Фрукти дозволені при панкреатиті
Панкреатит - запалення підшлункової залози, що виникає через порушення, що відбуваються в обміні речовин. Трапляється це внаслідок вживання регулярно гострої і жирної їжі, алкоголю, а також при малорухливому способі життя. Значно рідше є панкреатит результатом інфекції. Але в незалежності від причини його розвитку, це досить неприємне і болісне захворювання. Найкращим лікуванням панкреатиту можна вважати особливу дієту.
Найідеальніший варіант при панкреатиті - це розроблена індивідуально для хворого дієта, в якій зазначено чітко, які вживати можна продукти і в якій дозі, що заборонено, які можна фрукти їсти при панкреатиті, а також, чим замінити солодке.
Рекомендації при панкреатиті
Ягоди і фрукти є найбільш важливим джерелом макроелементів і мікроелементів необхідних для повноцінної роботи всього людського організму:
Відео: Які Овочі Можна Є при панкреатиті
- вітаміни;
- мінеральні речовини;
- жири рослинні;
- вуглеводи;
- клітковина.
Запалення залози підшлункової від хворого вимагає дотримання суворої дієти в харчуванні. Тому слід чітко знати, які фрукти, в якій кількості і формі можна вживати при панкреатиті.
Фрукти при загостренні
Під час загострення хвороби, яке триває до декількох днів, вживати в їжу фрукти забороняється суворо. При відсутності у хворого блювання показаний до прийому неміцний відвар шипшини, від 0,1 до, 01літра два - три рази на добу.
Після поліпшення загального стану додається до раціону:
- компот із соків фруктових без цукру;
- кисіль;
- протерті соковиті фрукти, які пройшли термообробку.
При позитивній динаміці запального процесу поступово в раціон доповнюються різноманітні фруктові пудинги, желе і муси.
Фрукти під час ремісії
При ремісії в раціон хворої людини, крім термооброблених продуктів, приєднати можна і свіжі фрукти.
Не потрібно в раціон включати недозрілі і кислі фрукти, які викликати можуть роздратування на оболонці слизової в травному тракті, а також викликають досить сильне виділення секрету залози.
заборонені фрукти
Забороняється включати в раціон людини, із запаленням в підшлунковій залозі:
- лимони,
- яблука кислих сортів,
- смородину червону,
- журавлину,
- вишню.
Фрукти, що мають підвищений вміст цукру необхідно вживати дуже обережно і в зовсім обмеженій кількості. Так само протипоказано вживання продуктів консервованих, включаючи домашні компоти і консервовані соки.
У таблиці показано, скільки міститься білків, кілокалорій, жирів і вуглеводів в 1 грамі продукту.
Найменування продукту | вуглеводи | жири | калорії | білки |
абрикоси | 9 | 0,11 | 41 | 0,91 |
яблука | 8 | 0,36 | 37 | 0,24 |
авокадо | 4,12 | 15,31 | 169 | 2 |
шипшина свіжий | 10 | 51 | 1,64 | |
айва | 7,91 | 0,51 | 40 | 0,64 |
шовковиця | 12 | 50 | 0,72 | |
алича | 6,42 | 27 | 0,24 | |
чорниця | 8 | 0,61 | 44 | 1,13 |
ананас | 11,52 | 0,21 | 49 | 0,41 |
черешня | 10,62 | 0,41 | 50 | 1,12 |
апельсин | 8,12 | 0,21 | 40 | 0,91 |
хурма | 13,2 | 53 | 0,5 | |
кавун | 8,8 | 0,2 | 38 | 0,7 |
фініки | 68,5 | 271 | 2,5 | |
банани | 21 | 0,1 | 89 | 1,5 |
гарбуз | 4,23 | 0,13 | 25 | 1 |
брусниця | 8 | 0,51 | 43 | 0,71 |
Терн | 8,32 | 45 | 1,51 | |
Виноград | 15 | 0,21 | 65 | 0,64 |
смородина чорна | 7,34 | 0,2 | 38 | 1 |
вишня | 10,31 | 0,5 | 52 | 0,81 |
смородина червона | 7,31 | 0,2 | 39 | 0,61 |
лохина | 7 | 35 | 1 | |
смородина біла | 8 | 38 | 0,34 | |
гранат | 11,21 | 52 | 0,94 | |
Слива садові | 9,63 | 43 | 0,81 | |
грейпфрут | 6,52 | 0,24 | 35 | 0,91 |
горобина чорноплідна | 10,91 | 0,14 | 52 | 1,54 |
груша | 9,54 | 0,31 | 42 | 0,41 |
горобина садові | 8,62 | 0,12 | 46 | 1,42 |
гуава | 0,64 | 57 | 0,81 | |
персики | 9,51 | 0,13 | 43 | 0,91 |
диня | 9,12 | 38 | 0,64 | |
ожина | 4,41 | 31 | 2 | |
папайя | 9,23 | 0,14 | 48 | 0,62 |
суниця садова | 6,31 | 0,42 | 34 | 0,81 |
обліпиха | 5 | 2,51 | 52 | 0,91 |
інжир | 11,2 | 0,23 | 49 | 0,71 |
морошка | 6 | 28 | 0,81 | |
ківі | 4 | 0,61 | 51 | 1 |
Мандарин | 8,12 | 0,32 | 40 | 0,82 |
журавлина | 3,81 | 26 | 0,53 | |
манго | 11,52 | 0,27 | 67 | 0,52 |
аґрус | 9,14 | 0,21 | 43 | 0,71 |
малина | 8,31 | 0,31 | 42 | 0,82 |
лимон | 3 | 0,12 | 33 | 0,91 |
Фрукти, рекомендовані при панкреатиті
Під час хронічного перебігу захворювання в свіжому вигляді до застосування показані некислі яблука і груші літніх сортів, з яких зрізається попередньо тоненько шкірка і забирається серцевина. До вживання не рекомендуються сорти зимові цих фруктів, так як містять вони клітковину в досить грубій формі.
Так само входять в список столу дієтичного компоти зі свіжих і в`ялених яблук і груш з використанням цукрозамінників, протерті і запечені яблука.
Грушеві пюре, а також яблучні пюре до вживання дозволені на 3-й або 4-й день після загострення хвороби.
Відео: Лікування панкреатиту. Дієта при панкреатиті, харчування при панкреатиті
Під час ремісії і при відсутності загострення захворювання до вживання допустимі свіжі банани, які не потребують механічної або термічної попередній обробці.
Так само при ремісії дозволяється вживання в невеликому обсязі зрілих і солодких в міру мандаринів і апельсинів.
Відео: Підшлункова одужує САМА, якщо їсти цей ПРОДУКТ
Вживання в їжу грейпфрута, помело, світи і соків вижатих з них при цьому не бажано, через підвищений вміст в них кислот.