Нова аеробіка для жінок - танцювальні килимки і платформи

Відео: Як схуднути без дієт? Аеробіка дому / Аеробіка для початківців

Кожна жінка в будь-якому віці мріє бути стрункою, спортивної та підтягнутою. І кожна справляється з цим завданням по-своєму, благо для підтримки цього природного прагнення кращої половини людства створена ціла індустрія.

Відео: Дитячий танцювальний килимок Dance Performance II STAY COOL

alt ="танцювальні килимки і платформи" title ="танцювальні килимки і платформи" style ="width: 150px; height: 100px; float: left; padding-right: 18px; padding-bottom: 5px; border: none; Але зараз мова піде не про найрізноманітніших фітнес, а про класичний приємному активному вигляді аеробіки - танці, а точніше про танцювальних килимках і платформах.

Адже танцювати - це так природно для будь-якої жінки, гармонія музики і ритму завжди заворожує.

Але для того щоб займатися танцями потрібен час, гроші і завзятість.

У Великобританії жінки знайшли незвичайне рішення цієї проблеми.

Відео: Як підключити танцювальний килимок до телевізора або комп`ютера

Танцювальні гри все частіше використовуються жінками, як спосіб підтримати форму. Роздрібні продавці відзначають рекордну кількість продажів танцювальних ігор для танцювальних килимків і жінки є найактивнішими покупцями.

Марі Шепард, експерт з фітнесу в Уельсі каже: "Я думаю що активні танцювальні ігри - це фантастичний подарунок для дитини і його мами. Танцювальні килимки - чудова форма заняття аеробікою, вони безпечні і перш за все вони - забава. Ніколи ще аеробіка не була такою захоплюючою для всієї родини. Люди завжди хотіли танцювати і танцювальні килимки дозволили їм це робити, не виходячи з дому. "

Відео: Ранкова зарядка на 10 хвилин! фітнес Будинки

Все частіше жінки, купуючи танцювальний килимок для дитини, з захопленням грають на ньому самі. І це цілком зрозуміло, адже танцювальний килимок - це тренер з танців, доступний в будь-яку вільну хвилину. Відомо, що заняття аеробікою спалюють 7 калорій в хвилину, а танці - цілих 12 !!!

Танцювальний килимок дуже простий у використанні: все що потрібно - це підключити його до комп`ютера або ігрової приставки. А можливість підключати кілька килимків до однієї гри додає дух змагання і азарт в цю запальну гру.

Жінки, на думку експертів, зазвичай вважають за краще активні ігри, до яких може приєднатися вся сім`я. Це ще одне пояснення такої популярності танцювальних ігор у жінок.

Оскільки ціна танцювального килимка значно дешевше місячного абонемента у фітнес зал, то цей домашній танцювальний спорт стає все більше популярним і інтерес до нього з часом тільки зростає.