Фіолетове печиво

Відео: НЯМ-НЯМ: Фіолетові печиво з чорною смородиною


Забігала в гості до мене подружка. Вона на дієті, але мені вдалося вмовити її з`їсти ось такий фіолетовий пиріг зі смородиною, фото-рецептом якого ми з вами ділимося. Він низькокалорійний. Смачний, навіть не сумнівайтеся. До речі, до цього пирога добре підходить смузі з персиків, смородини і бананів, який також має в складі мало калорій.

Інгредієнти для квадратної форми шириною в 25 см:
- 2 столових ложки меду;
- 2 з половиною склянки борошна;
- 4 чайні ложки крохмалю;
- 200 г вершкового масла;
- родзинки і вівсяні пластівці за бажанням (по одній столовій ложці);
- півтори склянки чорної смородини можна і два.

приготування


рецепт дієтичної випічки
Чим більше смородини, тим краще. Перемішуємо борошно з крохмалем, а масло з медом. З`єднуємо інгредієнти, додаємо вівсяні пластівці і родзинки, перемішуємо.

як спекти фіолетове печиво
У самому кінці додаємо промиту смородину, добре вимішуємо, щоб ягоди віддали весь свій колір тесту.

рецепт дієтичного печива

фіолетове печиво
Форму застилає пергаментним папером, змащувати її не потрібно. Відправляємо в духовку, розігріту до 200 градусів, і дістаємо через 10-15 хвилин. Виходить чудовий кисло-медовий смак.

рецепт фіолетового печива

як спекти дієтичне печиво
Нагадаємо, що в минулий раз ми готували яблучне суфле, яке теж дуже низькокалорійне.

схоже