Як смачно приготувати солянку в мультиварці
Солянка апетитне і поживну страву справді слов`янських традиційних рецептів. Цей насичений смаком суп люблять і шанують за наявність в ньому великої кількості м`ясних продуктів.
Історія появи солянки
Історія народження рецепта солянки сягає своїм корінням в далекий XV століття. Хоча невідома точна дата виникнення керівництва з приготування. У літературних виданнях того часу теперішня «солянка» іменувалася як «селянка» за популярність у простого люду.
Страва вважалося ласощами в святкові дні. Селяни збиралися всім селом і приносили на загальний стіл ті продукти, які були в сім`ї. Так народилася ідея приготування «збірного» супу.
Багато мовознавці запевняють, що м`яса, у міщан того часу, практично не було. Блюдо готувалося виключно з риби і без додавання томатного соку. Звичайно, основа приготування теперішньої «солянки» запозичена у «селянки», але рецепт з століттями змінився. Вважається, що нинішня назва суп отримав через наявність в ньому кількох видів солінь.
Нинішнім господарочкам неймовірно пощастило. Тепер на їх кухнях є незамінна «помічниця» мультиварка. Вона швидко і смачно впорається з приготуванням солянки по всіляких покроковим рецептами.
Солянка в мультиварці: класичний рецепт
Інгредієнти страви:
- Філе яловичини (без жив) 130 гр .;
- Філе свинини (нежирне) 130 гр .;
- Копчене м`ясо курки (окорочек) 200 гр .;
- Ріпчасту цибулю 2 шт .;
- Морквина середня 1 шт .;
- Томатне пюре 2 ст. ложки;
- Оливки без кісточки 10-12 шт .;
- Маринований огірочок 1 шт .;
- Вода, очищена 1,5 літра;
- Розсіл 100 мл;
- Лимон 40 гр .;
- Перець, сіль, приправи по перевагах;
- Масло (звичайне) рослинного походження близько 50 гр.
Час на приготування: 70 хвилин.
Енергетична цінність: 100 гр. продукту / 70,22 ккал.
Для ароматного і смачного бульйону береться тільки свіже м`ясо. Ретельно промити м`ясце під проточною водою і порізати соломкою або невеликим кубиком. Стегенця відокремити від кісточки і теж порізати.
Овочі відчистити і нашаткувати. Морквину можна акуратно натерти на тертці. З огірка зрізати шкірку і нарізати дрібненькими кубиками. У мультиварки вибрати режим «смаження».
Налити в ємність половину соняшникової або оливкової олії і покласти в нього мяско. Смажити, іноді перемішуючи, близько 15 хвилин. Потім до м`яса додати моркву, цибулю і залишок масла, продовжити жарку при відкритій кришці мультіварочного агрегату.
Після закінчення 10 хвилин додати до м`яса і овочів огірочки і ще 3 хвилини згасити. Висипати порізане копчене м`ясо, маслини (можна порізати кружальцями), віджати сік лимона (залишивши кілька часточок для прикраси), додати томат-пасту, залити розсіл, посолити і довести до смаку спеціями.
Все ретельно перемішати і повільно влити киплячу воду.
Виставити на агрегаті режим «гасіння». Кришку закрити і визначити час приготування на 40 хвилин. Вуаля, солянка готова!
Солянка в мультиварці з капусти
Інгредієнти страви:
- Капуста біла, зимова 1 кг;
- Філе свинини (нежирне) 400 гр .;
- Лук 2 головки;
- Морквина велика 1 шт .;
- Томат-паста 2 ст. ложки;
- Часник 1 зубок;
- Сіль, спеції виходячи з переваг;
- Масло (звичайне) рослинного походження близько 50 гр .;
- Зелень (кінза, базилік) за бажанням;
- Вода 250 мл.
Час готування: 1 година 25 хвилин.
Калорійність: 100 грам продукту / 67,7 ккал.
Свинину вимити і висушити на паперовому рушнику. Порізати великими кубиками. На дно ємності мультиварки влити половину рослинного або оливкового масла і висипати порізану свинину.
Включити мультиварку в режимі «смаження» і обсмажувати філе протягом 20 хвилин. Тим часом очистити і дрібненько порізати цибульку. Капусту нашаткувати ножем або за допомогою шинкування. Морквину натерти на середній тертці. Часник видавити за допомогою часничниці.
