Дієтичний селеровому суп

Відео: селеровий суп

Впевнена, що такої людини, якій було б байдуже, як він виглядай, просто немає. Кожен дбає про себе, красі і, звичайно, вазі. А проблема ваги останнім роки все більш активно хвилює людство. Адже екологія, множинні шкідливі харчові добавки і неправильне харчування отруюють наше життя, презентуючи в «подарунки» зайві кілограми. На жаль, але панацеї в боротьбі із зайвою вагою ще не вигадано, що й зрозуміло, тому що у кожної людини унікальний організм, і його реакція на таблетки, продукти і напої різноманітна. Від цього доводиться кожному боротися із зайвою вагою самостійно, вибираючи наполегливо дієту з улюбленими продуктами, яка була б найбільш оптимальною в раціоні. Одні просто голодують, що зовсім не можна робити. Ну а ті, хто любить ситно і побільше поїсти, пропоную супову дієту.
Суп з селери для схуднення, рецепт з фото якого сьогодні вам пропонується, хороша тим, що їсти його можна у великій кількості, і відразу як тільки відчуєте голод. Дана дієта заснована на такому принципі: більше з`їси - більше втратиш кілограм. Захоплююче? Відбувається це таким чином. Суп сприяє нормалізації обміну речовин, і в підсумку супові калорії, швидко спалюються, а організм очищається. Тому якщо не любите дієти, а хочете схуднути, готуйте дієтичний селеровому суп, і за 7 днів втратите від 4 до 10 кіло.
Якщо ви на дієті Дюка, то можете приготувати крем-суп з стеблового селери з куркою і яйцем.
Отже, готуємо суп з селери для схуднення


Складові:
- селера - 250 грам,
- морква - 150 грам,
- помідори - 150 грам,
- ріпчаста цибуля - 1 шт.,
- капуста - 250 грам,
- лавровий лист - 2 шт.,
- перець горошком - 4-6 шт.,
- сіль - за смаком (по можливості її краще взагалі не класти).

приготування