Кращі жіросжігателі для дівчат

Відео: L-карнітин та жіросжігателі для схуднення, моя думка і досвід | L-karnitin

Сьогодні всі прагнуть схуднути, і навіть ледачі стають в чергу за схудненням. Все більшої популярності набирають тренажерні зали, різні фітнес клуби, а також інші заняття, які сприяють придбанню нових форм і, звичайно ж, схудненню. Ще недавно популярність спорту була не на найвищому рівні, але вже сьогодні дівчата і хлопці, збиваючись з ніг, біжать займатися собою. Для поліпшення результативності тренувань деякі тренери радять своїм спортсменам приймати спеціальні жіросжігателі.

Хороші спортивні жіросжігателі для дівчат

Деякі вважають, що для успішного схуднення може виявитися достатнім просто пити якісь речовини і жир піде сам собою. На жаль, це спочатку неправильна думка, адже навіть спеціальні спортивні жіросжігателі, які приймають професійні спортсмени, не дають особливого результату без регулярних фізичних навантажень. Сучасні жиросжигатели - це представники категорії спортивного харчування. Їх дія спрямована на поліпшення спалювання підшкірного жиру, але виключно в тих випадках, коли людина буде займатися собою, а не тільки сподіватися на диво-порошки.

Як і інше спортивне харчування для дівчат, жіросжігателі виступають в ролі своєрідних каталізаторів спалювання жиру і націлені на:

• висновок непотрібної рідини з організму,
• поліпшення і прискорення обміну речовин,
• розщеплення жирових клітин, які, як правило, відкладаються на боках, стегнах, руках або животі (так звані клітини «коричневого жиру»).

Відео: ТОП 10 добавок для жінок. Спортивне харчування

Існує досить велика кількість різних жироспалювачів, наприклад, лікарські або для спортсменів (спортивне харчування), але більшість з них впливають на жирові клітини термічним способом. Так, жіросжігателі створюються на основі гуарани, кофеїну, червоного перцю, форсколина і інших речовин зі схожою дією, і всі вони мають термогенним ефектом, який трохи підвищує температуру людини, тим самим прискорюючи обмін речовин в організмі. Таким чином, при додаванні фізичних навантажень, з жирових клітин витягується гліцерин, а сама жирова клітковина швидко звужується і незабаром згорає зовсім.

Якщо створювати рейтинг жироспалювачів, то на першому місці базувалися б, звичайно, спортивні добавки, спеціально розроблені профілюючими компаніями. Існують також і медичні препарати, але для їх прийому потрібно обов`язково консультуватися у лікаря, та й призначаються вони, як правило, в особливих випадках тими ж лікарями. Також існують БАДи, якими сьогодні повниться і Інтернет, і полиці аптек або магазинів. Можна, звичайно, купувати і їх, так як в більшості випадків ті просто копіюють склад більш спеціалізованих спортивних добавок. Але, професійні, безумовно, відрізняються більш високою якістю.

Умовно можна розділити існуючі жіросжігателі на:

Відео: Схуднення за допомогою жиросжигателей. Жироспалювачі для схуднення для жінок

термогенікі, підвищують температуру людського тіла і прискорюють обмін речовин. Будь-яке підвищення температури підвищує спалювання жирових клітин, а в поєднанні з фізичним навантаженням, результат буде очевидний. Також, термогенікі підвищують витривалість організму в цілому, що також відмінно позначиться на загальному самопочутті організму.

ліпотропіки впливають на організм трохи інакше. Їхній головний козир - блокування синтезу жирових клітин в печінці, а також розщеплення існуючих жирових відкладень (клітин) до рівня кислот.

Відео: Жироспалювачі - ПИТИ або НЕ пити ?! На замітку дівчатам!

Можна вибрати як один з препаратів або видів жиросжигателя, так і комбінувати їх по черзі. Професійні спортсмени так і роблять: чергують 2-3 препарату з різним дією для досягнення найкращого результату в результаті. Але потрібно не забувати про те, що, приймаючи спортивні або будь-які інші жіросжігателі, необхідно стежити за своїм харчуванням і постійним надходженням в організм білкової їжі (сир, м`ясо, риба, яйця і т.п.).