії Бородіної

Отже, огіркова монодиета Ксенії Бородіної пропонує на сніданок худне 2 свіжі огірки без солі з скибочкою Житнього хліба. На обід можна легко, швидко і дешево приготувати овочевий суп без солі, масла, маргарину (можна з яйцем), який можна замінити знежиреним бульйоном з пісної відварною куркою, а також салат зі свіжих зелених овочів (огірки, перець, цибулю, часник, зелень , салат), заправлений рослинним маслом. Вечеря порадує огрядного голодуючого простим салатом зі свіжих огірків і кропу без солі, масла, сметани, майонезу. Одним словом, дієта Ксенії Бородіної рекомендує на добу під час 3-х прийомів їжі до 19.00 (перекушування заборонені) вжити мінімум 4-5 огірків.