Всі овочі з`єднати з м`ясом, крім капусти. Влити масло і томити в такому ж режимі ще 15 хвилин. Після цього акуратно всипати капусту. Додати томатну пасту, сіль, спеції (врахувавши ваші смакові побажання) і все акуратненько розмішати.
Важливо, щоб спеції віддали страві свій аромат. Влити 1 склянку окропу, і виставити мультіварочную помічницю в режим «гасіння». Таймер - 45 хвилин. Після сигнального звуку відкрити кришку мультиварки і присипати готову солянку з капусти зеленню.
Їжте на здоров "я!
М`ясна солянка з яловичиною
Інгредієнти страви:
- Грудна частина яловичини 600 гр .;
- Копчені ковбасні вироби 400 гр .;
- Лук 2 головки;
- Морква (велика) 1 шт .;
- Огірки, середнього посолу 3 шт .;
- Томатне пюре 2 ст. ложки;
- Масло (звичайне) рослинне 70 гр .;
- Сіль, будь-які спеції за смаковими уподобаннями;
- Вода 2 літри.
Час на приготування: 1 година 45 хвилин.
Енергетична цінність: 100 гр. продукту / 58,53 ккал.
Для початку потрібно зготувати бульйон. Для цього м`ясо промити, відчистити від пліви і жилок і нарізати на великі шматки. Виставити мультіварочний агрегат на режим «суп».
У ємність покласти м`ясо, сіль, спеції і перець і залити водою. Час на приготування 1 годину. Поки бульйон вариться підготувати овочі. Цибулька і морквину очистити і дрібно нарізати. Якщо на огірочки груба і товста шкірка, то її бажано зрізати. Сам огірочок нарізати дрібними кубиками. Ковбасу подрібнити.
Готовий бульйон процідити, а м`яса дати охолонути і потім порізати соломкою. Чашу вимити і висушити. Виставити програму «смаження», в чашу влити рослинне або оливкове масло. Додати всі овочі і тушкувати 15 хвилин.
Викласти порізану ковбаску, м`ясце, огірочки і прожарити, помішуючи 10 хвилин. На завершення додати томатне пюре, залити м`ясо з овочами бульйоном. Поміняти режим на «гасіння», терміном на 20 хвилин.
Смачна м`ясна солянка готова! Їжте на здоров "я!
Рецепт збірного супчика з грибів в агрегаті «Редмонд»
Інгредієнти страви:
- Свіжі будь-які гриби 200 гр .;
- Мариновані опеньки 100 гр .;
- Будь-які сушені гриби одна зв`язка або 5 ст. ложок;
- Цибуля ріпчаста 2 головки;
- Огірок, маринований або солений 1 шт .;
- Маслини без кісточки 10 шт .;
- Лимон 50 гр .;
- Масло або маргарин вершковий 70 гр .;
- Пюре з стиглих томатів 1 ст. ложка;
- Сіль, спеції виходячи зі смакових переваг;
- Вода 1,5 літра.
Час, витрачений на приготування: 40 хвилин.
Енергетична цінність: 100 грам / 68 ккал.
Виставити мультиварку на програмі «смаження». На дно ємності покласти вершкове олію і розтопити. Очищений і подрібнений цибулька відправити нудиться до маслу на 3 хвилини.
Гриби промити водою, нарізати дрібною соломкою і викласти до пасеровані цибулі. Томити 10 хвилин. В цей час, промити гриби від маринаду. Гриби сухого виду замочити на кілька хвилин в теплій воді.
Додати все в ємність мультіваркочной машини і обсмажити ще 7 хвилин. Огірочки подрібнити і відправити разом з томат-пастою, сіллю і спеціями в ємність. Весь вміст залити кип`яченою водою і встановити на мультиварці програму «суп».
Час приготування приблизно 20 хвилин. Перед самою подачею, грибну солянку прикрасити кільцями маслин і часточкою лимона.
Приготувати солянку з грибами в мультиварці «Редмонд» нехлопотно і швидко! Їжте на здоров "я!
Рецепт солянки збірної з ковбасою
Інгредієнти страви:
- Копчені ковбасні вироби 200 гр .;
- Сосиски або сардельки, підкопчені 200 гр .;
- Будь-яке відварне м`ясо 200 гр .;
- Цибуля ріпчаста 2 головки;
- Морквина 1 шт .;
- Огірок пружний солоний 2 шт .;
- Томат - пюре 1 ст. ложка;
- Маслини без кісточки 12 шт .;
- Лимон 50 гр .;
- Масло (звичайне) рослинне приблизно 70 гр .;
- Сіль, приправи за смаковими уподобаннями;
- Вода 2 літри.
