Азу з індички з овочами в мультиварці
Відео: ВКУСНАЯ ИНДЕЙКА з овочами НА ПАРУ В мультиварці, ЯК ПРИГОТОВИТЬ індички # РЕЦЕПТ ІНДИЧКИ
Азу з індички в мультиварці - ніжне і смачне блюдо, яким можна почастувати рідних і в святковий день. Саме індичка з овочами робить блюдо наваристим, м`ясним. Готується це блюдо дуже просто, особливо якщо ви раніше готували азу з куркою.
Якщо ви дотримуєтеся дієти - додавайте мінімум масла. А при бажанні можна приготувати без масла - головне вчасно влити трохи води і часто помішувати.
Складові:
- філе індички 200-250 грам;
- 1 морква (120 грам);
- ріпчаста цибуля (80 грам);
- 1 ст.л. рослинного масла;
- 2-3 шт. червоного болгарського перцю;
- 3 зубчики часнику;
- сіль і перець за смаком.
приготування
Цибулю ріжемо кільцями.
Вибираємо режим жарка.
Всипаємо цибулю, в чашу влити 1 столову ложку рослинної олії.
Морква нарізати скибочками. Найпростіше це зробити овощечисткой. Морква краще брати велику, натерти можна на тертці для корейської моркви.
Всипаємо половину моркви до цибулі і продовжуємо смажити.
Філе індички звільнити від жиру і нарізати великими кубиками.
М`ясо посолити і дати постояти 5 хвилин.
Всипати м`ясо до овочів і смажити до зміни кольору.
Влити 1/3 мультістакана води і вибрати режим гасіння.
Тушкуємо 15 хвилин.
Перець нарізати брусочками вздовж, щоб шматочки були максимально довгими.
Всипати перець.
Додати решту моркву і тушкувати ще 5-10 хвилин.
Часник нарізати великими брусами.
Додаємо часник до м`яса.
Переводимо в режим Підігрів та залишаємо на 15 хвилин.
Азу готове. Якщо ви додайте весь часник за рецептом, то страва буде дуже гострим, ароматним і гідним святкового столу.
До азу подавайте будь-який гарнір - відварений рис, картопляне пюре, приготовані на пару овочі або просто хліб з житнього борошна.
Поради з приготування азу
У азу сміливо додавайте кінзу, зелень селери, або будь-яку іншу за смаком.
Якщо ви хочете добитися більш насиченого кольору - влийте трохи соку томатів або томатної пасти.
Філе індичатини можна замінити на гомілку, але м`ясо потрібно обрізати, а з кісточки приготувати смачний бульйон або суп.
Азу можна урізноманітнити будь-якими сезонними овочами - баклажаном, стручкової квасолею, кукурудзою.
У азу додавайте улюблені вам спеції, головне щоб вони гармоніювали з зеленню.
Нагадаємо, що в минулий раз ми готували куряче суфле.
Автор мк Фея АТВ.