Смачні салати з ананасом. 15 варіантів салату з ананасом

Щоб святковий стіл або звану вечерю зміг приємно здивувати ваших близьких і друзів, не бійтеся експериментувати. ананас якраз ідеально підходить для проведення кулінарних експериментів, так як його кисло-солодкий присмак відмінно поєднується практично з усіма продуктами.

У цій статті ми зробили для вас добірку з 15-ти оригінальних рецептів салатів з ананасом, які стануть в нагоді будь-якій господині на всі випадки життя. Тепер найпростіші і самі вишукані рецепти зібрані в одному місці. Готуйте з задоволенням і радуйте своїх близьких.

зміст

  • Рецепт №1. Салат з куркою і ананасами
  • Рецепт №2. Пряний салат з грибами і ананасами
  • Рецепт №3. Легкий мікс-салат з ананасом і горіхами
  • Рецепт №4. Крабовий салат з ананасами
  • Рецепт №5. Листковий салат з ананасами
  • Рецепт №6. Дієтичний салат: капуста пекінська, ананас
  • Рецепт №7. Сонячний салат з ананасів і кукурудзи
  • Рецепт №8. Салат з кальмарами і ананасом
  • Рецепт №9. Святковий салат: копчена грудка з ананасами
  • Рецепт №10. Салат з ананасами і шинкою
  • Рецепт №11. Салат з селерою і ананасом
  • Рецепт №12. Дамський каприз - салат з ананасом
  • Рецепт №13. Десертний салат: ананас, чорнослив
  • Рецепт №14. Фруктовий салат з яблуками і ананасами
  • Рецепт №15. Ніжний салат з ананасами і зефіром

Рецепт №1. Салат з куркою і ананасами

Цей яскравий і досить ситний салат з ананасами послужить прикрасою будь-якого святкового столу, так як виглядає дуже ошатно і апетитно.

Для салату, з розрахунку на 2 порції, потрібно:

  • будь-який листовий салат - 100 г;
  • брокколі або цвітна капуста - 100 г;
  • жовтий болгарський перець - 2 шт .;
  • томати черрі - 4 шт .;
  • маслини - 8 шт .;
  • сир пармезан - 100 г;
  • м`ясо курки - 200 г;
  • перепелині яйця - 4 шт .;
  • кільця ананаса - 6 шт .;
  • прованську масло - 2 ст.л .;
  • лимонний сік - 1 ст.л .;
  • перець, сіль - за смаком.

Готуємо салат з куркою і ананасами.

  1. Відваріть куряче м`ясо, брокколі і перепелині яйця.
  2. На тертці середнього розміру натріть сир пармезан.
  3. Кільця ананаса наріжте середніми шматочками.
  4. Листя салату порвіть руками.
  5. Томати черрі і перепелині яйця розділіть на четвертинки.
  6. Охолоджене м`ясо курки подрібніть на тонкі скибочки.
  7. Брокколі розберіть на дрібні суцвіття.
  8. Перемішайте всі підготовлені продукти в салатник, додайте маслини, сіль і перець.
  9. Приправте салат прованським маслом і збризніть соком лимона.

Рецепт №2. Пряний салат з грибами і ананасами

Цей рецепт салату виключно легкий і швидкий в приготуванні. У його склад входять прості інгредієнти, які практично завжди знайдуться в холодильнику у господині.

Для салату, з розрахунку на 2 порції, потрібно:

  • печериці відварені - 200 г;
  • ананас консервований (шматочками) - 100 г;
  • цибуля - 1 головка;
  • твердий сир - 200 г;
  • масло пісне (рафінована) - 1 ст.л .;
  • легкий майонез - 120 г.

Готуємо пряний салат з грибами і ананасами.

