Легкий салат з гірчичною заправкою

Відео: Легкий овочевий салат зі сметанно гірчичною заправкою


Такий дивовижний салат з гірчичною заправкою можна готувати не тільки в літню пору, в розпал овочевого сезону. Зараз овочі можна купити в супермаркеті в будь-який час року, інша справа, що зимові привізні овочі сильно відрізняються від літніх домашніх своїм гастрономічним смаком. Але, іноді все, же можна порадувати себе і своїх близьких таким салатом. Нехай зимовим холодним ввечері, коли за вікнами співає хуртовина, у вашому будинку з`явиться літо, з його яскравими смаками і кольором.
Тим більше що приготувати такий салат простіше простого. Досить нарізати солодкий болгарський перчик соломкою, стиглі томати часточками, нашаткувати пекінську салатну капусту і цибулю ріпку. А далі настає найцікавіший етап - приготування соусу. Ми будемо змішувати гірчицю з рослинним маслом, додаючи в соус лимонний сік, спеції і різні прянощі за своїм бажанням. Це майже магічний процес, можна сказати алхімія на вашій кухні. Бо у кожної господині вийде свій, неповторний заправний соус для салату. Причому, можна варіювати не тільки спеціями, але і додавати різні рослинні масла. Спробуйте приготувати соус на основі оливкової олії з додаванням кунжутного або горіхового масла, або гарбузового, льняного - і ви отримаєте тонкий ледь вловимий аромат, який значно поліпшить смак готового блюда. Що стосується прянощів, то тут вибір настільки величезний, що немає сенсу навіть що-небудь радити. Ви можете додати вже готові суміші, такі як хмелі-сунелі, прованські трави або сванські сіль.
Ще за своїм бажанням в салат можна додати подрібнену зелень петрушки, базиліка, розмарину.
Готувати такий салат потрібно безпосередньо перед подачею до столу, щоб він не обвітрилася і не втратив свій чудовий смак.

Інгредієнти для приготування легкого салату з гірчичною заправкою

Складові:
- плід салатного болгарського перцю - 1 шт.,
- великий стиглий плід томатів - 1 шт.,
- цибуля - 1 шт.,
- салатна пекінська капуста - 0,5 кг,
- рослинне масло - 3 ст. л.,
- гірчиця в зернах - 1 ст.л.,
- плід лимона - шт.,
- сіль, спеції.

приготування


перець нарізати
Ретельно промиваємо все овочі в проточній холодній воді, просушують.
Салатний перець розрізаємо на дві частини, прибираємо плодоніжки і насіння. Розрізаємо його ще раз і шаткуємо дрібною соломкою.



томати нарізаємо дрібними часточками
Стиглі томати нарізаємо дрібними часточками.





цибулю нарізати
Лук очищаємо від лушпиння та дрібно шаткуємо.



пекінську капусту дрібненько ріжемо соломкою
Салатну пекінську капусту дрібненько ріжемо соломкою.



готуємо заправку
Перемішуємо овочі і готуємо заправку.
Для цього в окремому посуді змішуємо гірчицю і рослинне масло, додаємо лимонний сік і спеції.



заправляємо салат
Заправляємо салат і відразу ж ставимо його на стіл.


Легкий салат з гірчичною заправкою
Радимо також не обминати увагою оригінальний рецепт приготування овочевого салату Ялинка, це смачно, корисно і красиво. Смачного!

рецепт легкого салату з гірчичною заправкою
Старинська Леся

схоже