Імбир для схуднення - найлегший спосіб скинути вагу

Корінь трав`янистої рослини - імбир не просто східна пряність, ароматна і надає стравам як приправу смакову родзинку. Це ще й засіб, що володіє антисептичними, анестетіческого, імуномодулюючими, профілактичним властивістю багатьох захворювань. Тим, хто жадає позбутися зайвих кілограмів, вони підкажуть, як використовувати імбир для схуднення, використовуючи безліч його здібностей впливати на різні функції організму.

Відео: найлегший спосіб схуднути

Як діє імбирна дієта для схуднення?

Імбир, доданий в їжу, відмінно стимулює вироблення шлункового соку. Разом з містяться в самому имбире речовинами, підсилює процес ферментації, їжа легко засвоюється, шлункова секреція нормалізується.

Відео: Легкий спосіб схуднути. Швидкий і легкий спосіб схуднути

При вживанні імбирного чаю для схуднення, в організм доставляються всі корисні речовини, що містяться в корені імбиру. Це вітаміни групи B (B1, B2), вітамін C, нікотинова кислота, незамінні амінокислоти, магній, калій, кальцій, фосфор, марганець і безліч інших.

Особливу цінність золотистому кореню надають ефірне масло, яке складає від 1,5% до 3% його маси. Воно, крім того, що надає специфічний аромат корені, як головний елемент містить сесквітерпени. Сесквітерпени - це біологічно активні речовини, дуже охоче вступають в хімічні реакції, особливо в кислому середовищі. Вони запускають процеси, що докоряють метаболізм і виведення токсинів з організму. Завдяки їх активності, коли вживається чай з імбиру, всередині стає тепло.

Отже, щоб прискорити обмін речовин і усунути застійні процеси, досить додавати в їжу імбир. Цінніший своїми властивостями цілий корінь. Вибирати потрібно свіжий, гладкий, що не має грубих наростів. Чорний корінь, що не оброблений, корисніше білого, з якого зняли шкірку. Зберігати його можна в холодильнику. Частини, що мають зріз - берегти від висихання.

Дуже легкий спосіб схуднути - приготувати імбирний чай для схуднення

• У півлітровий термос з окропом покласти натерті на дрібній тертці 60 г імбиру. Через 30 хвилин настій готовий. Пити імбирний чай перед їжею.
• Закип`ятити півлітра води з 60 г дрібно натертого імбиру і залишити на водяній бані настаіваться15 хвилин. Одержаний відвар злити, злегка остудити. Добре розмішати з соком одного лимона і чайною ложкою меду. Пити чай з імбиром для схуднення також перед їжею.
• У термос на 500 мл покласти по 20 г імбиру і часнику, дрібно нарізаних або пропущених через прес для часнику, залити гарячою водою. Через 15 хвилин буде готовий чай для схуднення з імбиром, що володіє, за рахунок синтезу двох ферментостімулірующіх продуктів, супер дією по спалюванню жиру.

Які результати дає імбир для схуднення?

Ті, хто вже спробував чай з імбиром для схуднення, залишають непогані відгуки. У середньому, якщо пити такий напій, за тиждень йдуть і більше не повертаються близько 2 кг.

Відео: allen karr легкий спосіб схуднути

Якщо немає протипоказань для прийому 3 рази в день посиленою формули чаю, можна позбутися от5-7 кг.

Слід дотримуватися обережності при підвищеній до алергії схильності організму, хворобах шлунка і дванадцятипалої кишки і кишечника. Посилений приплив крові до органів травлення при ушкодженнях останніх може викликати гострі болі і кровотеча.

При відсутності протипоказань, чай з імбиром принесе ще чимало користі, оскільки виводить токсини, омолоджує і покращує стан шкіри.