  1. Гриби і цибулю дрібно наріжте і обсмажте на сковороді з маслом, а потім перекладіть на дно блюда, в якому будете подавати.
  2. Гриби щедро присипте тертим сиром, а зверху сиру викладайте дрібно нарізані кубики ананаса.
  3. Приправляйте всі верстви салату майонезом.
  4. Перед подачею салату на стіл, прикрасьте його маслинами і зеленню.

Рецепт №3. Легкий мікс-салат з ананасом і горіхами

Цей соковитий мікс-салат з ананасом дарує відчуття насичення з приємним солодким присмаком.

Для мікс-салату, з розрахунку на одну порцію, потрібно:

  • салатний мікс - 100 г;
  • консервований ананас (шматочками) - 100 г;
  • авокадо - 100 г;
  • горіхи - 50 г;
  • рідкий мед - 1 ст.л.

Готуємо легкий мікс-салат з ананасами і горіхами.

  1. Листя салату довільно порвіть руками.
  2. Очищений авокадо наріжте дрібними скибочками.
  3. Перемішайте в салатник листя салату, авокадо, шматочки ананаса і горіхи.
  4. Приправте салат медом.

Рецепт №4. Крабовий салат з ананасами

Улюблений для всіх крабовий салат можна трохи вдосконалити, доповнивши його шматочками ананаса, які додадуть салату нові смакові нотки.

Для крабового салату, з розрахунку на 6 порцій, потрібно:

  • крабові палички - 300 г;
  • яйце - 5 шт .;
  • консервована кукурудза - 200 г;
  • консервований ананас (шматочками) - 300 г;
  • свіжий огірок - 150 г;
  • легкий майонез - 150 г.

Готуємо крабовий салат з ананасами.

  1. Відваріть яйця і відставте остуджувати.
  2. Тоненькою соломкою подрібніть крабові палички і яйця.
  3. Злийте рідину з кукурудзи.
  4. Огірки очистіть від темної шкірки і наріжте тоненькою соломкою.
  5. Подрібніть шматочки ананаса.
  6. Перемішайте всі складові рецепту в салатниці і приправити майонезом.

Рецепт №5. Листковий салат з ананасами

Родзинкою цього салату є його презентація. Завдяки цікавій подачі салат буде виграшно виглядатиме на святковому столі.

Для крабового салату, з розрахунку на 6 порцій, потрібно:

  • консервована кукурудза - 1 банка;
  • твердий сир - 200 г;
  • шинка - 300 г;
  • консервовані ананаси - 1 банка;
  • яйце - 3 шт .;
  • листовий салат - 1 пучок;
  • майонез - 5 ст.л.

Готуємо продукти для листкового салату з ананасами.

  1. Відваріть яйця і подрібніть їх на дрібні кубики або натріть на крупній тертці.
  2. На дрібній тертці натріть твердий сир.
  3. Шинку подрібніть на кубики.
  4. Листовий салат порвіть руками.

Формуємо листковий салат:

  • перший шар - листя салату;
  • другий шар - консервована кукурудза;
  • третій шар - шинка;
  • четвертий шар - ананаси;
  • п`ятий шар - яйця;
  • шостий шар - сир.

Всі шари салату приправляйте майонезом.

Рецепт №6. Дієтичний салат: капуста пекінська, ананас

Цей дієтичний салат з ананасами можна їсти навіть на самій строгій дієті.

Для дієтичного салату, з розрахунку на 4 порції, потрібно:

  • кукурудза консервована 250 г;
  • пекінська капуста 1 шт .;
  • м`якоть свіжого ананаса - 200 г;
  • огірок - 1 шт .;
  • твердий сир - 200 г;
  • дижонская гірчиця - 1 ч.л .;
  • прованську масло - 1 ст.л .;
  • яблучний оцет - 1 ст.л .;
  • перець, сіль - за смаком.

Готуємо салат.

  1. Пекінську капусту, м`якоть ананаса і огірок порубати соломкою.
  2. Злийте з кукурудзи рідина і натріть дрібно сир.
  3. Перемішайте все і приправте олією з гірчицею і збризніть яблучним оцтом.

