Рецепти консервування спаржевої квасолі на зиму
Спаржева квасоля, на думку багатьох дієтологів, є низькокалорійним і в той же час дуже поживним продуктом. У неї входить високий рівень корисних речовин і вітамінів, які так необхідні для повноцінного функціонування всіх внутрішніх органів.
Заготівля на зиму
солоні стручки
Для приготування буде потрібно:
- Пару кілограм молодих квасоляних стручків;
- Листя вишні - 4-5 штук;
- 5 листя смородини;
- Корінець хрону - 1 штука;
- 10 горошин запашного чорного перцю;
- 2-3 зубчики часнику;
- Сіль - 80 грам;
- 500 мл води;
- 50 грам горілки.
Як робити солону стручкову квасолю на зиму:
- Для початку стручки ретельно промиваємо під прохолодною водою. Намагаємося змити весь бруд і пил;
- Обов`язково з квасолі з боків зрізаємо кінчики;
- Споліскуємо листочки вишні та смородини;
- З зубчиків часнику видаляємо шкірку;
- Корінь хрону слід очистити від шкірки і ретельно промити;
- Розрізаємо хрін на кілька частин;
- Банки для консервування потрібно промити прохолодною водою, попередньо їх чистимо миючим засобом або харчової собою;
- Потім тару стерилізуємо над парою або в духовій шафі;
- У ємності укладаємо шарами стручкову квасолю, листя вишні і смородини, часник і хрін, в кінці викладаємо залишки стручків;
- У каструлю наливаємо воду і ставимо на вогонь;
- Як тільки рідина почне кипіти, засипаємо сіль;
- Знімаємо розсіл і заливаємо в банки з усіма компонентами;
- У кожну літрову банку з остиглим розсолом і овочами наливаємо по 2 ч.ложке горілки, закриваємо кришками і прибираємо в темне місце.
Квасоля з морквою
Що потрібно:
- 500 грам молодої спаржевої квасолі в стручках;
- 1-2 моркви молодий;
- 3 часникових зубчики;
- Кілька кропового парасольок;
- Базилік в свіжому вигляді, тархун, мелена паприка - все на свій смак;
- 2 лаврушки;
- Сіль - 50 грам;
- Оцет столовий 9% - 4 ч.ложки;
- Півлітра води.
Рецепт стручкової квасолі з морквою на зиму:
- Готуємо банку для консервування. Для приготування потрібно літрова ємність;
- Банку потрібно сполоснути, очищаємо весь бруд з тари;
- Проводимо стерилізацію ємності. Для стерилізації її можна встановити на чайник і простерилізувати над парою або помістити в духовку;
- Кропові парасольки, тархун, базилік споліскуємо водою і викладаємо на дно банки. Також додаємо до зелені лавровий лист і мелену паприку. Ці компоненти додадуть смак і аромат квасолі;
- Потім готуємо квасоля. Промиваємо її в прохолодній воді, видаляємо з двох сторін кінчики;
- У невелику ємність наливаємо воду і ставимо на плиту;
- Після закипання рідини, засипаємо туди стручки і проварюємо до м`якості, приблизно 5 хвилин-
- Витягуємо Спаржеву квасоля в чашку і відставляємо в сторону;
- Морквину моєму, зчищають з неї шкурку і нарізаємо соломкою. Також її можна протерти теркою з великої решеткой-
- Засипаємо морква до стручкам;
- Зчищають з зубчиків часнику лушпиння і шаткуємо пластінкамі-
- Засипаємо часник до квасолі і моркви;
- Всі компоненти викладаємо в банку;
- Воду, в якій варилася стручкова квасоля, відливаємо наполовину і знову прогріваємо до кипіння, засипаємо сіль і розмішуємо до розчинення крупинок;
- Готовий розсіл заливаємо в банку з усіма компонентамі-
- Зверху закручуємо кришку, накриваємо теплою матерією і залишаємо остигати;
- Заготівля зберігається в темному приміщенні, наприклад в коморі або підпілля.
мариновані стручки
Що знадобиться для приготування:
- 600 грам стручкової спаржевої квасолі;
- Перець запашного типу - 6 штук;
- Лаврушка - 1 штука;
- 2-3 зубчики часнику;
- Шматочок гострого перцю приблизно на 2 см.
