Корисні властивості для чоловіків

Жити здорово! (Холестерин, велосипед) (від 04.05.2011)

У Бразилії кешью і відвар з горіхів застосовують при захворюваннях дихальних шляхів.

А також при грипі та інших запальних явищах.

Дуже сильно допомагає горіх при серцевих недугах, у лікуванні цукрового діабету, при розладах кишечника і навіть дизентерії.

Як відомо, горіхи, особливо арахіс, дуже алергенні продукти харчування.

Це не відноситься до кешью, так як мають вони дуже низькою алергенність.

Де застосовують кешью?

Його рекомендують багато дієтологів, а також тим, хто хоче набрати вагу при виснаженні або у кого низький гемоглобін.

Найцікавіше, що призначають цей продукт і тим, хто збирається схуднути - горіх чудово насичує і засвоюється в організмі, що сприяє зменшенню об`єму вживаної їжі.

При цьому не слід багато є таких горіхів, можна замінити їх на більш калорійні страви.

Калорійність індійського горіха, становить близько 600 ккал на 100 грам продукту.

горіхи кешью популярні і в косметології.

Їх масло широко застосовують в косметичних засобах у вигляді масажного крему, масок для обличчя, тіла і волосся.

Наприклад, якщо взяти 1 ст. л. масла з кешью і додати до нього пару крапель олії троянди, герані або лаванди, то вийде відмінна суміш для обпаленої на сонці шкіри.

У кулінарії кешью є також популярним продуктом, надаючи незвичайний присмак багатьом стравам, включаючи перші та другі страви, випічку, соуси, салати і кондитерські страви.

У порівнянні з арахісовим, масло з цього типу горіха, більш смачне.

В Індії в якості протиотрути широко застосовують висушену лушпиння ядер кешью і відвар з смаженої шкаралупи.

Це засіб вважається сильним протиотрутою при укусі отруйної змії, що застосовується в невеликій концентрації, як всередину, так і зовні.

шкода кешью

Бразильські горішки не приносять ніякої шкоди, отруйною вважається інша частина горіха - анакардовий кислота і кардол, яку прибирають при очищенні.

Тому кешью ніколи не продають в неочищеному вигляді.

Дітям не рекомендується їсти горішки у великій кількості.

Алергію вони дуже рідко викликають, що не можна сказати про арахісі.

Єдиним протипоказанням до їх вживання вважається індивідуальна непереносимість до даного виду горіха.

Як вибрати правильно кешью?

Ви напевно замислювалися, в яких продуктах міститься залізо? Читайте у нас на сайті, цікаву статтю.

У цій статті, ви дізнаєтеся, яка калорійність борщу з яловичиною.

Як приготувати юшку з горбуші, можна прочитати тут: http: //notefood.ru/retsepty-blyud/prigotovlenie-yxi-iz-gorbychsu.html

Їх дуже часто продають вже просмаженими і присолену, за рахунок чого їх калорійність зростає.

Іноді можна побачити у продажу кешью в шоколаді або меді.

Взагалі краще купувати цілі горіхи, неподрібнені - так вони краще зберігають свої властивості і є більш корисними.

Як зберігати кешью?

Не варто зберігати горішки в теплому місці, так як вони будуть непридатні для їжі.

Якщо зберігати їх в морозильній камері, то придатними до вживання вони будуть протягом року.

Кілька місяців можуть пролежати в холодильнику, а в сухому не жарко місці, в щільно закритому посуді - тільки місяць.

Відео десерт

У цьому відео, Вам покажуть як можна готувати з додаванням горіхів кешью.

FacebookАнка (30/166/69, 5) 7кр. (61.5 / 61.4 / 60.9 / 60.8) мета 58.2015-05-17 13:32:17

Екуля і я вітаю вас, чудова новина! : Axax: Еленка, а ти і відпочити теж повинна, пий чайок в кріслі і релаксує, а кгшкі нехай тікають на фазенду! Мій нічний міфічний тортик забрав всього 100 гр, ох ...

Головна »Здорове харчування» Корисні продукти

Корисні властивості селери для чоловіків і жінок

Корисні властивості селери досить великі. З нього виготовляють медичні препарати для лікування печінки і нирок. Його використовують в кулінарії, косметології та дієтології. Сьогодні ми дізнаємося, чим же так корисний селера для чоловіків і жінок.

Цей неабиякий овоч добре впливає на весь організм. Всі його частини - корінь, листя, плід - можна використовувати в їжу. У них містяться цінні амінокислоти: аспарагін, тирозин, каротин, а також нікотинова кислота та ефірні масла. Селера багатий на вітаміни К, Е, А, тіамін, рибофлавін, аскорбінову кислоту. Перш за все корисний сирої селера. Два стебла селери покривають добову норму вітаміну А і вітаміну С.