Рецепт №7. Сонячний салат з ананасів і кукурудзи

Цей ніжний і пресмачний салат неймовірно простий у приготуванні. Яскраво-жовтий колір салату буде виділятися серед інших страв. Спробуйте його приготувати і він обов`язково порадує ваших близьких і друзів.

Для салату, з розрахунку на 2 порції, потрібно:

  • яйце - 2 шт .;
  • консервований ананас (шматочками) - 200 г;
  • кукурудза консервована - 200 г;
  • майонез - 2 ст.л.

Готуємо салат.

  1. Відваріть яйця, відставте остуджувати, а потім подрібніть на дрібні кубики.
  2. З кукурудзи злийте зайву рідину.
  3. Яйця з`єднайте з шматочками ананаса і кукурудзою.
  4. Приправте салат майонезом.

Рецепт №8. Салат з кальмарами і ананасом

Цей салат обов`язково припаде до смаку любителям морепродуктів. Поєднання м`яса кальмарів і ананаса робить смак салату особливим.



Для салату, з розрахунку на 4 порції, потрібно:

  • кальмари - 400 г;
  • яйце - 3 шт .;
  • ананас (свіжий або консервований) - 150 г;
  • твердий сир - 100 г;
  • цибуля - 50 г;
  • майонез - 4 ст.л .;
  • червона ікра, зелень - для прикраси.

Готуємо салат з кальмарами і ананасом.

  1. Відваріть кальмари, яйця і остудіть.
  2. Ананас наріжте кубиками.
  3. Яйця і сир натріть на тертці.
  4. Кальмари і цибулю наріжте півкільцями.
  5. З`єднайте всі складові рецепту і приправте майонезом.
  6. За бажанням готовий салат можна прикрасьте червоною ікрою і зеленню.

Рецепт №9. Святковий салат: копчена грудка з ананасами

Салат з копченого м`яса курки з ананасом готується буквально за лічені хвилини, що дуже важливо при приготуванні страв на будь-яке торжество.

Для салату, з розрахунку на 4 порції, потрібно:

  • копчена куряча грудка - 300 г;
  • ананас консервований - 150 г;
  • кукурудза консервована - 200 г;
  • цибуля - 1 шт .;
  • майонез - 4 ст.л .;
  • горіхи кеш`ю - для прикраси.

Готуємо святковий салат з копченою грудкою і ананасами.

  1. Куряче м`ясо, ананас і ріпчасту цибулю порубати на дрібні кубики.
  2. У салатник з`єднайте нарізане м`ясо, ананас, цибуля і кукурудзу.
  3. Приправте салат майонезом і добре перемішайте.
  4. За допомогою кулінарного кільця розкладіть салат по порційних тарілках і прикрасьте горіхами.

Рецепт №10. Салат з ананасами і шинкою

Салат з ананасами і шинкою готується дуже просто і дуже швидко.

Для салату, з розрахунку на одну порцію, потрібно:

Важливо!

"Препарат для схуднення - мінус 15 кг за тижні без хімії, голоду і фізичних навантажень" - Розповідає дієтолог Леонід Саута! Читати інтерв`ю gt; gt;

  • шинка -150 г;
  • консервований ананас - 150 г;
  • твердий сир - 150 г;
  • огірки свіжі - 150 г;
  • легкий майонез - 1 ст. л .;
  • зелень - для прикраси.

Готуємо салат.

  1. Всі інгредієнти порубати на дрібні кубики.
  2. Приправте салат майонезом і старанно перемішайте.
  3. Подавайте до столу в порційних креманках, прикрасивши зеленню.

Рецепт №11. Салат з селерою і ананасом

Цей салат є одним з найулюбленіших у багатьох вегетаріанців. Він неймовірно корисний, так як в одній порції містить денну норму вітаміну С.

