Як приготувати салат з ананасом і курячими грудками
Салат з курячої грудки і ананасів - це незвичайна закуска, яка виходить ну просто відмінною. І не варто думати, що ананаси зіпсують його своїм солодким смаком, навпаки, вони додадуть приємний аромат і зроблять м`ясо ніжніше і соковитіше. Закуска з курячого м`яса і тропічних фруктів сподобається всім і буде займати почесне місце на обідньому або святковому столі.
Так, в чому ж секрет цього частування? Справа все в складових інгредієнтах, вони просто доповнюють один одного і, спробувавши його, одного разу зрозумієш, що в цьому салаті немає нічого зайвого. Якщо вас зацікавила ця закуска, пропонуємо ознайомитися з популярними способами її готування.
Традиційний салат з ананасом і курячими грудками
Що знадобиться:
- Грудка куряча - 1 штука;
- 4 курячих яйця;
- Шматочок голландського сирка твердого сорту - 200-250 грам;
- 200 грам свіжого ананаса або банку консервованих в сиропі;
- Майонез для заправки;
- Трохи маслин;
- Кілька стебел зелені для прикраси.
Скільки готувати - 1 година.
Калорійність - 120.
Приступаємо до приготування:
- Грудку споліскуємо, знімаємо шкірку і варимо у воді з сіллю до готовності, хвилин 30-40;
- Остигнуло м`ясо ріжемо маленькими брусками;
- Розміщуємо курячі яйця в прохолодну воду, ставимо на плиту, відварюємо до кипіння і проварюємо ще хвилин 10, щоб вони зварилися до крутого стану;
- Відварені яйця охолоджуємо, зчищають з них шкаралупу, нарізаємо невеликими брусочками;
- Шматочок сиру можна перетерти в велику соломку або подрібнити також комбайном;
- Якщо в салат додається ананас в свіжому вигляді, то з нього потрібно прибрати шкірку і розрізати на брусочки. Якщо ж консервовані ананаси, то з них потрібно спочатку злити весь сироп, і потім розрізати на невеликі скибочки;
- Всі компоненти кладемо в миску, заправляємо майонезом і перемішуємо;
- Маслини нарізаємо на дві частини;
- Зелень споліскуємо і ріжемо дрібними шматочками;
- Викладаємо салат в салатницю, прикрашаємо його половинками маслин і присипаємо дрібненькими шматочками зелені.
Рецепт листкового ананасового салату з курячим м`ясом
Буде потрібно наступне:
- Одна куряча грудка;
- Цибулева головка;
- 300 грам білих грибочків;
- Банка консервованих ананасів;
- Шматочок сиру на 300 грам;
- 6 курячих яєць;
- 200 грам сметани;
- 200 грам майонезу;
- Трохи солі.
Тривалість приготування - 1 година.
Калорійність - 130.
Як робити:
- Курячі грудки споліскуємо, готуємо в воді з сіллю до готовності, близько 40 хвилин. Потім охолоджуємо і ріжемо скибочками;
- Курячі яйця кладемо в ємність з водою, ставимо на вогонь і варимо до крутого стану. Після закипання їх потрібно проварити ще хвилин 10;
- Відварені яйця охолоджуємо, зчищають шкаралупу і ріжемо квадратиками;
- Грибочки обполіскувати, чистимо капелюшки і ріжемо пластинками;
- Цибулька чистимо, нарізаємо у вигляді півкілець;
- У Скородом підливаємо маслом, прогріваємо і засипаємо туди півкільця цибулі з грибочками. Обсмажуємо до готовності, коли вся рідина повністю випарується;
- Потім в мисці робимо соус для заправки. Кладемо туди 200 грам майонезу і 200 грам сметани, все змішуємо до однорідності;
- Всі нарізані інгредієнти поділяємо на дві частини, тому що кожен шар буде повторюватися. У велику салатницю спочатку викладаємо шар з курячого м`яса і змащуємо заправкою;
- Наступний шар з грибів і цибулі. Також змащуємо майонезом;
- Далі кладемо ананаси. Попередньо зливаємо з них сироп і ріжемо кубиками. Також змащуємо соусом;
- Далі курячі яйця і протертий сирок. Також промазуємо;
- Потім всі верстви знову повторюються;
- В кінці салатик промазуємо невеликою кількістю майонезу і прибираємо на годину в холод для просочування.
Салат з копченої курячої грудкою і консервованих ананасами
Складові компоненти:
- Одна копчена куряча грудка;
- 5 курячих яєць;
- Консервовані ананаси - 500 грам (1 банка);
- 300 грам сирка твердого виду;
- 1 великий свіжий огірок;
- 2 часникових зубця;
- Баночка маринованих шампіньйонів;
- Майонез для заправки;
- Кілька стебел кропу, петрушки - для прикраси.
Период приготовления - 20 хвилин.
Калорійність - 117.