Корисні властивості селери:

- Уповільнює процеси старіння, тому що в його склад входять всі речовини, які забезпечують клітинам організму нормальну життєдіяльність;

- Завдяки вітамінам групи В, які в ньому містяться, заспокоює нервову систему, бореться зі стресами і дратівливістю;

- Знижує рівень цукру в крові, покращує водно-сольовий обмін;

- З селери роблять медичні препарати, які нормалізують роботу печінки і нирок;

- Ефірна олія з кореня селери посилює секрецію шлунка. Він допомагає людям з проблемами травлення, при ожирінні, нормалізує обмін речовин;

- Сік селери очищає кров від токсинів, позбавляє від шкірних висипань, діатезу, кропив`янки;

- Заживляє рани ефектом.

Корисні властивості селери для чоловіків:

Селера - корисні властивості для чоловічої потенції

Для чоловіків селера важливий тим, що він підсилює потенцію, так як є сильним афродизіаком. Він позитивно впливає на статеву функцію і підвищує лібідо. Але на цьому його корисні для чоловіків властивості не закінчуються. Коріння і стебла селери застосовуються для лікування простатиту. Речовини, які в них містяться, покращують роботу передміхурової залози, забезпечують її киснем.

Корисні властивості селери для жінок:

Чим корисний селера при схудненні?

Селера має корисні властивості для схуднення. Тим, хто активно займається своїм тілом і хоче скинути зайві кілограми, селера обов`язково стане в нагоді. Він містить всього 16 калорій. Селера - природний жиросжигатель. Якщо його регулярно вживати в їжу або робити розвантажувальні дні з його участю, то можна легко схуднути. Він входить в детокс-меню, з його допомогою очищають організм від токсинів і шлаків. Він виводить зайву воду і усуває запори.

Розкажіть друзям:

Корисні властивості імбиру для чоловіків

Рейтинг: 5 з 5 голосів 3

Звичайно, ліки можуть сильно допомогти чоловікові в питаннях відновлення його сил. Але жоден синтетичний препарат ніколи не зможе перевершити імбир по здатності ефективно і швидко приводити чоловіка в бойовий стан.

Цей унікальний корінь володіє багатьма, воістину унікальними властивостями, які роблять його незамінним помічником не тільки для чоловіків, але і для жінок.

Головне, що треба знати перед вживанням імбиру - його слід вживати в суворо визначених нормованих дозах, ведучи при цьому здоровий спосіб життя.

Звичайно, чудес не буває, і імбир не є панацеєю, але цілком може впоратися з більшою їх частиною.

Як відомо, цей корінь вважається одним з найвідоміших рослин, яке, на думку багатьох фахівців, робить дуже сильний вплив на чоловічу силу і потенцію.

Імбир не тільки добре відновлює сили, але і дозволяє чоловікові тримати сексуальний тонус. Крім усього іншого, цей корінь цілком здатний підтримувати працездатність як у фізичному, так і в розумовому плані.

Серед цінних інгредієнтів, які входять до складу імбиру, знаходяться такі, вкрай корисні складові як:

• вітамін С;
• вітаміни групи А;
• амінокислоти - ізолейцин, лізин, триптофан, метіонін і т. д.

Ці амінокислоти не синтезуються в людському організмі ніяким чином. вони можуть потрапити тільки з їжею або іншим зовнішнім шляхом.

В цілому, цей корінь діє на чоловіків як сильний енергетик, який не потрібно приймати у великих дозах - навіть пару ложок можуть зіграти дуже велику роль.

Імбир корисний як профілактичний засіб від сезонних вірусних захворювань, може використовуватися для боротьби з паразитами всередині людини і запобігати появі неприємностей, які пов`язані з ними.

Пекучий корінь здатний в лічені секунди підвищити апетит людини, добре зміцнює імунітет людини. Його легко придбати в магазині, причому як в засушеному, так і в сирому вигляді.

На смак імбир нагадує суміш лимона і часнику і має характерний аромат.

Для чоловіка він корисний тим, що речовини, які входять до його складу, запобігають від простатиту і інших небезпечних захворювань сечостатевої системи.

Щоб імбир діяв максимально ефективно і швидко, слід виконувати кілька простих правил:

• приймати його в мінімальних кількостях;
• займатися спортом;
• збалансувати основну дієту.

Чоловіки можуть вживати імбир не тільки як складову різних народних рецептів, а й сміливо пити чай з його додаванням, глінтвейн і т. Д.

