Ви думаєте, що голодні? У вас просто спрага!

Величезний асортимент продуктів в магазинах укупі з красивою рекламою шкідливої їжі призводять до того, що у багатьох людей з`являється зайва вага. Але ж зусиль треба зробити чимало, щоб скинути зайві кілограми. Тренування, біг, танці і дієти, на думку американського доктора Ф. Батмангхеліджа, не є надійними способами позбутися від ожиріння. Що ж пропонує автор сенсаційних статей в американських журналах?

Батмангхелидж написав ряд публікацій, в яких пояснює, що людський організм часто вимагає воду протягом усього дня. Ось що пише доктор в своїх статтях: «Сніданок, обід і вечеря - це чудово. Але ритм життя зараз настільки божевільний, що часом люди забувають про норми харчування і люблять часто перекушувати протягом дня, що називається, на ходу. Саме в такі моменти, коли здається, що дуже хочеться їсти, ваше тіло насправді вимагає воду! Просто випийте склянку води, можна додати в неї сік лимона або трохи меду. Так ви позбавитеся від постійних «легких» перекусів, які часто включають в себе шкідливу калорійну їжу, і зможете відновлювати організм якої бракує водою ».

Поступово, на думку доктора, за допомогою даного методу людина може привести себе в форму і стати струнким.