Жиросжигающий суп

Отже, насамперед потрібно помити всі овочі, підготувати інгредієнти для нашого жиросжигающего супу.


Починаємо з капусти. Ріжемо головку навпіл, відміряє необхідне нам кількість і видаляємо качан. Беремо ніж подлинней, щоб зручніше було різати, шаткуємо нашу капусту і відправляємо її в каструльку.



Цибулю чистимо, ріжемо як можна дрібніше, теж відправляємо в каструлю. Лук-порей нарізаємо кільцями.





Переходимо до помідорів. Якщо ви поріже їх просто так, то в супі для схуднення утворюються шматочки шкірки помідорів, які дуже часто прилипають до неба і зубам. Тому, перед тим як нарізати помідори, з них необхідно зняти цю шкірку. Найпростіше зробити це, обдавши окропом помідори, ви самі здивуєтеся, як же це легко насправді. Помідори ріжемо, відправляємо в каструлю до інших овочів.
До речі, якщо вам подобаються страви з овочів, пропонуємо також приготувати грецьку запіканку буюрді.



Корінь селери і моркву потрібно натерти на дрібній тертці, після чого також відправити в загальну каструлю.



Ставимо великий чайник і кип`ятимо воду, після чого, гарячою водою заливаємо овочеву суміш і ставимо каструлю на вогонь.



Піч виставляємо на повільний вогонь, тепер варимо жиросжигающий протягом 15 хвилин. За кілька хвилин до готовності, потрібно видати сік лимона, а часник або дрібно порізати, або пропустити через давилку, додавши все це в супчик.
Замість соку лимона, можна використовувати сіль.
Знімаємо суп для спалювання жиру з вогню і закриваємо зверху кришкою, щоб він міг настоятися.


Наш дієтичний жиросжигающий супчик готовий!


А ще радимо вам приготувати дієтичний гарбузовий суп-пюре.
Бажаємо вам найприємніших емоцій під час використання ваг!


Смачного!