Раджа-йога

Відео: ХТО Я - Подорож в глиб себе (Раджа Йога)

Раджа-йога (Або Царська йога) - це практики на основі медитації, метою яких є повне відторгнення свідомості від сприйняття навколишнього, усвідомлення і управління власним «Я». «Біблія» йоги «Йога-сутри Патанджалі» визначає йогу як здатність людини до повного контрольованому припинення уявної діяльності. Цього дуже важко досягти, так як ми знаємо про справжні здібності свого організму куди менше ніж про інших космічних об`єктах, віддалених від нас на мільярди кілометрів.

Є ще одна проблема на шляху самопізнання, яку відкриває раджа-йога. Багато з нас не можуть звикнути до догми, що думка матеріальна. Більшість наших дій є втіленням наших думок, тобто ми маємо свідомі руху по досягненню певного результату. Мета ми спочатку ставимо подумки, опрацьовуючи в мозку шляху її досягнення.

Деякі наші дії з першого погляду носять несвідомий характер. Вчені називають їх рефлекторними, хоча вони мають рацію лише частково. Справа в тому, що рефлекси закладені в нас на підсвідомому рівні, тобто тому рівні, який є складом накопиченої тисячоліттями інформації. По суті рефлекторну дію ми також робимо свідомо, тільки за нас працює не лише ця хвилина мислення а набутий раніше досвід.

Відео: РАДЖА ЙОГА і ХАТХА ЙОГА | Єдність і відмінність двох шляхів самореалізації | Лекція про йогу

Сучасні науки повсюдно використовують поняття причинно-наслідковий зв`язок. У деяких східних філософів це поняття трактується як закон Карми, його ж використовує раджа-йога. Для наших думок цей закон також діє, бо все, що відбувається навколо нас є причиною наших дій, які в свою чергу є втіленням наших думок. Це стосується абсолютно будь-якої думки, бо щось повинно її породити і до чогось вона повинна буде привести.

Довівши самі для себе важливість думки в навколишньому просторі, можна зробити логічний висновок: навчившись контролювати свої думки, ми можемо контролювати навколишній світ навколо себе шляхом певних дій, доводить це практика раджа-йоги. Мислеформи підкоряються і іншим законам, які офіційна наука не можемо поки вивести на фізичному рівні, проте їх існування заперечувати не можна.

Відео: 2007.10.27 Семінар Раджа йога ч.1,2

Один з них закон тяжіння - подібне притягує подібне. Думка має свою полярність і притягує до себе інші думки такої ж полярності. Прикладом може служити стан патологічного страху. Спочатку людина лякається однієї промайнула думки, а потім цих думок стає куди більше. З точністю до навпаки відбувається при ейфорії, коли людина прийняла на віру думку, що все добре, а потім виявляється в полоні у цілого сонму таких думок. Не дарма, щоб вийти з депресії, психотерапевти радять постійно думати про хороше, бомбардуючи мозок позитивними думками, які притягують такі позитивні.

Раджа-йога шляхом медитації домагається від людини стану самадхи. У цьому стані людина повністю відмовляється від уявної діяльності, а звільнився від роботи мозок здатний направити свої зусилля на самосвідомість. Для цього людина повинна бути достатньо підготовлений і підготовка починається з Хатха-йоги. Спочатку вдосконалюється тіло, потім духовний світ.