Для салату, з розрахунку на одну порцію, потрібно:

стебла селери - 150 г-
яблука - 1 шт.-
консервований ананас (шматочками) - 100 г-
лимонний сік 1 ст.л.-
волоські горіхи - 30 г-
натуральний йогурт - 30 г-
сіль за смаком.

Готуємо салат з селерою і ананасом.

  1. Яблука і селера наріжте маленькими часточками і додайте до них шматочки ананаса.
  2. Збризніть яблука і селеру соком лимона і приправте їх йогуртом.
  3. Зверху присипте салат горіхами.

Рецепт №12. Дамський каприз - салат з ананасом

Назва «дамський каприз» салат отримав не випадково. Справа в тому, що салат поєднує в собі вельми не поєднувані один з одним інгредієнти. Але незважаючи на це, салат виходить шалено смачним і є прекрасним доповненням святкового столу.

Для салату, з розрахунку на 6 порцій, потрібно:

  • консервований ананас - 300 г;
  • куряче філе - 400 г;
  • яйце - 3 шт .;
  • твердий сир - 150 г;
  • волоські горіхи - 50 г;
  • мигдаль - 50 г;
  • майонез - 5 ст.л.

Готуємо салат «дамський каприз».

  1. Відваріть куряче філе і яйця. Дайте їм охолонути.
  2. Яйця натріть на крупній тертці.
  3. Куряче філе і ананас подрібніть на кубики.
  4. Сир натріть на дрібній тертці.
  5. Горіхи обсмажте на прокаленной сковороді і подрібніть в крихту.
  6. Перемішайте всі складові рецепту і приправте майонезом.

Рецепт №13. Десертний салат: ананас, чорнослив

Цей салат виглядає більш ніж урочисто, апетитно і екстравагантно. Десерт в ананасі створений для святкового столу.

Для десертного салату потрібно:

  • цілий ананас - 1 шт .;
  • диня - 100 г;
  • манго - 100 г;
  • чорнослив - 50 г;
  • виноград - 50 г;
  • рідкий мед - 1 ст.л.

Готуємо салат.

  1. Цілий ананас розділіть уздовж навпіл, вийміть м`якоть і порізати на шматочки.
  2. Диню очистіть від насіння, шкірки і теж поріжте на шматочки.
  3. З`єднайте червоний виноград, диню, чорнослив і манго.
  4. Викладіть все фрукти в половинку ананаса і приправте медом.

Рецепт №14. Фруктовий салат з яблуками і ананасами

Цей простий фруктовий салат буде відмінним десертом на дитячому святковому столі.

Для фруктового салату, з розрахунку на 2 порції, потрібно:

  • ананас - 300 г;
  • яблуко - 2 шт .;
  • виноград - 100 г;
  • полуниця - 100 г;
  • апельсин - 1 шт .;
  • рідкий мед - 1 ст.л.

Готуємо салат.

  1. Ананас, яблука, апельсин і полуницю наріжте великими кубиками.
  2. Виноградини розріжте навпіл.
  3. Перекладіть все фрукти в салатницю або половинку ананаса і приправте медом.

Рецепт №15. Ніжний салат з ананасами і зефіром

Цей неймовірно ніжний салат поза безсумнівно сподобається дітям і дорослим.

Для фруктового салату, з розрахунку на 2 порції, потрібно:

  • зефір - 100 г;
  • вишня - 100 г;
  • ягоди асаї - 60 г;
  • банан - 1 шт .;
  • персик - 1 шт .;
  • натуральний йогурт або сметана - 50 г;
  • червона смородина - для прикраси.

Готуємо салат.

  1. Зефір, банан, персик поріжте на великі шматочки.
  2. Додайте до них ягоди асаї і вишню.
  3. Викладайте салат на порційні тарілки, заправляючи йогуртом.
  4. Прикрасьте салат гілочкою червоної смородини.

схоже