Марінадной розчин:
- Вода - півлітра;
- Сіль неповна столова ложка;
- Цукровий пісок - 2 ч.ложки;
- 80 грам оцту столового 9%.
Процес заготівлі маринованої спаржевої квасолі на зиму:
- Промиваємо стручки холодною водою, видаляємо бруд і пил;
- Розрізаємо стручки на відрізки по 2-3 см. Ці відрізки буде набагато зручніше укладати в банки;
- Приступаємо до бланшуванню квасолі. Для цього потрібно налити в каструлю води і поставити на вогонь розігріватися;
- Тим часом стручки засипаємо в друшляк. Після закипання рідини, опускаємо туди друшляк зі стручкової квасолею і тримаємо близько 3-5 хвилин;
- Розміщуємо друшляк під холодну воду і тримаємо близько 3-5 хвилин;
- Готуємо банки для маринування. Їх слід ретельно промити, очистити;
- Далі потрібно їх простерилізувати на пару або в духовій шафі;
- Кришки стерилізуємо в киплячій воді близько 10-15 хвилин;
- Видаляємо з часточок часнику шкірку і викладаємо їх на дно банок;
- Також туди кладемо лаврушку, шматочок гіркого перцю і запашний перець;
- Щільно закладаємо квасолеві стручки в банки;
- Виливаємо воду в ємність і поміщаємо на газ грітися;
- Після закипання води, підсипає туди солі, цукру, підливаємо оцту;
- Розливаємо суміш по банках;
- Після цього поміщаємо тару в каструлю, прикриваємо зверху кришки, підливати води трохи вище половини банок і поміщаємо на газ. Не забудьте на дно каструлі постелити рушник;
- Стерилізуємо все півгодини;
- В кінці зверху закручуємо кришки, вкутуємо теплою матерією і залишаємо остигати;
- Заготовки зберігаються підпілля або в коморі.
Салат зі спаржі
З овочами і зеленню
Що буде потрібно для готування:
- 2,5 кілограма молодої спаржевої квасолі;
- 600 грам ріпчастої цибулі;
- Морквина - 600-700 грам;
- Помідори стиглі - 1 кг;
- Великий пучок зелені петрушки на 50 грам;
- 100 грам кореня петрушки;
- 1,5 великі ложки рослинної олії;
- Цукор-пісок - 2 столові ложки;
- 1 ст.ложка з гіркою кухонної солі;
- 3% -й оцет - 80 мл;
- Перець запашний - 10-15 горошин.
Як будемо готувати даний салат із стручкової квасолі на зиму:
- Для початку промиваємо стручки в прохолодній воді, змиваємо з них весь бруд, пил;
- Після цього розрізаємо кожен стручок на відрізки приблизно по 2 см;
- З цибулі прибираємо лушпиння, промиваємо очищені цибулини і рубаємо півкільцями;
- У сковорідку підливають олії, поміщаємо на плиту грітися;
- У розігріте масло кладемо цибульні півкільця і страхуємо кілька хвилин до золотистого;
- Морква і корінь петрушки чистимо, промиваємо і шаткуємо кружечками;
- Засипаємо до цибулі, туди ж викладаємо шматочки квасолі, смажимо 10 хвилин і прибираємо з вогню;
- Томати споліскуємо, ріжемо на невеликі часточки;
- Кладемо помідори в окрему каструлю, наливаємо трохи рідини і тушкуємо близько хвилин 15-20;
- Потім до помідорів кладемо обсмажені овочі;
- Підсолюємо, кладемо запашний перець;
- Далі підливаємо оцет, засипаємо трохи цукру, наливаємо ще води і продовжуємо тушкувати;
- Петрушку споліскуємо, шаткуємо дрібно;
- В кінці до овочів викладаємо посічену зелень петрушки і знімаємо з плити;
- Баночки для консервування споліскуємо, чистимо весь бруд;
- Стерилізуємо скляну ємність над парою;
- У простерилізованих тару засипаємо тушковані овочі з спаржевої квасолею, закочує металевими кришками;
- Все закутують теплою матерією, залишаємо остигати;
- На зберігання можна помістити в льох або комору кімнату.
Як приготувати квашені огірки в банках за бабусиним рецептом, читайте тут.
А ви знаєте як маринувати стручковий перець на зиму, щоб не втратити гостроту. Рецепти в нашій статті.