Він Ізместьев також як хороший афродизіак, бо стимулює приплив крові до члена і забезпечує його міцність під час занять сексом.

Корінь імбиру іноді вживають для зняття похмілля, так як він допомагає шлунку працювати, а кров починає активніше циркулювати по всьому організму, ефективно виганяючи залишки алкоголю з нього.

Імбир хороший як анестетик. Особливо це стосується витертого в порошок висушеного кореня. Він вкрай рекомендується при артритах, артрозах і різних запаленнях.

Якщо чоловік страждає імпотенцією, то імбирне масло, яке продається у всіх аптеках, стане для нього свого роду рятівним колом в цій нелегкій проблеми.

Серед протипоказань до його вживання можна виділити наступні:

• можлива алергія на імбир;
• виразка шлунку;
• захворювання дванадцятипалої кишки;

В принципі, якщо людина не страждає всім з перерахованого вище, то він цілком спокійно може вживати імбир в помірно-малих дозах.

Говорячи про імбир, не можна не відзначити всіх його корисних властивостей, адже їм можна вилікувати або попередити розвиток практично всіх поширених захворювань.

В архіві народної медицини знаходиться величезна кількість рецептів від застуди, ангіни, грипу та інших захворювань, які засновані на корисних властивостях імбиру. Він надає відмінне вплив на організм при нудоті і блювоті. Крім цього, застосовують корінь і як сечогінний засіб, якщо проблеми виникли через набряків серцевого або ниркового характеру. Як багато років тому, так і зараз імбир використовують як знеболюючий засіб.

В останні дні стало популярним приписувати цій рослині різні лікувальні властивості, зокрема здатність підвищувати розумові та фізичні можливості людини.

Вже доведено, що даний корінь має і загальнозміцнюючу дію для організму. Він підвищує імунітет (при регулярному вживанні в їжу). Імбирний чай можна застосують як засіб, який попереджає виникнення вірусних та інфекційних захворювань, а також сприяє швидкому одужанню організму від застуди.

Імбир є дуже популярним засобом для схуднення, так як він вміє ще й виводити шлаки, знижувати рівень холестерину в крові.

Він вважається незамінним народним засобом для тих чоловіків, які хочуть підвищити рівень тестостерону або ж підсилити потенцію.

Важливий і той факт, що різні настоянки на основі імбиру здатні заспокоїти нервову систему, підвищити стійкість до стресів, зняти алергічну реакцію на шкірі.

Відомі й такі випадки, коли корисні властивості імбиру лікували від безпліддя, захворювань шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи. Імбир здорово відновлює організм після отруєнь (харчових), а шкірні покриви - після опіків. Цим засобом, який свого часу, лікували такий неприємний і делікатний момент, як геморой.

Звичайно ж, світовий джерело рецептів на основі імбиру налічує сотні, а то й тисячі. Але, краще не допускати до того стану, коли потрібно буде лікувати те чи інше захворювання, а попереджати їх час від часу, додаючи імбир в їжу або напої в якості пікантної спеції.

Рецепти з кореня імбиру

Як вже говорилося раніше, рецептів різних лікарських засобів на основі кореня дивного імбиру існує багато. Всі вони розраховані на різні індивідуальні особливості того чи іншого людського організму. Звичайно ж, найпростіше і найшвидше - це приготувати напій і коренем імбиру. Так ось кілька рецептів.

рецепт 1

У цьому рецепті мова піде про імбирним напої, який можна пити всім. Спосіб приготування:

• взяти корінь імбиру середніх розмірів і очистити його від шкірки;
• очищений корінь нарізати на дрібні брусочки або пластини;
• покласти нарізаний імбир в термос середніх розмірів (дуже великий не варто брати);
• до імбирним пластин (брусочки) додати кілька часточок лимона;
• залити інгредієнти окропом і залишити на 8 годин;
• в настояний напій додасть мед і ретельно перемішати.

рецепт 2

Даний рецепт дуже схожий на попередній. Різниця лише в тому, що до всього вищеописаного складу можна і потрібно додати різні спеції або прянощі. Наприклад: меліса, м`ята, ромашка і т. Д. Ось і все, імбирний чай готовий.

Чесно кажучи, імбир - це така універсальна спеція, яка прикрашає як напої, так і страви з м`яса або пироги. Якщо просто готувати улюблені овочеві та м`ясні страви з невеликою кількістю цього коренеплоду, то можна здорово підвищити опірність організму.

