Полунично-банановий смузі

Відео: полуничний-банановий СМУЗІ. Strawberry Banana Smoothie

Мені здається, що сьогодні складно знайти людину, яка б не знала, що таке смузі і як його готувати. Інша справа, що рецептів такого напою досить багато, воно і зрозуміло, тому що перебити за допомогою блендера можна абсолютно будь-які фрукти, ягоди і навіть овочі, і з`єднавши з молоком, отримати дуже смачний і неймовірно корисний напій.
Сьогодні я хочу запропонувати полунично-банановий смузі. Найбільше, такий напій люблять, звичайно ж, дітки. Воно і зрозуміло, а що може бути смачніше такого ароматного і солодкого напою, тим більше що це прекрасна альтернатива молоку. Адже далеко не всі діти люблять увечері пити молоко, як це рекомендують багато педіатри. А ось, якщо в склянку молока додати перебиті фрукти або ягоди, то напій стане і смачним і корисним.
Мені, наприклад, дуже подобається такий смузі, в якому намішано якомога більше смаків. А ось син, навпаки, любить одне-двухкомпонент напої. Саме для нього я і придумала полунично-банановий смузі, рецепт з фото дивіться нижче, який і раджу вам. Готувати напій потрібно безпосередньо перед вживанням, щоб зберегти по максимуму всі корисні речовини і вітаміни, які знаходяться в ягодах.
Коли я вперше спробувала змішати полуницю з бананом, то була дуже здивована, чому ж я раніше ніколи цього не робила, адже смак у такого напою просто чарівний! Він виходить ароматним, солодкуватим і дуже смачним.
Такий дивний напій можна подавати як в теплому, так і в холодному вигляді. (Для цього я іноді заморожують окремо молоко і потім додаю такі кубики як в смузі, так і в коктейлі та інші напої).
Рецептура розрахована на 2 порції.


Складові:
- ягоди полуниця (свіжа) - 1 ст.,
- плід банана - 1 шт.,
- молоко незбиране коров`яче - 0,5 ст.

приготування