Огіркова дієта ксении брудний для вічної стрункості

І якщо вас більше цікавить не питання, як схудла Ксенія Бородіна, дієта якої проста до неподобства, а то, наскільки ви зможете повторити її досягнення, то відповідаємо: «Чи зможете! Ще як зможете !!! »Адже якщо людина з недорозвиненим рівнем технічних можливостей відірвався від землі і політав в космосі, то, що завадить вам« відірвати »від недосконалого тіла все непотрібні кілограми, що б в щасливе майбутнє піднятися« вище хмар »? Мінус 14 -16 кг за 14, не надто голодних днів, Чи ж це не добре? Тим більше, безкоштовно!

Дієта в коробці? А то!

Так ось, якщо вас зацікавила дієта Ксенії Бородіної, книга, яку ця світська левиця написала, допоможе з`ясувати всі тонкощі. Але якщо вам ніколи подужати такий фоліант, тоді може бути підійде дієта Ксенії Бородіної в коробках? Саме така панацея від тілесних надмірностей є хай не на книжкових полицях, зате в аптеках.

Наскільки ці коробочки благословенні самої Ксюшеньки, сказати важко. По крайней мере, сама вона веде мову про огірки, як про головну «фішку» своєї дієти. Тому, дієта Ксенії Бородіної в аптеках продається, звичайно, без цього овоча, та й розрахована вона на 3 дні, а не на 14, як пропонує теледіва. Однак багато хто стверджує, що запропоновані там «страви», в які потрібно лише додати води, дійсно за 3 дні позбавлять від 2-3 кг.

Дієта Ксенії Бородіної безкоштовно в усіх відношеннях

Якщо у вас є свій город на якому ростуть огірки, то ви щасливчик!
Якщо вас цікавить питання про те, скільки коштує дієта Ксенії Бородіної, тоді отримуйте правдиву відповідь. Якщо у Вас є дача або бабуся в селі, і при цьому на грядці ростуть огірки, тоді у вас вийде справжня, класична безкоштовна дієта Ксенії Бородіної. Але тільки в літній період.

Взимку доведеться огірочки купити в супермаркеті. Але навіть з урахуванням сезонних цін на овочі, з огляду на те, що протягом 2 тижнів ви не станете купувати шоколад, вино, балик, сирок і червону ікру, зекономлені гроші будуть такі великі, що знову-таки можна говорити, про те, що дієта Ксенії Бородіної безкоштовно обійдеться вам.

Огіркова дієта Ксенії Бородіної для розумних

І ще один момент. Знаючі люди стверджують, що дієта Ксенії Бородіної для ледачих призначена. Можна додати: «І для зайнятих. І для розумних. І для прагматичних ». Одним словом, огіркова дієта Ксенії Бородіної призначена для розумних жінок. І якщо ви така, тоді вам з Ксюшею по шляху! Ну, як, почнемо?

Отже, на сніданок з`їжте 2 огірочка. Може дрібненько порізати, щоб візуально їх більше було. Можете відкушувати від овоча по шматочку - не суть. Головне, що б до огірків додали напівпрозорий шматок хліба (не у всю довжину буханки, будь ласка). І не соліть огірки. Адже солі достатньо в хлібці.

Настав час обіду. А це саме «смачне» час дня, як відомо. Тому балуйте себе вже відвертим салатом з 2 огірків, присмаченим пів чайної ложки рослинної, але краще все ж, конкретно, оливкового масла. І якщо зовсім вже не під силу, зваріть сирітський овочевий супчик, і скромненько так налийте на денце тарілки.



Годині о 3-4 дня, щоб не травмувати свідомість, з`їжте яблучко або очищений апельсин. Саме очищений, а то деякі зголоднілі дамочки готові зжерти його разом з шкіркою. Чи не вподобляйтеся їм, майте харчове гідність!
Їжте огірочки і яблучка

На вечерю знову зрадіє парочці огірочків хоч у вигляді цілого овочу, хоч у вигляді огіркової стружки. Але вже без хліба. Хоча, якщо дуже вже їсти хочеться, можете зробити салат з огірків і зелені з пів ложкою олії.

А якщо ці зелені мешканці грядок набриднуть вам без міри, тоді пару раз в тиждень відваріть грам 150 м`яса (в «живому» вазі!), І з`їжте його. У «м`ясної» день обійдіть без овочевого супу, вже потерпіть, будь ласка!

Виходити з дієти потрібно поступово. Потихеньку додавайте в раціон нежирні страви. Надалі візьміть за правило хоча б не переїдати. А краще вже залишатися за столом напівголодного. І тоді результат закріпиться назавжди.

Ось вам і вся дієта для схуднення Ксенії Бородіної. Вона, звичайно, не дуже «жирна». Так з гаком же вагою боремося! Але в результаті і шкіра буде чистіше, і волосся густіше, і погляд стане не приречений, як у товстушок. Ну, а про тіло ми взагалі помовчимо ... Скинуті кілограми додадуть вагон і маленький візок впевненості, краси і комфорту. Так що, «На старт!», Не пошкодуєте!

Загадкова дієта Ксенії Бородіної

Раніше дієта Ксенії Бородіної була такою собі загадкою. В інтернеті писали, що вся справа - в чарівних огірках на 14 днів. Скептики сумнівалися, не вистачить-де розуму ні в однієї мами, що годує на те, щоб харчуватися одними огірками, і ризикувати здоров`ям. Ксенія, в результаті, написала книгу. І про огірки там теж було - вона чесно намагалася схуднути за ними, що не викликавши скільки-небудь стабільного результату, і завдало масу незручностей.

У книзі, в іншому, в основному про збалансоване харчування з обмеженням калорій. Причому дівчину «худнув» хтось з виключно суворими уявленнями про обмежувальної дієти. Меню там не дотягують і до 20% дефіциту, швидше, мова йде про 30% і більше.

Висновків може бути два - або у героїні «роману про схуднення» настільки низький базальний метаболізм, що вона змушена серйозно себе обмежувати, або лікар просто заклав «похибка в 20%» в дієту, думаючи, що її користувач все одно буде порушувати. Але все це, звичайно, не важливо - будь-який здоровий раціон можна «перерахувати» і адаптувати.

Ксенія, правда, знаменита зовсім не тим, про що тут написано, а співпрацею з компанією Леово нутрії. Остання виробляє різні продукти для підвищення комфортності низькокалорійних дієт - Батончики для перекусів, чаї зі спеціями, і «розчинні» концентрати їжі.

Ну, і кава для схуднення теж. Реклама його, до речі, і ославила Бородіну і її дієту. Якщо придивитися, в ролику про каву можна побачити, так би мовити, худу, але незіпсовану фітнесом жінку. Тому-то Ксенію і піддали критиці в інтернеті.

Строго кажучи, сама ведуча Дома-2 ніколи ніяких дієт, крім умовно правильного харчування (але не без замінників їжі і порошочков), що не пропагувала. Все, що крутиться навколо в інтернеті і жовтої прессе- домисли про огірки, «скриньки» від Леовіта та інше. Сублімована їжа умовно нешкідлива, але ось чи сподобається вона вам?