Як приготувати пшеничну кашу в мультиварці, рецепт з фото

зміст

• 1. Рецепт приготування пшеничної каші в мультиварці
• 2. Нюанси приготування каші в різних моделях мультіварок
• 3. Пшенична каша для схуднення
• 4. Кулінарне застосування
• 5. Відео процесу приготування пшеничного каші

Пшенична крупа - твердий перероблений дурум, іншими словами пшениця. Якість визначається формою і величиною крупи, способом її обробки. Основних видів всього два: Артек і Полтавська. Пшенична каша - неймовірно корисний дієтичний продукт. Якщо його правильно приготувати, вийде смачне і корисне блюдо. Про користь і шкоду пшеничного каші читайте повноцінний матеріал на нашому сайті.

Кашу можна зварити, приготувати в мікрохвильовці або запарити. Але швидше і більш насиченим буде приготування в мультиварці. Вона зберігає мінерали і вітаміни навіть після термічної обробки.

переваги приготування каші в мультиварці:

• економія часу;
• смачна і розваристої каша в результаті;
• простота рецептів;
• збереження по максимуму корисного хімічного складу крупи;
• мінімум проблем при готуванні: кашу складно недоваріть або «підсмажити» в мультиварці.

Рецепт приготування пшеничної каші в мультиварці

Класичний рецепт каші з пшеничної крупи в мультиварці досить простий. Для нього знадобиться:

• 1 мультістакан (160 грам) крупи;
• півтора мультістакана молока (240 мл);
• півтора мультістакана фільтрованої води (240 мл);
• 20 грам вершкового масла.

покроковий рецепт:

• 1 мультістакан крупи перед приготуванням ретельно промиваємо (до чистої води). Потім опускаємо в чашу мультиварки.
• Додаємо молоко, воду і вершкове масло.
• Накриваємо кришкою і виставляємо режим «Молочна каша» на 35 хвилин.
• Коли каша буде готова, залиште її хвилин на 10, вона охолоне і ще трохи розбухне.

При приготуванні можна використовувати тільки молоко. Вийде ще смачніше. Якщо ж ви бажаєте використовувати кашу як гарнір, то беріть три мультістакана звичайної води на один стакан крупи і приправляйте сіллю.

• крупу бажано промити холодною водою перед приготуванням;
• темна крупа може віддавати гіркотою, варити її потрібно довше;
• враховуйте особливості вашої мультиварки, ознайомтеся з інструкцією і режимами;
• іноді зручніше заливати крупу окропом, це економить час;
• користуйтеся режимом таймера, в ньому можна виставити час початку готування, а вранці прокинутися і покуштувати гарячої каші.

Нюанси приготування каші в різних моделях мультіварок

Вибір режиму приготування. Пшеничну кашу з даного рецептом можна приготувати в будь-якої моделі мультіварок Панасонік, Редмонд, Поларіс, Мулинекс і інших брендів. Для того щоб каша вийшла розсипчастою, потрібно правильно підібрати режим і співвідношення пропорцій.

Мультиварка	Режим / час готування (хв.)	пропорції
Редмонд	Молочна каша / 30	1 стакан крупи на 4 склянки води
Поларіс	Каша / 30	1 стакан крупи на 2 склянки води
Панасонік	Молочна каша / 50	1 стакан крупи на 3 склянки води
Мулинекс	Молочна каша / 30	1 стакан крупи на 3 склянки води

Пшенична каша для схуднення

Пшенична крупа багата клітковиною. Вживаючи її, ви не залишитеся голодні, так як вона довго перетравлюється. білок сприяє насиченню і зростання мускулатури, що необхідно при схудненні. Каша, приготовлена в мультиварці, позитивно позначиться на вашій вазі, стані шкіри, нігтів і волосся.

Пшенична каша розділяє раціон таких дієт, як пшоняна, Кашевая і багато інших.

кулінарне застосування

В мультиварці кашу можна також урізноманітнити наступними інгредієнтами:

• грибами (Білими, печерицями та деякими іншими);
• горіхами (здебільшого волоським і мигдальним);
• різноманітними овочами: цибулею, перцем, помідором, гарбузом, морквою, буряком, капустою;
• птахом і м`ясом: курятиною, свининою, яловичиною, бараниною і т. д .;
• медом і сухофруктами: родзинками, чорносливом, курагою і т.д.;
• спеціями: Сіллю, цукром, перцем, чебрецем, корицею і т.д.;
• фруктами: яблуком, грушею, лимоном, апельсином, бананом і т.д.;
• з молочними і кисломолочними продуктами: Молоком, кефіром, сиром.

Відео процесу приготування пшеничного каші

На наданому відео ми навчимося, як же приготувати смачну розсипчасту пшеничну кашу з використанням молока, цукру і вершкового масла в мультиварці. Така кашка послужить смачним сніданком або обідом для кожного члена вашої родини.