Виноградна дієта

Відео: Виноградна дієта для схуднення

Виноградна дієта і корисні властивості винограду

Відео: Виноградна дієта, Як швидко схуднути їмо виноград, смачна виноградна дієта

виноградна дієта, яку, судячи з назви даної прийнятною для невиправних ласунів методики природного, якісного і довговічного схуднення, багато дилетанти в індустрії краси та здоров`я відносять до жорстких і досить небезпечним, шкідливим для організму монодиетам (засновані, як правило, на тривалому вживанні лише одного продукту), досить ситна і збалансована, тому як, крім, цього соковитого і смачного дару природи, включає ще ряд екологічно чистих продуктів. Однак, навіть якщо налаштований виключно на досягнення максимального результату зниження ваги за рекордно короткі терміни пацієнт дієтолога буде навмисно вживати лише виноград, організм худне навряд чи істотно постраждає.

Адже цей апетитний, естетичний, барвистий і досить ситні (а також, треба визнати, і високо калорійний за рахунок багатого змісту цукру) плід навіть в малих порціях постачає організм людини багатьма життєво важливими вітамінами (групи В, D, E, C, Р, РР), мінералами (марганець, цинк, мідь, магній, натрій, кальцій, калій, залізо, фосфор, селен) і амінокислотами (аскорбінова, фолієва, яблучна, лимонна, винна, щавлева і ін. кислоти), а також антіліпідное клітковиною, що відчутно очищає завдяки наявності флавонідів (наприклад, резвератол міститься в сортах червоного винограду) кишечник від шлаків, токсинів, складних радикалів (при їх надлишку утворюються ракові пухлини, виключає онкологію молочної залози), що, відповідно, стабілізує роботу підшлункової залози (своєчасно виділення в нормі шлункових соків), активізує роботу нирок і сечовивідних шляхів (не допускає утворення каменів), покращує обмін метаболізм (відсутність запорів, диспепсії). Також виноград щедрий на практично повністю і легко засвоювані моносахариди. Тому саме виноградна дієта, основний компонент якої має антибактеріальні, протизапальні, антиоксидантні, нейростимулюючий, тонізуючими, імуноукріпляючих та іншими властивостями, гарантує поступово вільний відвикання від підступних солодощів.

Відео: Виноградна дієта

Маючи такий багатий і воістину неоціненний склад, виноград (і, природно, виноградна дієта, що призначається фахівцями не тільки для схуднення), виноград є якісною і дуже смачною профілактикою багатьох дуже серйозних патологій. Наприклад, виноград необхідно помірно їсти як гіпертонікам, так і схильним до зниженого артеріального тиску людям, які ще до того ж можуть страждати недокрів`ям, атеросклерозом і низьким гемоглобіном- також виноградна дієта необхідна для попередження тромбофлебіту, обширного інсульту і інфаркту міокарда. Виноград активно і досить швидко бореться з ревматизмом і артритом, лікує подагру і навіть чоловіче безпліддя, як показали недавні досліди індійських вчених. Видаляє виноград і часті головні болі, знімає втому, бореться з виснаженням, слабкістю, дратівливістю, депресивності, променевою хворобою, гострим і хронічним нефритом.

Корисна і незамінна виноградна дієта, як і її дорогоцінний і головний інгредієнт, зниженням рівня холестерину і допомогою при катаракті, гормональні порушення. Полегшує кіслородообмен виноград при астмі, гепатиті. Особливо високо з часів античності цінують виноград косметологи, які додають цілющий сік даного подарунка природи практично в усі омолоджуючі, тонізуючі та зволожуючі засоби. Відповідно, нескладно зрозуміти, що виноградна дієта для посилення ефекту і в якості дієвого еліксиру молодості настійно рекомендує застосовувати пару раз в тиждень ванни з додаванням виноградного соку, обгортання на його основі, а також антицелюлітний масаж з використанням екстракту винограду.