Як приготувати салат «кавунова долька»
Салат «Кавунова долька» - це не тільки смачне і ситне блюдо, але ще і дуже красиве. Його можна готувати у свята або кожен день, в кожному випадку гості і домочадці будуть дивуватися кулінарним вмінням господині.
Незважаючи на те, що зовні блюдо може виглядати дуже дивно, готується воно дуже легко і просто. Нижче буде розглянуто класичний рецепт такого салату, в якому буде використовуватися куряче м`ясо.
покроковий рецепт
Щоб приготувати «Кавунову часточку» з куркою, знадобляться наступні компоненти:
Інгредієнти для салату | Необхідна кількість |
---|---|
Куряче філе | 400 гр |
свіжі томати | 3 шт |
Свіжий огірок великий | 1 шт |
Сир твердих сортів | 150 гр |
маслини | кілька штук для оформлення |
яйце Крін | 3 шт |
Майонез, перець, сіль | все за смаком |
Середній час готування - 1 година, максимум 1 годину і 20 хвилин. Дане блюдо вийде досить легким, незважаючи на що містяться в ньому майонез і сир, і в 100 гр продукту буде містити не більше 180 ккал.
Покрокове приготування:
- спочатку необхідно підготувати куряче філе: його необхідно відварити до повної готовності, це займе близько 30-ти хвилин;
- тим же часом необхідно відварити яйця;
- варене куряче м`ясо необхідно поділити на волокна або порізати на дрібні кусочкі-
- варені яйця остудити і перетерти на крупній тертці;
- томати необхідно поділити на дольки, а м`якоть прибрати в сторону, в даному рецепті вона не стане в нагоді;
- твердий сир натерти на крупній тертці;
- огірок також перетерти на тертці і викласти в миску, попередньо посоливши його. Він повинен виділити влаг, яку далі необхідно буде злити;
- подрібнену курку потрібно викласти на велику плоску тарілку у вигляді часточки кавуна (формою півмісяця);
- курку покрити тонким шаром майонезу;
- наступним шаром викладається терте яйце, його можна підсолити і поперчити;
- наступним шаром викладається тертий сир, який також покривається майонезом, але лівий край повинен залишатися непокритим, так як він буде грати роль білого обідка кавуна;
- ободок присипається залишилися сиром-
- на шар майонезу викласти часточки томата, при цьому сирна облямівка залишається нетронутой-
- лівий край «кавунової дольки» необхідно викласти огіркової стружкою, попередньо відокремленою від вологи.
Готовий салат залишиться тільки прикрасити половинками маслин, які будуть виконувати роль кавунових кісточок.
Салат «Кавунова долька» з печерицями
Класичний рецепт даного салату можна доповнити таким інгредієнтом, як печериці, від цього він стане ще смачніше і ситніше, також тут знадобляться наступні продукти:
продукти | Необхідна кількість |
---|---|
Куряче філе | 0,5 кг |
печериці | 0,5 кг |
яйця курячі | 3 шт |
томати | 2 шт |
огірки | 2 шт |
Твердий сир | 50 гр |
маслини | кілька шт |
Цибуля ріпчаста | 1 шт |
майонез | 300 гр |
Перець, сіль | за смаком |
Готується такий салат 1 годину 20 хвилин. Калорійність страви складе близько 350 ккал на 100 гр продукт, так як майонезу тут буде трохи більше.
Як готувати:
- курка і курячі яйця відварюються до готовності;
- печериці нарізають на невеликі шматочки і обсмажуються в сковороді до повного випаровування рідини;
- до майже просмаженим грибам необхідно додати дрібно нарізану цибулю, все це добре посолити і обсмажити до готовності;
- яйця, твердий сир і великий огірок перетерти на крупній тертці, томати і курку дрібно нарізати;
- готові інгредієнти викладаються у вигляді півкола на велике плоске блюдо таким чином, щоб край майбутнього салату, де буде кірка з огірка, був трохи вище;
- спочатку викладається куряче м`ясо, покривається тонким шаром майонезу;
- на курку викладаються гриби з цибулею, які також покриваються майонезом;
- яєчну стружку викладати на гриби, їх також потрібно змастити майонезом;
- край салату викладається тертим огірком, тут же формується тонка смужка з сиру (уздовж огіркового шару);
- салат покривається томатами і прикрашається декількома нарізаними маслинами.
За бажанням томати можна замінити на червоний болгарський перець, але тоді сам салат стане менш соковитим.
Читайте як зробити домашній сир з молока і кефіру в нашій статті.
Яловича печінка смажена з цибулею може бути як доповненням до гарніру або окремим блюдом, так і начинкою для пирога. Рецепт приготування ніжного м`яса читайте тут.
«Кавуновий» салат з болгарським перцем і зеленню
Деякі господині замінюють огірок на суміш зеленого перцю і зелені, і від цього сам рецепт нітрохи не програє класичного варіанту. Що тут також знадобиться:
складові | Потрібна кількість |
---|---|
Куряче філе | 400 гр |
сир твердий | 100 гр |
Перець болгарський (зелений, червоний) | по 1-й шт |
томат | 1 шт |
Цибуля ріпчаста | 1 шт |
кріп | кілька гілочок |
майонез | 100 гр |
сіль | за смаком |
Час приготування займе не більше 1 години. Такий варіант салату буде самим низькокалорійним - близько 100 ккал на 100 гр.
Покроковий рецепт:
- як і зазвичай, насамперед необхідно відварити курку і яйця;
- зелений болгарський ріжеться дрібними кубиками;
- кріп необхідно подрібнити;
- томат і червоний перець також порізати на кубики;
- цибулина дрібно шинку;
- на страви у вигляді півмісяця викладається куряче м`ясо, покривається тонкою сіткою майонезу;
- потім викладається шаром цибулю, а на цибулю - терте яйце, яке також покривається тонкими смужками майонезу;
- тертий на дрібній тертці сир викладається щільним верхнім шаром;
- тепер необхідно оформити зовнішній край салату: для цього нарізану зелену перець змішується з кропом і викладається уздовж зовнішнього краю своєрідного скибочки кавуна;
- потім на шар сиру необхідно викласти перемішані разом томат і червоний перець;
- завершальним етапом буде прикраса салату часточками маслин.
Поради з приготування
У деяких рецептах не вказується відділення томатної м`якоті від самих томатів, проте це все ж рекомендується робити, так як сік помідор може зіпсувати страву.
Якщо в рецепті використовується огірок, його також варто позбавляти від зайвої вологи, потримавши його присолену в окремій мисці.
Щоб зробити блюдо менш калорійним, рекомендується використовувати легкий майонез, але найкраще змішувати половину зазначеного в рецепті майонезу зі сметаною в рівних пропорціях.
Яйце для салату «Кавунова долька» необов`язково терти на тертці, його можна просто порізати на дрібні кубики.
Якщо в рецепті присутні інгредієнти, які необхідно пасерувати, то їх бажано підсолювати в процесі обсмажування, тоді і саме блюдо буде більш насиченим за смаком.