Відгуки

Корисні властивості петрушки для чоловіків

У сучасному світі чоловік піддається багатьом негативним факторам підриває його загальне здоров`я. Але найстрашніше, що разом з цим страждає і статева функція. Щоб уникнути цього необхідно вживати в їжу продукти, що стимулюють сексуальне здоров`я чоловіка. Одним з таких продуктів є петрушка.

Петрушка для чоловіків має низку позитивних властивостей. У ній міститься багато ефірних масел, фосфору, кальцію, калію, цинку, магнію, заліза, вітамін А, багато вітамінів групи В, РР, К, а також велика кількість вітаміну С. Петрушка нормалізує роботу надниркових залоз і щитовидної залози, очищає сечові шляхи, що важливо для чоловічого організму, так як в надниркових залозах виробляється невелика частина чоловічого гормону тестостерону.

Петрушка для чоловіків застосовується при лікуванні такої чоловічої хвороби, як простатіт.Болезнь може виникнути через неправильного способу життя. Часте вживання алкоголю, куріння, зайва вага у чоловіків, малорухливий спосіб життя може порушити кровообіг в органах малого тазу і викликати простатит, послабити потенцію.

Також корисна петрушка для чоловіків, які відчувають проблеми з потенцією. У петрушці міститься речовина апігенін, яка пригнічує вироблення жіночого статевого гормону - естрогену, який в свою чергу пригнічує вироблення тестостерону. До того ж, апігенін є антиоксидантом, зберігає шкіру і м`язи здоровими.

За всіма параметрами петрушка буде корисна будь-якому чоловіку, незалежно від стану здоров`я. Поповніть свій раціон петрушкою, для того щоб бути здоровим чоловіком!

Особливо корисно приймати корицю чоловікам з неспецифічними запаленнями сечостатевої сфери, так як вона допомагає санувати органи без супутніх побічних ефектів. З огляду на, що така поширена патологія, як хронічне запалення передміхурової залози (хронічний простатит), часто виникає внаслідок активізації власної мікрофлори, застосування кориці дуже корисно в плані профілактики цього захворювання та допомоги при його лікуванні.

Повернутися до змісту

протигрибковий засіб

Дозволяє позбутися від кандидозу травного тракту і сечостатевої сфери. Особливо важливим є той факт, що кориця дозволяє знищити навіть ті грибки Кандіда, які не підлягають лікуванню стандартними фармацевтичними препаратами.

Дуже часто відбувається так, що внаслідок неправильно підібраного дозування, схеми або при порушенні тривалості курсу лікування, мікроорганізми стають стійкими до дії використовувалися раніше терапевтичних засобів. З огляду на, що сучасні доктора в першу чергу призначають для лікування найостанніші покоління антибіотиків, інфекція, що виробила імунітет проти них, може не піддаватися дії простіших препаратів. В такому випадку користь кориці зростає в кілька разів.

Повернутися до змісту

знеболюючий засіб

Більшість чоловіків за родом своєї професії або хобі часто стикаються з високими фізичними навантаженнями, які призводять до запалення м`язів або суглобів. Звичайно ж, для лікування можна використовувати засоби фармацевтичної промисловості. Але якщо врахувати, що масло кориці зробить не менш ефективну дію, і при цьому воно не має побічних ефектів (крім індивідуальної нестерпності), вибір на його користь очевидна.

Допомагає коричне масло впоратися і з травмами: розтягуваннями, вивихами, забоями.

Повернутися до змісту

Засіб від застуди

Коричне масло дозволяє досить швидко впоратися з легким нездужанням, викликаним переохлажденіем- допомагає боротися із застудою, респіраторні інфекції та навіть на грип. З огляду на сильну антисептичну дію цього засобу, його можна застосовувати для полоскання горла при ангінах, тонзилітах, фарінгітах- використовувати для інгаляцій при захворюваннях органів дихання.

Повернутися до змісту

Засіб для лікування зубного болю

За допомогою олії кориці можна заспокоїти зубний біль до візиту до лікаря. Крім того, воно допомагає для лікування запальних захворювань ясен: стоматитів, гінгівітів, парадонтітов.

Повернутися до змісту

афродизіак

Будь-які східні прянощі - сильні афродізіаки, і кориця не виняток. Її сильний гострий аромат тонізує чоловіка, пробуджує приховану в ньому енергію, відкриває сексуальний потенціал.

Повернутися до змісту

антикоагулює засіб

Кориця є досить сильним антикоагулянтом - тобто засобом, що знижує в`язкість крові. Для чоловіків це має особі значення тому, що з віком їх кров стає досить густий, в зв`язку з чим лікарі рекомендують кожному чоловікові періодично здавати кров для донорських цілей. Розріджуючи кров, кориця перешкоджає виникненню застійних явищ в органах малого таза, що служить профілактикою розвитку запальних процесів в передміхуровій залозі.