Рагу з спаржі, капусти та баклажанів
Що потрібно для приготування:
- 1 кілограм спаржевої квасолі, бажано молодий;
- Кілограм стиглих помідорів;
- Цибуля ріпчаста - 600-700 грам;
- 2 невеликого кабачка або цукіні;
- 5 штучок солодкого перцю;
- 1 кілограм баклажан;
- 200 грам цвітної капусти;
- Півкілограма капусти білокачанної виду;
- 1,5 великі ложки рослинної олії;
- Кінза - на свій смак;
- Петрушка кілька гілочок;
- Зелень селери - 5-7 гілочок;
- Сіль - 1 велика ложка;
- Перець духмяний в горошинах - 7-8 штучок;
- Лаврушка - 2-3 штуки.
Як робити рагу з спаржевої квасолею і овочами на зиму:
- Помідори поміщаємо на пару хвилин в гарячу воду і очищаємо від шкірки;
- Нарізаємо помідори невеликими шматочками і викладаємо в чашку;
- З перцю вичищаємо насіння і ріжемо його соломкою;
- З цибулі прибираємо шкірку і шаткуємо півкільцями;
- Далі стручкову квасолю необхідно проварити в солоній воді близько 10-15 хвилин;
- Після цього виймаємо стручки з води, нарізаємо їх на невеликі відрізки по 3-4 см;
- Баклажани промиваємо, розрізаємо кубиками, посипаємо сіллю і віджимаємо;
- На сковороду наливаємо масло, ставимо на плиту, викладаємо баклажани і обсмажуємо;
- З кабачків видаляємо шкірку, розрізаємо на дві частини і видаляємо насіння;
- М`якоть кабачком нарізаємо невеликими скибочками;
- На окрему сковорідку наливаємо масло, ставимо на газ і засипаємо туди кабачки, цибуля, перець. Все обсмажуємо 10 хвилин;
- Білокачанну капусту розрізаємо соломкою і обдаємо гарячою водою;
- Цвітну капусту поділяємо на суцвіття і бланшируємо 3-4 хвилини;
- Всі овочі - томати, квасоля, зажарку і кабачків, цибулі, перцю, капусту двох видів, баклажани викладаємо в каструлю;
- Всі компоненти перемішуємо, підсолюємо і додаємо зелень;
- Ставимо на плиту і кип`ятимо хвилин 25-30;
- Тим часом промиваємо і стерилізуємо банки;
- Готову овочеву суміш розкладаємо по банках;
- Банки ставимо в ємність, попередньо на дно кладемо рушник, заливаємо воду трохи більше половини банок і прикриваємо їх кришками. Стерилізуємо протягом 30 хвилин;
- Після цього закручуємо кришки, вкутуємо теплою шубою і залишаємо остигати;
- На зберігання поміщаємо в комору або підвал.
Замороження бобів в стручках на зиму
Головні особливості заморозки:
- В першу чергу проводиться обробка продукту, вона повинна бути зроблена правильно;
- Спаржева квасоля слід перебрати, зрізати з двох кінців стручки і плодоніжки;
- Також з боку є жорстка перетинка, її слід видалити ножем;
- Після цього квасолю ретельно промивається під прохолодною водою;
- Після промивання її слід відкинути на друшляк або помістити на марлевий матеріал, щоб вона повністю висохла;
- Стручки можна заморожувати в цілому вигляді або порізати невеликими шматочками. Цей пункт виконуємо на свій розсуд;
- Для заморозки бажано використовувати спеціальні вакуумні пакети або контейнери, з яких можна буде спустити повітря;
- Стручки розфасовуються по пакетам і прибираються в морозильник для повної заморозки.
Корисні поради
- Для приготування слід використовувати свіжу і молоду Спаржеву (стручкову) квасоля;
- Для додання смаку і аромату обов`язково використовуйте зелень і спеції;
- Обов`язково обрізайте квасоля з двох сторін і проварюють хвилин 10-15. В іншому випадку вона вийде жорсткою і не смачною.
Смачно заготовити спаржеву квасолю на зиму зовсім не складно. Скориставшись цими рецептами, можна зробити відмінне блюдо, яке доповнить обід або вечерю в зимовий час.
Крім цього, заморожену стручкову квасолю можна використовувати для приготування багатьох основних страв, супів і салатів.