Петлі сили

Відео: TRX Force Tactical. Огляд! Розпакування!

Що заважає людям займатися спортом в залі? Перша причина - сором своїх фізичних можливостей. Друга напевно сама банальна - відсутність фінансів. Рішення - це заняття в домашніх умовах. І ось у тих, хто вирішив зайнятися спортом вдома, виникає питання які тренажери потрібно і можна придбати для занять вдома?

Відео: Як навчитися робити вихід силою на турніку? | Антон Кучумів | 100-денний воркаут - День 67

Ті ж гантелі і гиря займають часом багато місця, та й коштують досить дорого. У квартирі, наприклад, не дуже хочеться спотикатися об спортивні снаряди. Варто відразу сказати, що в будь-якому випадку доведеться витратити на покупку інвентарю кілька грошових коштів. Що ж вибрати?

Є чудовий варіант з розряду дешево і сердито - це гумові петлі, джгути і експандери. Вибрати можна наприклад тут https://sportvsem.com/. Місця займають небагато, повісив на вішалку або на гвоздик і під ногами не плутаються. Вправи з гумовими петлями не відрізняються від вправ з тими ж гантелями і гирею.

Відео: КОЗАКИ і петля іменована ПОЛІТИКА ... по ПРАВДИ і СИЛА частина VI

Трохи про петлях. Гумові петлі придбати можна в спортивних магазинах, але ціна в магазинах на порядок відрізняється від ціни, яку пропонують в інтернет-магазинах виробники даної продукції. Але знову ж таки, якщо ви готові чекати, то звичайно можна придбати товар в інтернеті, дочекатися посилки і починати заняття. Варто відзначити, що товар в магазині і товар в інтернеті за якістю практично не відрізняється. Виготовляється даний пристрій з якісного латексу. Досить довгий термін експлуатації. Багато хто може сказати, що в даному випадку можна виділити місце під пару гантелей і гирю і з фінансів приблизно вийде однаково. Є кілька вагомих аргументів на користь петель. По-перше - компактність, по-друге - вага (гантелі наприклад, ви на спортмайданчик чи не візьмете, а петлі - легко, в будь-яку поїздку можна взяти петлі - з гантелями і тим більше гирею номер не пройде).

Тепер напевно варто поговорити про вправи з петлями. Що можна робити з петлями - та що завгодно. Арсенал просто величезний. Була б фантазія. Хочете навчитися підтягуватися на турніку або віджиматися від підлоги - легко. Взяли в руки петлю і робіть вправу, вправи з петлями не відрізняються від базових вправ з гирею, гантелями або штангою. Гуму використовують борці і ударники в своїх тренуваннях.