Крім того, розріджуючи кров, кориця допомагає знизити ризик виникнення серцевих нападів, яким особливо схильні чоловіки старше сорока років.

Повернутися до змісту

Засіб для прискорення обміну речовин

Як і багато інші спеції, кориця прискорює обмінні процеси, а при правильному використанні сприяє спалюванню жирових відкладень, що дуже важливо для чоловіків, охочих надати тілу спортивну форму.

Засіб для нормалізації травлення. Будучи досить сильним антисептиком, кориця дозволяє нормалізувати процеси кишкового травлення, відрегулювати склад мікрофлори кишечника, позбутися від бродіння, здуття і зайвого газоутворення.

Повернутися до змісту

Лжекоріца, або китайський двійник

Не вся кориця, що лежить на прилавках супермаркетів, називається нею по праву. Нерідко під маркою натуральної кориці продається її двійник - порошок кори китайського коричного дерева, або касії. Плутанина сталася через те, що каси є родинним коричного дерева рослиною, і в складі її кори при хімічному аналізі також можна виявити коричнева альдегід. Спочатку порошок касії маркірувався як "кориця індонезійська" або "кориця фальшива", Але пізніше цю маркування скасували. За деякими даними, більшість спецій, пропонованих споживачеві під маркою "кориця", В дійсності є порошком кассии.

Це порошок має зовсім інший хімічний склад і властивості. Дослідження доводять, що він ефективний в сфері лікування цукрового діабету другого типу (инсулиннезависимого).

Спеціаліст може відрізнити ці прянощі за їх зовнішнім виглядом: натуральна кориця менш щільна, більш розсипчаста, при цьому вона дуже гостра на смак і має більш виражений аромат. Касія має темний або середній червонувато-коричневий колір, а трубочки з неї більш товсті (близько 3 мм завтовшки) і дуже схожі на звичайне дерево.

Визначити, справжня кориця, чи ні, легко за допомогою простого тесту: потрібно капнути на подрібнену в порошок кору спиртовою настоянкою йоду. Касія дасть яскравий темно-синій колір, тоді як фарбування натуральної кориці буде незначним.

Тому, купуючи корицю в розрахунку на її корисні властивості, необхідно бути уважним, щоб не купити китайський аналог.

Повернутися до змісту

Вплив на цукор крові

Досить широке поширення набула теорія про те, що кориця дозволяє значно прискорити обмін глюкози, тим самим сприяючи підвищенню рівня тестостерону в організмі чоловіка. Відомо, що після прийому вуглеводної їжі рівень цього гормону значно знижується, так як підвищується рівень глюкози.

Було доведено, що кориця сприяє швидкій нормалізації вмісту цукру в крові і тим самим прискорює процеси вироблення тестостерону.

Однак останні дослідження спростували цю точку зору, так як виявили, що для попередніх експериментів використовувалась не натуральна кориця, а її аналог - порошок китайського коричного дерева.

Повернутися до змісту

Основні способи застосування

Корицю можна просто додавати в страви, керуючись власним смаком або базовими рецептурами. Крім того, існує ряд перевірених часом способів її застосування для різних випадків життя.

При простудних захворюваннях:

• додати трохи порошку в ванну;
• додавати порошок кориці в гарячий чай, добре поєднувати з імбиром, малиною і медом;
• додавати коричне масло в аромалампу;
• приймати порошок кориці (на кінчику чайної ложки) зі столовою ложкою меду тричі на день.

При хворобах сечостатевої сфери: в склянці теплої води розчинити 2 столові ложки коричного порошку і додати чайну ложку меду. Випивати протягом дня.

Вживати в їжу для нормалізації роботи всього організму, відновлення травної системи, розрідження крові: на тонкий шматочок хліба нанести тонкий шар меду, посипати корицею.

Настій кориці: палички кориці залити гарячою водою, настоювати протягом ночі. Вранці додати мед, пити протягом дня.

Для зовнішнього застосування використовується спеціальне коричне масло, яке застосовується дуже обережно, в малих дозах, тільки в поєднанні з іншими транспортними маслами, так як при безпосередньому нанесенні на шкіру здатне викликати опіки.

Для інгаляцій використовується коричне масло або відвар кориці.

Корисна інформація?

поділіться їй з друзями і вони обов`язково поділяться чимось цікавим і корисним з Вами! Це дуже легко і швидко, просто натисніть кнопку сервісу, яким найчастіше користуєтеся:

Прочитайте, це цікаво: