Корисні властивості чаю

Відео: Корисні властивості чорного чаю

Корисні властивості чаю використовує, мабуть, кожна людина, щоденно споживаючи цей чудодійний напій. За різними оцінками, чайне листя містять безліч інгредієнтів, серед яких: білки, жири, вітаміни різних груп, чайний фенол і ліпідні цукру. Завдяки такому складу чай живить організм, має сечогінний ефект, і добре впливає на організм людей середнього та похилого віку, проявляючи корисні властивості.

Репутація чаю, як напою довголіття, пішла через наявність в ньому вітамінів E, C, D, йоду і нікотинової кислоти, які реалізують корисні властивості чаю. Присутні в чайному листі феноли здатні поглинати радіоактивні речовини, одночасно виводячи їх з організму. Чай просто необхідний при важкій екологічній обстановці: згідно з дослідженнями, 1-3% таніну може вивести зі шлунка 30-40% стронцію 90 - такі корисні властивості чаю.

Розширюючи судини, теїн запускає кисневий обмін і збільшує м`язовий тонус без таких проблем, як почастішання пульсу і підвищення тиску. За допомогою чаю стимулюються нирки, зміцнюється серце і шлунок, виводяться токсини, в чому і укладені корисні властивості чаю. Він має сечогінну і потогінну дію. Використання чаю бажано для профілактики інфаркту міокарда, так як теїн і чайний фенол запобігають підвищення рівня холестерину. Доброю прохідності судин допомагає чайний фенол так само, як і вітамін D.

У середньому віці рекомендується збільшити споживання чаю, так як він благотворно впливає на функцію виробництва крові і функцію щитовидної залози, а також зміцнює кістки і м`язи, не кажучи вже про бактерицидних функціях чаю. Цей напій бадьорить і знімає втому (корисні властивості чаю).

Сприятливий вплив чаю полягає в наступному:

Відео: Історія і корисні властивості чаю

Чай покращує пам`ять, бадьорить організм, і збільшує активність мозку - ще корисні властивості чаю.

Чай підтримує обмін речовин, корисний для діяльності серця, системи травлення, кровоносних судин, знімає втому. Добре запобігає карієсу, в чому укладені корисні властивості чаю.

У чаї містяться корисні мікроелементи.

Чай здатний пригнічувати розвиток злоякісних пухлин і відчутно знижувати ризик утворення ракових пухлин з доброякісних клітин (корисні властивості чаю).

Чай багатий цинком, який необхідний при вагітності, коли найбільш відчутні корисні властивості чаю.