Тюфтельки з грибами

Відео: Тефтели з грибами


Досить часто в моєму раціоні присутній куряче філе. Його я або запікаю, або обсмажую на невеликій кількості оливкової олії. У цей раз на вечірній прийом їжі я вирішила приготувати щось інше і скористалася перевіреним фото-рецептом смачних курячих тефтелей з грибами. І якщо вам також цікаво, як приготувати подібне блюдо, я з великим задоволенням з вами поділюся. Отже, перейдемо до перегляду всіх необхідних інгредієнтів.

Інгредієнти для приготування тефтелей з грибами
Нам знадобиться:
- цибуля ріпчаста - 1 шт.,
- часник - 1 зубчик,
- фарш курячий або індичих - 500 м,
- гриби сухі ароматні - 5-6 шт.,
- печериці свіжі - 5 шт.,
- трави сухі - за смаком,
- не жирний сир - 18 м,
- молоко - 250 мл.,
- сухий чебрець - пару гілочок.

приготування


гриби нарізати
І підготувавши все найнеобхідніше, почнемо готувати дієтичні курячі тефтелі! Для початку ми, звичайно ж, опрацюємо гриби печериці. Промиємо їх під струменем холодної проточної води. У міру необхідності скористаємося не великий щіточкою. Потім нарізаємо їх наполовину, а потім половинку ще на дрібні шматочки.

цибулю нарізаємо
Далі очистимо цибулю і його також наріжемо якомога дрібніше.

м`ясо перемолоти


Так як курячого саме фаршу у мене не було, а було куряче філе, ми фарш робимо самі. Подрібнюємо м`ясо за допомогою м`ясорубки.

сформуйте кульки
Часник очистимо і дуже дрібно нарізаємо. Відправимо його до м`ясного фаршу. Також додамо до фаршу і дрібно нарізані гриби, цибулю, улюблені сушені трави, перець і сіль за смаком. Змішуємо всі ретельно.
Намочимо руки в холодній воді і починаємо швиденько ліпити кружечки одне розміру.

посипати сиром
Відправимо сформовані тюфтельки в глибоку ємність для запікання. Вливаємо туди ж молоко, додаємо трави сухі, сухі гриби.

накрити фольгою
Закриємо щільно вміст фольгою. Розігріємо духовку до 180 градусів за Цельсієм і відправимо все запікатися. Приблизно це займе близько 30 хвилин.

випікаємо 30 хвилин
Дістаємо форму з вмістом з духовки після закінчення півгодини, відкриваємо фольгу і поверх тефтелек натрем сир, повернемо в духовку ще на 5-6 хвилин.

тюфтельки з грибами
А ви вже пробували смачні тефтелі з підливою в духовці?
Приємного вам апетиту!
Автор: arivederchy

рецепт тефтелек з грибами

схоже