Час на створення страви: 1 година.
Калорійність: 100 грам / 171 ккал.
Для початку потрібно підготувати всі складові солянки. Цибулька очистити і нашаткувати. Чищену моркву натерти на середніх зрізах терки. Огірочки подрібнити. Ковбаску, сосиски, м`ясо нарізати кубиками. Маслини порізати тоненькими кружальцями.
На дно ємності влити рослинне масло. Мультиварку включити в режимі «смаження». В масло додати цибулька і морквину і обсмажувати до м`якості 10 хвилин. Потім висипати порізане м`ясо, копченості, огірочки і продовжити жарку протягом 10 хвилин.
Поміняти діючий режим на програму «суп». До вмісту ємкості додати томатну пасту, сік лимона, сіль, спеції. Залити все окропом і виставити 40 хвилин на приготування. По завершенні етапу готування, додати в солянку колечка маслин.
Їжте на здоров "я!
Рецепт солянки м`ясної по-грузинськи
Інгредієнти страви:
- Яловичина (без жив) 600 гр .;
- Лук 3 головки;
- Огірок пружний солоний 2 шт .;
- Сік томатний (густий) 2 ст .;
- Сухе вино білих сортів 3 ст. ложки;
- Часник 4 зубчики;
- Кінза по смаку;
- Масло (звичайне) рослинного походження 70 гр .;
- Сіль, спеції, перець виходячи з переваг.
Час, який буде витрачено на приготування: 1 година 35 хвилин.
Калорійність: 100 грам продукту / 56 ккал
Влити масло в чашу і в режимі «смаження» обсмажувати 15 хвилин порізані цибулю і м`ясце. Ввести томатний сік і тушкувати із закритою кришкою 20 хвилин. Огірочки подрібнити. Часник видавити, застосовуючи землянку. Кінзу дрібно нарубати.
Переставити режим на «гасіння». Додати до цибульки і м`ясця огірочки, часник, спеції, сіль, біле вино. Продовжити приготування ще протягом години. Перед подачею страви, готову солянку прикрасити подрібненою кінзою.
Смачного!
Рибна солянка в мультиварці
Склад страви:
- Горбуша 700 гр .;
- Лук 2 головки;
- Морква (велика) 1 шт .;
- Томат-пюре 2 ст. ложки;
- Оливки без кісточки 12 шт .;
- Помідор у власному соку 2 шт .;
- Огірки пружні солоні 2 шт .;
- Картопля 2-3 шт .;
- Масло (звичайне) рослинного походження 50 гр .;
- Сіль, спеції виходячи з переваг;
- Вода 2 літри.
Час на приготування: 1 година 15 хвилин.
Енергетична цінність: 100 грам продукту / 52 ккал
Обробити горбушу і подрібнити на невеликі квадратики. У ємність скласти шматочки риби, приправити спеціями і сіллю, залити водою. Виставити програму «суп» на 20 хвилин. Готовий бульйон профільтрувати через дрібне сито або марлю.
Ємність мультиварки вимити і залити в неї рослинне масло. Лук покришити півкільцями. Морква подрібнити в соломку. Овочі пасерувати в режимі «смаження» протягом 10 хвилин. Картоплю очистити і подрібнити на кубики, покласти до овочів для обсмажування ще на 15 хвилин.
Огірки покришити і разом з томат-пастою з`єднати з вмістом чаші. Залити гарячим рибним бульйоном. У режимі «гасіння» томити блюдо близько 30 хвилин. У підсумку додати подрібнену рибу і протерті помідори.
Їжте на здоров "я!
нотатки кухарів
- Дуже смачною і незвичайної виходить солянка на бульйоні з нирок;
- Непогано додавати в солянку з капустою квасоля і мариновані гриби;
- Для ідеального смаку суп готують з трьох видів м`яса і декількох видів копченостей;
- Огірки потрібно обов`язково обсмажувати. Це дуже важлива деталь приготування, яка впливає на смак;
- Дуже насиченою виходить солянка, якщо її готувати на кістковому бульйоні;
- Додавання каперсів додасть пікантності смаку страви.
Смачного!