Приступаємо до приготування:
- Копчену грудку ріжемо соломкою або кубками;
- Зливаємо з консервованих ананасів сироп і розрізаємо на довгасті скибочки;
- Консервовані грибочки також ріжемо смужками. Якщо використовуються свіжі гриби, то розрізаються на пластинки і засмажити в рослинному маслечко. Далі вони викладаються на сито, щоб з їх скло зайве масло;
- Шматочок сиру перетираємо в велику стружку;
- Свіжий огірочок чистимо від шкірки і ріжемо дрібними кубиками;
- З часниковим зубчиків прибираємо шкірку, розрізаємо тонкими пластинками;
- Курячі яйця відварюємо круто, охолоджуємо, зчищають шкаралупу, ріжемо квадратиками;
- Цей салат можна зробити у вигляді шарів, які потрібно промазати майонезом. Також можна викласти все нарізані компоненти в салатницю, заправити майонезом, перемішати;
- Прибираємо в холод на 60 хвилин, щоб все добре просочилося, і ставимо на стіл;
- Прикрашаємо салат стеблами кропу і петрушки.
Салат з ананасами, курячим філе і гранатами
Що знадобиться:
- Одна куряча грудка;
- 100 грам сирка твердого сорту;
- Курячі яйця - 4 штуки;
- 4 ананасових колечка;
- майонез;
- Гілочки кропу - 2 штуки;
- Гранатові зерна - 10 штучок.
Скільки готувати - 1 година.
Калорійність - 120.
Як готувати:
- Грудку варимо до готовності, воду подсаливаем;
- Остигнула грудку очищаємо від шкірки і відокремлюємо кісточки. М`якоть нарізаємо невеликими шматочками. Його можна розламати руками. Розкладаємо на дно склянок. Однією грудки вистачить на 2 склянки;
- М`ясо змащуємо невеликим шаром майонезу;
- Потім зливаємо сироп з ананасів, виймаємо 4 кружечка і ріжемо невеликими шматочками. Розкладаємо по склянках, змащуємо майонезом;
- Курячі яйця варимо круто, охолоджуємо прохолодною водою, зчищають шкаралупу, нарізаємо дрібними шматочками. На один стакан потрібно два яйця, розкладаємо по склянках, змащуємо майонезом;
- Сирок перетираємо теркою крупною стружкою і кладемо наверх всіх інгредієнтів. Змащуємо майонезом;
- Наверх кладемо по гілочці кропу і викладаємо зерна граната, в кожну склянку кладемо по 5 гранатових зерен.
Читайте як приготувати смачні котлети з курячого м`яса. Ми зібрали найцікавішу добірку рецептів.
Дізнайтеся як правильно приготувати курку в клярі за нашими фото-рецептами покрокові рекомендаціями.
Дієтичний курячий салат з ананасом і селерою
Нам потрібні наступні компоненти:
- Півкілограма курячої грудки;
- Баночка консервованих ананасів;
- Один свіжий огірок;
- 4 стебла селери;
- Майонез для заправки;
- Трохи солі.
Тривалість приготування - 50 хвилин.
Калорійність - 105.
Процес приготування:
- Куряче м`ясо кладемо в каструлю, заливаємо воду, подсаливаем і відварюємо до готовності, приблизно 30-40 хвилин;
- Остигнуло м`ясо обробляв невеликими квадратиками;
- Баночку з ананасами відкриваємо, виливаємо весь сік, виймаємо кружечки і ріжемо їх на 6 частин;
- Огірок промиваємо, зчищають шкірку, ріжемо соломкою;
- Стебла селера споліскуємо, гарненько струшуємо, обсушуємо. Шаткуємо зелень на дрібненькі шматочки;
- Далі все нарізані компоненти засипаємо в глибоку чашку, додаємо майонез, перемішуємо, щоб заправка повністю розподілилася. Прибираємо салатик в холод на годину, щоб він просочився;
- Готовий салат викладаємо в салатницю і подаємо на стіл.
Корисні поради
- Після відварювання курячу грудку найкраще залишити на деякий час в бульйоні. Вона просочиться і стане дуже соковитою і ніжною;
- Замість грудки можна використовувати будь-яку частину курки;
- Для приготування м`ясо не обов`язково відварювати, його можна посмажити. Смак від цього не зіпсуватися, навпаки салат вийде незвичайним. Також можна додати копчене куряче м`ясо воно додасть чудовий аромат;
- У салат можна покласти консервовану кукурудзу, свіжі огірки, відварну картоплю, рис і зелень;
- Якщо робиться салат у вигляді шарів, то верх можна прикрасити гранатовими зернами і дрібно посіченою зеленню;
- Також салат можна доповнити очищеними волоськими горіхами, вони додадуть поживність і дивовижний смак.
Величезна різноманітність салатів з курячим м`ясом і ананасом допоможе зробити ваше свято на вищому рівні. Цю закуску гідно оцінять і гості, і ваші рідні. Якщо ви до цих пір не знаєте або думаєте, який салат зробити на святковий стіл, то цей салатик буде дуже доречним.